来了～
说下当年真的差点开小铁馆带咖啡的那种！ 所以跑遍了每个地方的咖啡店，试过最狠的一次是把香港的咖啡店都试一轮，然后一天喝了 十几杯，最后连饭都不想吃，顺便手里攒了一手咖啡供应链！
只是有时候创业能不能走到一起真的很讲究时机跟运气， 后来我选了重新创业， 一起健身的肌友也去考了职业教练证。
至于护肤品， 早年我跟LB老板一起都是负责
专柜渠道护肤品，实话说真的都是一步步跌下去爬起来才走出来的今天。
好了给大家介绍一下Zhili Life系列的咖啡跟面膜：
1. 咖啡
2 盒装129
喝咖啡这件事，一如健身容易上瘾。 人来人往，甘苦滋味，味蕾感触是最明显的感受，于是懂得喝咖啡的人也不纠结太多失去。尤其是最近烦躁的时候我都会保持一点咖啡时间给自己。
这款咖啡的用豆非常讲究， 是中南美洲巴西豆跟埃塞俄比亚咖啡豆混合的。
中南美洲是世界上最大的咖啡豆产区，精品偏多，单一的美洲巴西豆，一般是用湿法处理生豆，这样子做出来的咖啡豆颗粒大且均匀，瑕疵率低，酸感比较均匀。
而埃塞俄比亚咖啡豆特点是以野生、半野生的培育状态为主，这样出来的咖啡酸度偏果香浓度高一些，喝的时候带有香草、莓果的回甘。两种混合在一起后后调有点像蜂蜜的味道，让人回味。 增加了整个咖啡的立体感。
推荐买过的没有买过我家咖啡的姐妹都要入手织里自己做的咖啡试试！ 开盖就香到自己！ 我每次冲泡同事都说远远就闻到了味道！ 关键是，不是我吹牛逼是所有买过的姐妹都说比星巴克美式更好喝！ 总之喝完就忍不住回购的那种！ 就我们店已经有不少姐妹一直回购， 而它的好喝程度是我一天喝三杯那种！
拍大腿的推荐没有之一
我们还有少量现货，售罄了等一周，都是咖啡师鲜磨的咖啡粉！谁喝谁知道！ 忘记了说送对象工作提神也是超级棒！
2. 过敏肌也能用的保湿面膜
5 盒装299
这款面膜其实大家也不陌生，它是我们之前出售的保湿面膜升级版！
之前断货很多人追问，原来那个版本没法子做，一个是原来用的德国进口原料涨价了，其次是5月份新规对械一面膜有了更高标准跟要求，所以咱们是没法继续生产的。
升级版超好用！ 保湿效果加倍！ 上个月我突发性过敏，基本早晚各一片全靠它。当然了它就是个基础补水保湿的功效，你指望它像直播间各种吹捧的神奇效果，不行！
其次是南方人去北方特别害怕的一点是干燥，我之前去北方就三天，早晚都要来各一片，10分钟立马脸就水当当的。南方的冬天更别说了十分潮湿又很阴冷，湿哒哒还很容易出油。也是靠它！
里面富含缓解肌肤老化、保湿作用的海藻糖 ，还有舒缓肌肤、有效捕集紫外线产生的羟基自由基 。这还不够，里面还增加了舒缓敏感肌的菊花提取物。
不管是像我这样容易过敏的肌肤还是刚刚做完医美的姐妹，这个面膜一片，撕开包装，掏出面膜纸摊平，敷在脸上10分钟。这个时间你刷刷短视频刷刷微博，然后撕下来，肌肤不仅不紧绷还很舒服，水当当的那种。 关键还没啥味道，用完会上瘾的那种。
我基本保持每晚一片，当然肌肤不是特别干的一周2-3次足够了。 其次是我们的售价，5盒装299 比应季的水果还要甜！用完你就会发现完全秒杀单盒一百以上的好用。
其次是好东西，尤其是连面膜纸都是供应链伙伴拿专利的产品必须分享给大家试一试。
东西好不好，有时候我说了不算，但是你稍微试试来一次尝试，你会发现后悔没有早点买
说下当年真的差点开小铁馆带咖啡的那种！ 所以跑遍了每个地方的咖啡店，试过最狠的一次是把香港的咖啡店都试一轮，然后一天喝了 十几杯，最后连饭都不想吃，顺便手里攒了一手咖啡供应链！
