这次回前司是搬到总部上班,离开了我的小公园。但依然保留了每天午休散步的节目,太阳也不强烈,沿着树荫直行,听着音乐,灵感直冒。
也恢复了下班回家偶尔自己做饭的日常。切切番茄,洗洗菠菜,再次确信这就是我需要的生活节奏。
连着几个周末去吃了热闹的餐厅,这周末懒得安排,就和羊从家楼下随意上了趟公交,坐到哪算哪。在某个虎头局门口下车,买了泡芙虎皮卷和桃酥,拎着去楼上商场随便找了家店吃酸辣粉和烧烤。一口甜一口咸,乐哉。吃完就一起散步到珠江边,吵闹的广场舞音乐,排长队上海心桥的人流,桥下打羽毛球大笑大叫的大爷大妈们…我活过来了,在人群中此起彼伏的嘈杂声音里,双脚落地。
今天,周日的傍晚,从外面吃完taco骑车回家,一些恐惧又再次随着夜幕降临涌上来。羊说一起看电影吧!挑了部之前想看的电影窝在沙发,十分钟了我始终无法进入剧情。为了不让陌生剧情消耗太多心力,我提议要不再看一遍《心灵奇旅》吧?
第二遍,还是在同样的地方泪流满面。我想起这半年来我是如何一步步背叛了自己的生活和当下失去联结,我想起我为何拍VLOG,我想起我喜欢的不过也是那些掉落下来的树叶和刮风的瞬间,哪怕是此刻风扇里柔柔的风,对我来说也已经足够。
电影结束,我想我的小剧本也可以再次动笔了。很久不能由衷地感叹“活着真好”,但此刻吃完三块披萨宵夜,我想说活着也真还不错啊。
也恢复了下班回家偶尔自己做饭的日常。切切番茄,洗洗菠菜,再次确信这就是我需要的生活节奏。
连着几个周末去吃了热闹的餐厅,这周末懒得安排,就和羊从家楼下随意上了趟公交,坐到哪算哪。在某个虎头局门口下车,买了泡芙虎皮卷和桃酥,拎着去楼上商场随便找了家店吃酸辣粉和烧烤。一口甜一口咸,乐哉。吃完就一起散步到珠江边,吵闹的广场舞音乐,排长队上海心桥的人流,桥下打羽毛球大笑大叫的大爷大妈们…我活过来了,在人群中此起彼伏的嘈杂声音里,双脚落地。
今天,周日的傍晚,从外面吃完taco骑车回家,一些恐惧又再次随着夜幕降临涌上来。羊说一起看电影吧!挑了部之前想看的电影窝在沙发,十分钟了我始终无法进入剧情。为了不让陌生剧情消耗太多心力,我提议要不再看一遍《心灵奇旅》吧?
第二遍,还是在同样的地方泪流满面。我想起这半年来我是如何一步步背叛了自己的生活和当下失去联结,我想起我为何拍VLOG,我想起我喜欢的不过也是那些掉落下来的树叶和刮风的瞬间,哪怕是此刻风扇里柔柔的风,对我来说也已经足够。
电影结束,我想我的小剧本也可以再次动笔了。很久不能由衷地感叹“活着真好”,但此刻吃完三块披萨宵夜,我想说活着也真还不错啊。
自用颈霜测评,拒绝显老颈纹,塑造天鹅颈
有没有姐妹跟我一样才20来岁,
颈纹深得跟七老八十一样~
干燥又松弛的显老脖,
美颜相机P都P不掉!!!
我坚持用了半个月妮维雅Q10颈霜,
真的肉眼可见的有效果耶!!!
看得到颈纹都淡化了一些,
脖子上的松松垮垮的肉也紧致了不少。
连我被晒黑的后脖子也都提亮了很多!
买之前我是做了不少功课的,
最后选了这一支!
它是德国专研的复合配方
里面添加了妮维雅专属的抗初老成分Q10,
帮肌肤补充和人体自身结构一致的辅酶,
再加上天然亲肤的左旋肉碱+莲叶提取物。
所以除了能够淡化颈纹之外,
好家伙,还能抗氧化亮肤,
所以能够做到前颈淡纹,侧颈紧致,后颈提亮!!
