我绝对是人群中最活泼好动的那个[裂开]
爱带零食，爱点奶茶，爱打扮，爱逛公园⛲️，爱喝水…
我就好奇了，大家是怎么做到：不喝水，不吃零食，也不左扭扭右扭扭的，可想问问她们的屁股都不疼的吗[苦涩]

我坐一会儿都得左右扭扭，去领导办公室串串门，到客户那里，能从董事长，总经理，融资部部长，融资部，财务部等从楼上串到楼下[裂开]
…

记得第一次见我们合作/对手方时，我还硬从包里挑出来一些零食丢给他们，并且给他们说：“特别特别好吃，你们尝尝，你们咋都不带抬头的，咋都不吃零食呢？不饿的吗？”
(我真是时而社恐，时而社)

现在想来，他们当时内心的ost:这是哪里过来的傻白甜➕话唠啊[费解]

想到做项目时好笑的事情，和我们项目负责人一起出差，他是那种特别特别专注，认真的，刚开始我们不熟，我还有点怕，就坐在他对面不敢摸鱼，他一天不看手机，我也不敢看，每一次都饿得要死才吃饭，后来渐渐熟起来，有一次他又加班，到晚上8点半时我看他还没有要走的迹象，我心想:我这次就不礼貌了，你不走我走！！！！结果我走了一个多小时了，接到他的电话问我:“你去哪里了？我找你半天，没找到你？”
我：“我太饿了，就回来了。”
他：“你吃点啥，我给你带点。”
我：“………….哥，你敢不敢反应再慢点，我都吃完了，并且准备就寝了……”
(投行的男人“没有生活，只有工作”。[微笑])

有的人20出头就开始在家相夫教子，有些人70岁了还在追求自己的梦想，有的人为了车房拼了一辈子，有的人买一辆摩托车就走遍天南地北。

你要成为什么样的人，过怎样的生活，只要你不后悔就行，并不是所有人都在早上6点钟起床，也别拿一碗面去衡量所有胃能不能吃得饱，有人喜欢狼吞虎咽，有人喜欢细嚼慢咽，一岁有一岁的味道，一站有一站的风景，花会沿途盛开，但一切美好并不是不期而遇。

我们要接受这世上所有突如其来的失去，比如：洒了的牛奶，遗失的钱包，失去的友情，分手的爱情…尝试把你在意的东西看淡一些，有些事有些人只要你不那么在乎，那就伤不到你。

谁的生活不是一地鸡毛，只是有人选择歇斯底里，有人选择沉默不语，那就顺其自然吧。得之坦然，失之淡然，钱没了可以再挣，工作没了可以再找，朋友没了可以再交，爱情没了可以再遇，人生本来就一无所有，何惧从头再来！

土豆
一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。
以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学青睐的蔬菜明星，被认为是世界上最伟大的的食物之一。
#中国医师节##微博健康公开课#

??土豆能调整虚弱的体质
土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、[羞嗒嗒]长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的钾。有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。
高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时还具有提高记忆力[哇]和让思维清晰等作用。夏季没有食欲的朋友，坚持吃一段时间土豆，一定能收到令你满意的效果。

??土豆是天然的美容佳品
有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。
土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

??土豆能留住岁月的脚步
有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、[举杠铃]蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。

??土豆能减脂瘦身
吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能[平安果]变瘦，”，常吃身段会变得苗条起来。
认为自己身材不够理想的人，只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间，不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过，减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。

??土豆能吃出好性格
土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。
做事虎头蛇尾的人，大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多，土豆可以帮你补充维生素A和C，也可以在提供营养的前提下，代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。