只是有时候创业能不能走到一起真的很讲究时机跟运气， 后来我选了重新创业， 一起健身的肌友也去考了职业教练证。
至于护肤品， 早年我跟LB老板一起都是负责
专柜渠道护肤品，实话说真的都是一步步跌下去爬起来才走出来的今天。
好了给大家介绍一下Zhili Life系列的咖啡跟面膜：
1. 咖啡
2 盒装129
喝咖啡这件事，一如健身容易上瘾。 人来人往，甘苦滋味，味蕾感触是最明显的感受，于是懂得喝咖啡的人也不纠结太多失去。尤其是最近烦躁的时候我都会保持一点咖啡时间给自己。
这款咖啡的用豆非常讲究， 是中南美洲巴西豆跟埃塞俄比亚咖啡豆混合的。
中南美洲是世界上最大的咖啡豆产区，精品偏多，单一的美洲巴西豆，一般是用湿法处理生豆，这样子做出来的咖啡豆颗粒大且均匀，瑕疵率低，酸感比较均匀。
而埃塞俄比亚咖啡豆特点是以野生、半野生的培育状态为主，这样出来的咖啡酸度偏果香浓度高一些，喝的时候带有香草、莓果的回甘。两种混合在一起后后调有点像蜂蜜的味道，让人回味。 增加了整个咖啡的立体感。
推荐买过的没有买过我家咖啡的姐妹都要入手织里自己做的咖啡试试！ 开盖就香到自己！ 我每次冲泡同事都说远远就闻到了味道！ 关键是，不是我吹牛逼是所有买过的姐妹都说比星巴克美式更好喝！ 总之喝完就忍不住回购的那种！ 就我们店已经有不少姐妹一直回购， 而它的好喝程度是我一天喝三杯那种！
拍大腿的推荐没有之一
我们还有少量现货，售罄了等一周，都是咖啡师鲜磨的咖啡粉！谁喝谁知道！ 忘记了说送对象工作提神也是超级棒！
2. 过敏肌也能用的保湿面膜
5 盒装299
这款面膜其实大家也不陌生，它是我们之前出售的保湿面膜升级版！
之前断货很多人追问，原来那个版本没法子做，一个是原来用的德国进口原料涨价了，其次是5月份新规对械一面膜有了更高标准跟要求，所以咱们是没法继续生产的。
升级版超好用！ 保湿效果加倍！ 上个月我突发性过敏，基本早晚各一片全靠它。当然了它就是个基础补水保湿的功效，你指望它像直播间各种吹捧的神奇效果，不行！
其次是南方人去北方特别害怕的一点是干燥，我之前去北方就三天，早晚都要来各一片，10分钟立马脸就水当当的。南方的冬天更别说了十分潮湿又很阴冷，湿哒哒还很容易出油。也是靠它！
里面富含缓解肌肤老化、保湿作用的海藻糖 ，还有舒缓肌肤、有效捕集紫外线产生的羟基自由基 。这还不够，里面还增加了舒缓敏感肌的菊花提取物。
不管是像我这样容易过敏的肌肤还是刚刚做完医美的姐妹，这个面膜一片，撕开包装，掏出面膜纸摊平，敷在脸上10分钟。这个时间你刷刷短视频刷刷微博，然后撕下来，肌肤不仅不紧绷还很舒服，水当当的那种。 关键还没啥味道，用完会上瘾的那种。
我基本保持每晚一片，当然肌肤不是特别干的一周2-3次足够了。 其次是我们的售价，5盒装299 比应季的水果还要甜！用完你就会发现完全秒杀单盒一百以上的好用。
其次是好东西，尤其是连面膜纸都是供应链伙伴拿专利的产品必须分享给大家试一试。
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#美食[超话]# 天冷了，分享8种东北美食，美味好吃量还足，你喜欢的上榜了吗？[哈哈]
“北国风光，千里冰封，万里雪飘”。立冬过后，正式进入冬天了。北方地区有些城市已经开始下雪了，没下雪的城市温度也比南方更低。
一到冬天，每个城市都会吃一些特有的美食，当然东北也不例外！
天冷了，分享8种东北美食，美味好吃量还足，你喜欢的上榜了吗？一起往下看看吧！[哇]
第一种：东北铁锅炖