360度打造美丽天鹅颈,才是真的美!!
讲真,很难不动心入手~
淡蓝色啫喱质地,清清爽爽的
一抹开就化水了,吸收力是真不错~
我个人使用下来感觉真不错,
感觉干燥的脖子被滋润了不少,
不会像其他颈霜一样很黏腻~
分享下我的颈部护理手法:
需要准备一条毛巾、保鲜膜、颈霜,就可以开始啦~
1. 先用毛巾泡点温水软化颈部角质
2. 涂抹颈霜,搭配它的滚轮提拉颈部
(ps:顺手提拉下颌线,塑造好看的侧脸哈哈)
3. 再厚涂脖子,用保鲜膜包裹颈部,敷5分钟
4. 揭开保鲜膜,清洗干净就可以啦
除了脖子的正面跟侧面,千万不要忘记后颈的暗位置,也要涂抹起来哈
精致小仙女不能忽视脖子每一个角落
对了,颈纹这个东西一旦有了就很难消,
但是坚持护理,是可以淡化的。
所以最重要是要坚持,千万不能犯懒哦~
cr:向上的泡芙
#好物推荐# #平价好物种草# #种草花花万物#
有没有姐妹跟我一样才20来岁,
颈纹深得跟七老八十一样~
干燥又松弛的显老脖,
美颜相机P都P不掉!!!
我坚持用了半个月妮维雅Q10颈霜,
真的肉眼可见的有效果耶!!!
看得到颈纹都淡化了一些,
脖子上的松松垮垮的肉也紧致了不少。
连我被晒黑的后脖子也都提亮了很多!
买之前我是做了不少功课的,
最后选了这一支!
它是德国专研的复合配方
里面添加了妮维雅专属的抗初老成分Q10,
帮肌肤补充和人体自身结构一致的辅酶,
再加上天然亲肤的左旋肉碱+莲叶提取物。
所以除了能够淡化颈纹之外,
好家伙,还能抗氧化亮肤,
所以能够做到前颈淡纹,侧颈紧致,后颈提亮!!
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讲真,很难不动心入手~
淡蓝色啫喱质地,清清爽爽的
一抹开就化水了,吸收力是真不错~
我个人使用下来感觉真不错,
感觉干燥的脖子被滋润了不少,
不会像其他颈霜一样很黏腻~
分享下我的颈部护理手法:
需要准备一条毛巾、保鲜膜、颈霜,就可以开始啦~
1. 先用毛巾泡点温水软化颈部角质
2. 涂抹颈霜,搭配它的滚轮提拉颈部
(ps:顺手提拉下颌线,塑造好看的侧脸哈哈)
3. 再厚涂脖子,用保鲜膜包裹颈部,敷5分钟
4. 揭开保鲜膜,清洗干净就可以啦
除了脖子的正面跟侧面,千万不要忘记后颈的暗位置,也要涂抹起来哈
精致小仙女不能忽视脖子每一个角落
对了,颈纹这个东西一旦有了就很难消,
但是坚持护理,是可以淡化的。
所以最重要是要坚持,千万不能犯懒哦~
cr:向上的泡芙
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敏宝口福终于来啦!一篇教你选对低敏辅零食
家有过敏宝宝真的太费妈了,每次给宝宝选辅食零食都要仔细看配料表是否有致敏配料?看生产线上是否有致敏风险?精精挑细选最后就拿了一罐果泥!很多新手爸妈由于缺乏相关知识,宝宝成天哭闹就以为是饿了,但根本没有意识到引发这个症状的原因很多,其实有可能是食物过敏了!
宝宝食物过敏的表现--图2
中国八大过敏源--图3
食物过敏层级--图4
宝宝过敏一定要及早注意,很可能影响宝宝生长发育,如果知道过敏又不知道吃什么辅零食的家长,建议和我一起看看海外嘉宝的低敏辅零食!专业做辅食的大品牌,都是婴标制作,过敏源都有标注,放心给宝宝吃!
