人一生三分之一的时间是在睡眠中度过的，好的睡眠自然是人生幸福的重要组成部分。
心理学家阿德勒曾说：睡眠是用来评价人类发展的绝佳标准，睡眠障碍体现的是个体内心极大的警惕性和深深的不安全感。
睡眠更是用来评价感情的一个很好的标准，好的爱情，让你每次入睡都踏实安稳，每次醒来都眉眼含笑。
你害怕一个人睡觉时的黑暗，但有他在，会给你安稳和踏实。
你恐惧风雨交加的夜晚，但有他在，外面的电闪雷鸣都打扰不到你。
当你开心时，他会听你兴致勃勃地分享，你说着说着就睡着了。
当你不开心时，他会安慰你，为你分担生活工作上的压力，用爱治愈你。
这世界复杂凛冽，失眠的人越来越多，而有一个能让你睡得踏实安稳的人，是何其幸运？
心上人是枕边人，枕边人亦是贴心人。
夜听愿你能有这么一个爱人，每天相拥而眠，同床同心，睡安安稳稳的觉，做甜甜美美的梦。
心理学家阿德勒曾说：睡眠是用来评价人类发展的绝佳标准，睡眠障碍体现的是个体内心极大的警惕性和深深的不安全感。
睡眠更是用来评价感情的一个很好的标准，好的爱情，让你每次入睡都踏实安稳，每次醒来都眉眼含笑。
你害怕一个人睡觉时的黑暗，但有他在，会给你安稳和踏实。
你恐惧风雨交加的夜晚，但有他在，外面的电闪雷鸣都打扰不到你。
当你开心时，他会听你兴致勃勃地分享，你说着说着就睡着了。
当你不开心时，他会安慰你，为你分担生活工作上的压力，用爱治愈你。
这世界复杂凛冽，失眠的人越来越多，而有一个能让你睡得踏实安稳的人，是何其幸运？
心上人是枕边人，枕边人亦是贴心人。
夜听愿你能有这么一个爱人，每天相拥而眠，同床同心，睡安安稳稳的觉，做甜甜美美的梦。
《一次心理咨询》
医生：距离上次开药过去多久了？
我：大概有大半年了。
医生：最近感觉怎么样？
我：好多了。
医生：那你可以试着减一下药量。
我：具体怎么减呢？
医生：你可以先把两片减到一片，再减到半片、四分之一片，直到你的戒断反应消失为止。
我：怎么把药分成半片？
医生：你可以用刀切。
我：你知道阿基里斯悖论吗？
医生：不知道。
我：阿基里斯是个跑的很快的神，但他永远追不上一只乌龟。
医生：你继续。
我：他距离乌龟一千米，他跑了一千米，乌龟跑了一百米，他又跑了一百米，乌龟距离他十米，等到他再跑十米的时候，乌龟距离他还有一米。
医生：所以这和吃药有什么关系呢？
我：他永远追不上那只乌龟。就像我永远分不完那一片药，今天吃了四分之一，明天吃了八分之一，后天吃十六分之一，大大大大大后天吃五百一十二分之一，永远都吃不完。
医生：哦。
我：你怎么不说话了。
医生：我在心算大大大大大后天是不是五百一十二分之一。
医生：对了，你学过极限没有？
我：学过，忘了。
医生：那没事了。
我：我主要是担心，当刀切到一定程度的时候，会不会切到原子核，引起核裂变？
医生：当药片切的足够小的时候，就不再是“切”了，而是挤。换个角度看待问题，事情会变得完全不一样，这也是你现在的问题。
我：该怎么跳出原有的思维呢。
医生：人体，其实就是一堆原子堆在了一起，本质上和沙滩上的一堆沙子没有区别。
我：你知道蜘蛛侠系列里有个反派叫沙人...
医生：少看点科幻电影。
我：其实漫威系列算不上科幻，顶多算玄幻..
