吃饭日记 D192+193 : 2022-09-14 星期三
昨天没忘,只是又误删了照片~
电饼铛热压一下,三明治就变得更好吃了!但用力过猛内馅儿都被压了出来[偷笑]
下午茶是剩的吐司边儿,用空气炸锅烤到焦脆再搭配一杯柠檬美式~这次冲的特别成功[耶]还烤了三个香蕉派,一直想试试的,烤的过程中直接香迷糊了[awsl](蛋挞皮包上香蕉泥,芝士,外面刷上蛋黄液再撒点黑芝麻,烤就完事儿)
晚上吃了久违的西兰花和鸡胸肉#好好吃饭[超话]#
完美[心]
记录一下最近偏高的体脂~~
和有点训练痕迹的大腿[偷笑]
▶️「間隔年」D130+131 https://t.cn/RJyxKdg
昨天没忘,只是又误删了照片~
电饼铛热压一下,三明治就变得更好吃了!但用力过猛内馅儿都被压了出来[偷笑]
下午茶是剩的吐司边儿,用空气炸锅烤到焦脆再搭配一杯柠檬美式~这次冲的特别成功[耶]还烤了三个香蕉派,一直想试试的,烤的过程中直接香迷糊了[awsl](蛋挞皮包上香蕉泥,芝士,外面刷上蛋黄液再撒点黑芝麻,烤就完事儿)
晚上吃了久违的西兰花和鸡胸肉#好好吃饭[超话]#
完美[心]
记录一下最近偏高的体脂~~
和有点训练痕迹的大腿[偷笑]
▶️「間隔年」D130+131 https://t.cn/RJyxKdg
吃饭日记 D191 : 2022-09-12 星期一
假期总是短暂的,先来一顿丰盛早餐奏响最后一天嗨吃战歌#早餐# [哈哈][哈哈][哈哈]平平无奇的三明治用了植物牛肉片,显得异常高级,而且口感味道跟真肉没差别诶[憧憬]惊艳
中午吃了三分碳水!爆碳爆碳[偷笑]
下午逛街喝了买一赠一的卡布奇诺,然后终于买到了吴家锅饼,一口下去满满芝麻,有嚼劲还越嚼越香,不知不觉炫了半斤[笑cry][笑cry][笑cry]#好好吃饭[超话]#
好吧,假期结束了,好好做人[偷笑]
▶️「間隔年」D129
假期总是短暂的,先来一顿丰盛早餐奏响最后一天嗨吃战歌#早餐# [哈哈][哈哈][哈哈]平平无奇的三明治用了植物牛肉片,显得异常高级,而且口感味道跟真肉没差别诶[憧憬]惊艳
中午吃了三分碳水!爆碳爆碳[偷笑]
下午逛街喝了买一赠一的卡布奇诺,然后终于买到了吴家锅饼,一口下去满满芝麻,有嚼劲还越嚼越香,不知不觉炫了半斤[笑cry][笑cry][笑cry]#好好吃饭[超话]#
好吧,假期结束了,好好做人[偷笑]
▶️「間隔年」D129
好好吃饭流水账D187 : 2022-09-08 星期四
莫名开心了起来~
这个饼的另一面是敞开的,没法儿看[偷笑]但巨好吃!里面包了炒鸡蛋碎,半片芝士,一片火腿,还有一些卷心菜~营养均衡热量还刚好[耶]
下午两点多整了一杯手冲~也是很久没有这份闲情逸致了~最近有点热,所以忙累了又吃一根mini可爱多[憧憬]
没时间拍午餐晚餐,因为吃的时候太饿了[哈哈]顾不了那么多#好好吃饭[超话]#
▶️「間隔年」D125
莫名开心了起来~
这个饼的另一面是敞开的,没法儿看[偷笑]但巨好吃!里面包了炒鸡蛋碎,半片芝士,一片火腿,还有一些卷心菜~营养均衡热量还刚好[耶]
下午两点多整了一杯手冲~也是很久没有这份闲情逸致了~最近有点热,所以忙累了又吃一根mini可爱多[憧憬]
没时间拍午餐晚餐,因为吃的时候太饿了[哈哈]顾不了那么多#好好吃饭[超话]#
▶️「間隔年」D125
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