宝宝刚添加辅食阶段,肠胃还没发育完全,很容易引起肚肚的小问题,吃的营养再好,不吸收也是徒劳,这时可以添加一些泥糊状果泥,刚开始我添加的自制西梅泥,制作费时费力,还不好储存,从跨境电商入了海外嘉宝的西梅泥,一吃就吃了两年。配料表很干净,不含中国八大过敏源,不加糖盐香精色素防腐剂,原料选的还是加州新鲜西梅,膳食纤维很高,对肚肚来说更友好,味道酸酸甜甜,我家宝宝吃了两年多依然热爱!
宝宝添加辅食阶段也是牙齿的萌出阶段,一些磨牙又有营养的零食真的不能少!不仅可以缓解长牙的不适,还能锻炼手部的抓握能力!海外嘉宝有机米饼的配料表不含8大过敏源,依然让人放心!独立包装,一袋有两片,有淡淡的米香,软硬适中,不担心伤到牙龈,而且吃这个时都不流口水了,蓬松酥脆不掉渣妈妈省心又省力!
它家的泡芙也是我家常囤之物!小星星造型,很适合锻炼宝宝的手指精细动作,一口一个,刚放到嘴里就找不到了,很好溶解!草莓苹果口味,用的都是健康谷物和超级水果草莓,酸甜又有趣,作为小零食这已经很合格了,没想到它还强化了6种营养素,别说敏宝了,任何一个宝宝都不能错过!因为原料用的是谷物做的,麸质过敏的宝宝稍微小心点,无其他过敏源!
之前还在苦恼敏宝要忌口很多,童年会失去快乐,没想到嘉宝打开了敏宝的新世界,快乐一下就回来啦!营养、吸收、身体发育都不会被落下!家有敏宝的千万别错过属于低敏宝宝的辅食零食呀!
家有过敏宝宝真的太费妈了,每次给宝宝选辅食零食都要仔细看配料表是否有致敏配料?看生产线上是否有致敏风险?精精挑细选最后就拿了一罐果泥!很多新手爸妈由于缺乏相关知识,宝宝成天哭闹就以为是饿了,但根本没有意识到引发这个症状的原因很多,其实有可能是食物过敏了!
宝宝食物过敏的表现--图2
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食物过敏层级--图4
宝宝过敏一定要及早注意,很可能影响宝宝生长发育,如果知道过敏又不知道吃什么辅零食的家长,建议和我一起看看海外嘉宝的低敏辅零食!专业做辅食的大品牌,都是婴标制作,过敏源都有标注,放心给宝宝吃!
宝宝刚添加辅食阶段,肠胃还没发育完全,很容易引起肚肚的小问题,吃的营养再好,不吸收也是徒劳,这时可以添加一些泥糊状果泥,刚开始我添加的自制西梅泥,制作费时费力,还不好储存,从跨境电商入了海外嘉宝的西梅泥,一吃就吃了两年。配料表很干净,不含中国八大过敏源,不加糖盐香精色素防腐剂,原料选的还是加州新鲜西梅,膳食纤维很高,对肚肚来说更友好,味道酸酸甜甜,我家宝宝吃了两年多依然热爱!
宝宝添加辅食阶段也是牙齿的萌出阶段,一些磨牙又有营养的零食真的不能少!不仅可以缓解长牙的不适,还能锻炼手部的抓握能力!海外嘉宝有机米饼的配料表不含8大过敏源,依然让人放心!独立包装,一袋有两片,有淡淡的米香,软硬适中,不担心伤到牙龈,而且吃这个时都不流口水了,蓬松酥脆不掉渣妈妈省心又省力!
它家的泡芙也是我家常囤之物!小星星造型,很适合锻炼宝宝的手指精细动作,一口一个,刚放到嘴里就找不到了,很好溶解!草莓苹果口味,用的都是健康谷物和超级水果草莓,酸甜又有趣,作为小零食这已经很合格了,没想到它还强化了6种营养素,别说敏宝了,任何一个宝宝都不能错过!因为原料用的是谷物做的,麸质过敏的宝宝稍微小心点,无其他过敏源!
之前还在苦恼敏宝要忌口很多,童年会失去快乐,没想到嘉宝打开了敏宝的新世界,快乐一下就回来啦!营养、吸收、身体发育都不会被落下!家有敏宝的千万别错过属于低敏宝宝的辅食零食呀!
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