中国美食文化源远流长，北方比较豪放派，而南方比较精致派。经常在网上能看到美食博主介绍东北美食的视频，看着不仅肉多，而且份量很足。
东北铁锅炖是一道非常有名的东北菜，里面可以炖大鹅、鸡、鱼、排骨等菜肴，口味比较浓重、以咸口为主。[馋嘴]
第二种：东北蘸酱菜
虽然网上经常能看见美食博主吃蘸酱菜，那场面就感觉“所有蔬菜皆可蘸酱吃”一样。
东北的蘸酱菜非常有名，并不是所有蔬菜都生吃。蘸酱菜是以黄瓜、生菜、水萝卜作为食材，配以尖椒、蒜、小葱等配料制作而出的一道菜。[憧憬]
第三种：饭包
东北的饭包跟南方的紫菜包饭、糯米饭团有一点相似之处，不过东北的饭包是蔬菜包着米饭、葱、肉馅、辣椒等食材，不同家庭制作的饭包不一样，各有各的美味、各有各的特色。[哇]
第四种：五花肉炖酸菜
北方的冬天比较寒冷，肯定是需要吃一些热量高的肉类来抵御寒冷。有些地方吃羊肉，而东北吃五花肉炖酸菜。
新鲜的猪肉、猪骨头等食材和酸菜一起炖煮，看着非常诱人。猪肉比较油腻，配上酸菜一起吃，酸爽可口不油腻！[色]
第五种：血肠
血肠是东北地区的一道家常菜，血肠也是杀猪菜的“灵魂”。顾名思义就是一种用猪血制作而成的一道美食，将猪血灌入猪大肠内，放入水里煮就可以了。
血肠营养美味又好吃，深受东北人的喜欢。[爱你]
第六种：小笨鸡炖蘑菇
鸡有多种烹饪方法，可以炸、煮、炖、炒等多种方法。在我们当地鸡最常见的做法就是煲汤，鲜美可口又美味。而在东北，小笨鸡炖蘑菇非常有名，是一道味道不错的美食。
小笨鸡炖蘑菇颜色深，里面还有粉条，看着非常诱人。有肉有粉条肯定能吃饱！[哈哈]
第七种：锅包肉
锅包肉是东北地区的一道家常菜，深受广大朋友的喜欢。锅包肉主要食材有猪里脊、鸡蛋等食材，经过多道工序炒制而成。锅包肉色泽金黄、口味酸甜。[馋嘴]
第八种：哈尔滨红肠
偶然品尝到哈尔滨红肠以后，才知道那么好吃。哈尔滨红肠色泽红润诱人、肉香味十足，鲜美，口感特别丰富。吃上一口就喜欢上了！[舔屏]
东北地区的美食远远不止如此，还有非常有名的烤冷面、冷面、铁锅炖大鹅、酸菜猪肉馅饺子、粘耗子、油炸粘豆包等多种美食，数不胜数。[哇][求饶]
“北国风光，千里冰封，万里雪飘”。立冬过后，正式进入冬天了。北方地区有些城市已经开始下雪了，没下雪的城市温度也比南方更低。
一到冬天，每个城市都会吃一些特有的美食，当然东北也不例外！
天冷了，分享8种东北美食，美味好吃量还足，你喜欢的上榜了吗？一起往下看看吧！[哇]
第一种：东北铁锅炖
中国美食文化源远流长，北方比较豪放派，而南方比较精致派。经常在网上能看到美食博主介绍东北美食的视频，看着不仅肉多，而且份量很足。
东北铁锅炖是一道非常有名的东北菜，里面可以炖大鹅、鸡、鱼、排骨等菜肴，口味比较浓重、以咸口为主。[馋嘴]
第二种：东北蘸酱菜
虽然网上经常能看见美食博主吃蘸酱菜，那场面就感觉“所有蔬菜皆可蘸酱吃”一样。
东北的蘸酱菜非常有名，并不是所有蔬菜都生吃。蘸酱菜是以黄瓜、生菜、水萝卜作为食材，配以尖椒、蒜、小葱等配料制作而出的一道菜。[憧憬]
第三种：饭包
东北的饭包跟南方的紫菜包饭、糯米饭团有一点相似之处，不过东北的饭包是蔬菜包着米饭、葱、肉馅、辣椒等食材，不同家庭制作的饭包不一样，各有各的美味、各有各的特色。[哇]
第四种：五花肉炖酸菜
北方的冬天比较寒冷，肯定是需要吃一些热量高的肉类来抵御寒冷。有些地方吃羊肉，而东北吃五花肉炖酸菜。
新鲜的猪肉、猪骨头等食材和酸菜一起炖煮，看着非常诱人。猪肉比较油腻，配上酸菜一起吃，酸爽可口不油腻！[色]
第五种：血肠
