姐妹们上次安利的酸奶活动还在进行！现在拍16杯额外送４杯生椰摩卡口味，139.8r到手【20杯】，依旧是全网最新鲜的保质期，喜欢这个酸奶的姐妹不要错过了。

天气一冷，每到下午三四点钟我就超级想吃点啥，忍住不叫外卖，最近就吃个形动力的翻趣杯。配料表很干净，没有科技狠活，奶源来自咱们国内的顶级牧场。这一杯就能提供5.3ｇ蛋白质，而且是动物蛋白植物蛋白一起补，是很优质的蛋白来源！

我不喜欢很稠的酸奶口感，形动力这杯超级丝滑，符合我的口味。配料杯翻转过来小料直接拌一拌就很好吃，而且不会很甜。生椰摩卡和椰干腰果，小料用的都很讲究，越南腰果菲律宾椰子干澳洲燕麦罗布斯塔咖啡豆，吃起来干脆香醇！

而且形动力这个酸奶是含LGG益生菌的，LGG鼠李糖乳杆菌这个菌株对我们的肠胃调理作用非常好。肠胃比较弱的女生我超级推荐吃这个！口服也可以，直接吃含有LGG的酸奶也可以。有要囤货的姐妹可以搭个顺风车！

早饭：贝果 ，煎蛋 ，核桃 ，坚果棒啃两口发现啃的都是花生就算，还有八珍粉，碳水够够的
午饭：吃个拌面，还不错最近不吃了
晚饭：麦片，牛奶，椰满满的小蛋糕（小小一个热量不低相当于一个鸡蛋/一块鸡胸/一个苹果）当然，如果想吃甜品这是个不错的选择

晚上去按摩，可能还有按摩小点心

谁懂啊 鲍师傅的芝士蛋黄酥好好吃啊 随便一买的 没以为网店的会好吃 结果真的好好吃啊 比蛋黄酥还要好吃 比轩妈还要好吃 比轩妈芝士酥也要好吃 啊啊啊 就是之前也吃过店里卖的鲍师傅乳酪酥 但是也不一样 这个就是好好吃 酥皮蛮多层 软软酥酥的 蛋黄绵绵沙沙 里面的乳酪酸酸甜 就是口感绝了我去 一口气把一盒全吃了 哈哈哈哈 然后把小饼干也吃光了 属于平淡的好吃 吃一口还想吃继续吃的那种 脆脆的好上头阿 就吃了停不下来 哈哈哈哈 然后就全吃光啦 还喝了自己做的生椰拿铁 下午没课就是好 不过也是要撑死在宿舍了… 晚上的课取消吧 不想去上课了已经 哈哈哈哈哈 真的太好吃啦