医生：你闭嘴。
医生：其实你身体里的每一个原子都来自于宇宙最初的超新星爆发。
我：所以人是沙子的最终形态吗？
医生：可以这么理解吧，当一颗沙子的原子组成了人的一部分之后，这粒沙子从人类的角度来说也就毕业了，你想明白了吗？
我：明白了，人都是沙毕的。
医生：我的意思是，你和那堆沙子的区别是，你有思想，沙子没有。
我：人的思想和原子的排列顺序有关系吗？正如你说的，宇宙是由大爆炸开始的，如果我们掌握了宇宙大爆炸奇点的模型，在算力足够的情况下，是否就可以推算出整个宇宙的运算规律？
我：也就是说自由意志是不存在的。
医生：如果真能制造出这种机器，能够推算出宇宙中任何一个时间点的未来，那么你看了未来之后，你就会改变这个未来，那这种机器推算出的未来会包含这个未来吗？
我：确实，是个悖论。那么按您这么说，自由意志是存在的？
医生：我今天没时间和你讨论自由意志。
我：我觉得最近对自己的认知出现了问题。
医生：我问你个问题，你知道特修斯之船悖论吗？
我：知道，但想不明白。
医生：你换个角度想一下，我们把船换成手机。
我：有一部手机，每次把其中的一个零件拆下来，换到另一部手机上，再把另一部手机相同的零件换回去..
我：从这部手机第一次换掉零件开始，它就不再是它自己了，它变成了“修过的手机”，直到最后所有零件换完了，它又变成了“重新拼装的原装手机”。
医生：你知道你、手机、轮船，这三者有什么区别吗？
我：我知道，轮船在造船厂，手机在华强北。
医生：那你呢？
我：我在这里听你瞎扯。
医生：呵呵。
我：我知道了只有自己能够帮助自己。
医生：不错。
我：你知道每次只回复两个字很没有礼貌吗？
医生：不要看一个人说了什么，要看一个人做了什么。
医生：尤其是你，你更严重的一点是你甚至还在想对方会想什么。
我：如果只看一个人做了什么，确实会轻松很多。
医生：我再问你，最近感觉怎么样？
我：好多了。
医生：上次的主治医师是谁你还记得吗？
我：说来也奇怪，记不得了。
医生：现在我才相信你全好了，因为谁遗忘，谁就健康。
我：谢谢你医生。
医生：不客气，不用再来了。
我：我给你跳一段“听我说谢谢你”吧。
医生：不用了。
医生：距离上次开药过去多久了？
我：大概有大半年了。
医生：最近感觉怎么样？
我：好多了。
医生：那你可以试着减一下药量。
我：具体怎么减呢？
医生：你可以先把两片减到一片，再减到半片、四分之一片，直到你的戒断反应消失为止。
我：怎么把药分成半片？
医生：你可以用刀切。
我：你知道阿基里斯悖论吗？
医生：不知道。
我：阿基里斯是个跑的很快的神，但他永远追不上一只乌龟。
医生：你继续。
我：他距离乌龟一千米，他跑了一千米，乌龟跑了一百米，他又跑了一百米，乌龟距离他十米，等到他再跑十米的时候，乌龟距离他还有一米。
医生：所以这和吃药有什么关系呢？
我：他永远追不上那只乌龟。就像我永远分不完那一片药，今天吃了四分之一，明天吃了八分之一，后天吃十六分之一，大大大大大后天吃五百一十二分之一，永远都吃不完。
医生：哦。
我：你怎么不说话了。
医生：我在心算大大大大大后天是不是五百一十二分之一。
医生：对了，你学过极限没有？
我：学过，忘了。
医生：那没事了。
我：我主要是担心，当刀切到一定程度的时候，会不会切到原子核，引起核裂变？
医生：当药片切的足够小的时候，就不再是“切”了，而是挤。换个角度看待问题，事情会变得完全不一样，这也是你现在的问题。
我：该怎么跳出原有的思维呢。
医生：人体，其实就是一堆原子堆在了一起，本质上和沙滩上的一堆沙子没有区别。
我：你知道蜘蛛侠系列里有个反派叫沙人...
