☕喝普洱茶汤时，多少度比较合适？#喝茶#
茶汤最佳品饮温度为50℃。
50℃能够较良好的感受到茶汤的滋味,对于健康也更有帮助。
如果茶水温度过高,不仅容易烫伤口腔、咽喉和食道黏膜,长期的高温刺激,还是口腔和食管肿瘤的一种诱因。
而冷饮的话,因为许多人尤其是老年人、女性和脾胃虚寒者，更要忌饮冷茶。
因为茶性本寒,这些对于脾胃虚寒者会产生聚痰、伤脾胃等不良影响。

【常态化检测如何开展？公共场所查验核酸有何要求？官方释疑】#国务院联防联控机制发布会#
11月17日，国务院联防联控机制召开新闻发布会。

凤凰卫视记者:

请问，二十条优化调整措施中对规范开展核酸检测有哪些具体要求?另外对于各地的常态化检测如何开展、开展的频次以及相应的公共场所查验等各个方面有哪些要求?谢谢。

沈洪兵:

谢谢这位记者的提问。大家知道，核酸检测是疫情早发现的重要手段，是评估疫情风险、及时采取措施防范疫情传播扩散的重要前提。无论是防控方案的第九版，还是这次二十条优化调整措施，都对常态化核酸检测和发生本土疫情后的区域核酸检测都做出了明确规定，要求各地要基于疫情风险，科学精准组织开展核酸检测，“既不能层层加码，也不能随意减码”。

一是常态化核酸检测要求。没有发生疫情的地区主要是严格落实对风险岗位、重点人员的核酸检测要求，做到应检尽检，确保高质量、符合频次要求的核酸检测，不得随意不检、漏检。也不能擅自扩大核酸检测范围。

二是发生本土疫情后的区域核酸检测要求。发生本土疫情后，要在流行病学调查基础上，根据疫情发生地区人口规模大小、感染来源是否明确、是否存在社区传播风险及传播链是否清晰等因素综合研判，根据风险大小，按照分级分类的原则，确定检测人群的范围、频次和先后顺序。如果当地疫情仅有零星的感染者，传播链条清晰，在没有社区传播风险的时候，一般不按行政区域开展全员核酸检测;当疫情存在扩散风险时，疫情所在的区可以根据风险评估结果，每日开展一次全员核酸检测，连续3次核酸检测没有社会面感染者后，间隔3天再开展一次全员核酸检测，无社会面感染者可停止全员核酸检测。感染者活动频繁、停留时间长的其他区，可基于流调研判，划定一定区域开展全员核酸检测。原则上每日开展一次全员核酸检测，连续3次核酸检测无社会面感染者，可以停止全员核酸检测。

三是公共场所查验核酸检测证明的有关要求。为有效防范疫情扩散蔓延，跨区域流动人员凭48小时内核酸检测阴性证明乘坐飞机、高铁、列车、跨省长途客运汽车、跨省客运船舶等交通工具，抵达目的地后要按照属地要求进行“落地检”，入住宾馆酒店和进入旅游景区人员需要查验健康码和72小时内核酸检测阴性证明。3岁以下婴幼儿等特殊人群可免予查验核酸检测阴性证明。谢谢!

来源：中国网

萎缩性胃炎的3种证型，你是哪一种？
1、脾胃虚寒型：四肢不温、怕冷、胃脘部微痛不适、喜热食、大便溏泻、舌质淡、苔薄白。
2、胃气不足型：脘腹胀满、嗳气打嗝、食欲差、饭后腹胀疼痛加重，或恶心呕吐，时有大便稀溏。
3、气滞食积型：胃脘部胀满、呃逆、食欲减退、多食则消化不良，或呕吐酸腐。
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