医生：少看点科幻电影。
我：其实漫威系列算不上科幻，顶多算玄幻..
医生：你闭嘴。
医生：其实你身体里的每一个原子都来自于宇宙最初的超新星爆发。
我：所以人是沙子的最终形态吗？
医生：可以这么理解吧，当一颗沙子的原子组成了人的一部分之后，这粒沙子从人类的角度来说也就毕业了，你想明白了吗？
我：明白了，人都是沙毕的。
医生：我的意思是，你和那堆沙子的区别是，你有思想，沙子没有。
我：人的思想和原子的排列顺序有关系吗？正如你说的，宇宙是由大爆炸开始的，如果我们掌握了宇宙大爆炸奇点的模型，在算力足够的情况下，是否就可以推算出整个宇宙的运算规律？
我：也就是说自由意志是不存在的。
医生：如果真能制造出这种机器，能够推算出宇宙中任何一个时间点的未来，那么你看了未来之后，你就会改变这个未来，那这种机器推算出的未来会包含这个未来吗？
我：确实，是个悖论。那么按您这么说，自由意志是存在的？
医生：我今天没时间和你讨论自由意志。
我：我觉得最近对自己的认知出现了问题。
医生：我问你个问题，你知道特修斯之船悖论吗？
我：知道，但想不明白。
医生：你换个角度想一下，我们把船换成手机。
我：有一部手机，每次把其中的一个零件拆下来，换到另一部手机上，再把另一部手机相同的零件换回去..
我：从这部手机第一次换掉零件开始，它就不再是它自己了，它变成了“修过的手机”，直到最后所有零件换完了，它又变成了“重新拼装的原装手机”。
医生：你知道你、手机、轮船，这三者有什么区别吗？
我：我知道，轮船在造船厂，手机在华强北。
医生：那你呢？
我：我在这里听你瞎扯。
医生：呵呵。
我：我知道了只有自己能够帮助自己。
医生：不错。
我：你知道每次只回复两个字很没有礼貌吗？
医生：不要看一个人说了什么，要看一个人做了什么。
医生：尤其是你，你更严重的一点是你甚至还在想对方会想什么。
我：如果只看一个人做了什么，确实会轻松很多。
医生：我再问你，最近感觉怎么样？
我：好多了。
医生：上次的主治医师是谁你还记得吗？
我：说来也奇怪，记不得了。
医生：现在我才相信你全好了，因为谁遗忘，谁就健康。
我：谢谢你医生。
医生：不客气，不用再来了。
我：我给你跳一段“听我说谢谢你”吧。
医生：不用了。
当巴萨坚持自己的想法的时候——他的这个想法我很不认可，我说：“那行啊，你觉得OK，那就按你自己的想法咯！”
巴萨从我的表情、语气里感觉到如果他坚持己见，那就后果自负。他害怕后果自负，他想妈妈和他一起“负”。“算了，还是听你的吧。”他说，他非常不情愿地放弃他原有的想法。
我希望巴萨有勇气去自负后果——每自负一次，就成长一点。其实，他也这么做了，而且常常这么做，比如，作业没有好好做，被老师当堂批评教育，有屡教不改的趋势，这让我烦恼得很。 https://t.cn/RI1ENXb
巴萨从我的表情、语气里感觉到如果他坚持己见，那就后果自负。他害怕后果自负，他想妈妈和他一起“负”。“算了，还是听你的吧。”他说，他非常不情愿地放弃他原有的想法。
我希望巴萨有勇气去自负后果——每自负一次，就成长一点。其实，他也这么做了，而且常常这么做，比如，作业没有好好做，被老师当堂批评教育，有屡教不改的趋势，这让我烦恼得很。 https://t.cn/RI1ENXb
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