血肠是东北地区的一道家常菜，血肠也是杀猪菜的“灵魂”。顾名思义就是一种用猪血制作而成的一道美食，将猪血灌入猪大肠内，放入水里煮就可以了。
血肠营养美味又好吃，深受东北人的喜欢。[爱你]
第六种：小笨鸡炖蘑菇
鸡有多种烹饪方法，可以炸、煮、炖、炒等多种方法。在我们当地鸡最常见的做法就是煲汤，鲜美可口又美味。而在东北，小笨鸡炖蘑菇非常有名，是一道味道不错的美食。
小笨鸡炖蘑菇颜色深，里面还有粉条，看着非常诱人。有肉有粉条肯定能吃饱！[哈哈]
第七种：锅包肉
锅包肉是东北地区的一道家常菜，深受广大朋友的喜欢。锅包肉主要食材有猪里脊、鸡蛋等食材，经过多道工序炒制而成。锅包肉色泽金黄、口味酸甜。[馋嘴]
第八种：哈尔滨红肠
偶然品尝到哈尔滨红肠以后，才知道那么好吃。哈尔滨红肠色泽红润诱人、肉香味十足，鲜美，口感特别丰富。吃上一口就喜欢上了！[舔屏]
东北地区的美食远远不止如此，还有非常有名的烤冷面、冷面、铁锅炖大鹅、酸菜猪肉馅饺子、粘耗子、油炸粘豆包等多种美食，数不胜数。[哇][求饶]
坚果是植物的精华
根据权威机构研究得出:每周食用两次以上坚果能够降低人们患致命心脏病的风险，这是美国医生健康研究项目的两万名男性医生消费坚果的特点进行调查后的准确结果。
坚果是植物的精华部分，营养价值极高，其中含有多种维生素、矿物质以及植物蛋白质和脂肪，有益于身体健康，能促进儿童生长发育，增强体质，有效预防多种疾病。
坚果中有哪些营养成分？
1、蛋白质，蛋白质是生命之基础，身体上的任何一个细胞、组织和器官等都离不开蛋白质，蛋白质参与酶、抗体以及激素合成，同时也是免疫因子的合成原料，加快化学反应产生，帮助调节身体机能，对抗疾病。正好坚果中含有大量蛋白质，特别是南瓜子、榛子和杏仁，不过蛋白质氨基酸质量并不是很高。
2、维生素，B族维生素参与各种酶生成，碳水化合物、蛋白质以及脂类等代谢都离不开B族维生素；维生素E具有抗氧化功能。南瓜子中维生素B1含量最高，核桃中含有丰富的维生素E，杏仁中含有大量维生素B2。不过值得注意的是，高温加热会加快B族维生素流失，维生素E易受到氧化，所以优先选择原味的坚果，烤制和油炸的都不能购买。吃不完的坚果应密封保存，且放在干燥阴凉的环境中。
3、矿物质，钾元素维持电解质平衡，适量摄入钾能帮助控制血压，有效预防慢性病；身体上矿物质含量最多的就是钙，大多数钙集中在牙齿和骨骼上；镁是多种酶的激活剂，参与上百种酶促反应。榛子、腰果和松子分别是补钙、补镁和补钾冠军，同时坚果中也含有其他矿物质如铁铜锌硒，所以一天吃一小把坚果，能为身体补充各种微量元素。
4、不溶性膳食纤维，膳食纤维分为两种，一种是可溶性膳食纤维，质地柔软，进入大肠后大多数被发酵，能稳定血脂和血糖水平，降低患糖尿病和心脏病的风险；一种是不溶性膳食纤维，质地较硬，能促进肠道蠕动，缓解便秘症状。膳食纤维能量低且给人们一定的饱腹感，能帮助控制食量，防止热量摄入超标。
小白杏杏仁保留了食物本身的营养价值，可以满足人体对钙、维生素、膳食纤维等多种营养物质的需求。小白杏杏仁营养均衡，富含蛋白质、多种不饱和脂肪酸、维生素及矿物质元素，产自新疆轮台的小白杏杏仁，因土壤富硒，微量元素硒含量十分丰富， 硒被称之为人体微量元素的“抗癌之王”。小白杏杏仁颗粒饱满、清香酥脆，成为深受人们喜爱的健康零食。
根据权威机构研究得出:每周食用两次以上坚果能够降低人们患致命心脏病的风险，这是美国医生健康研究项目的两万名男性医生消费坚果的特点进行调查后的准确结果。
坚果是植物的精华部分，营养价值极高，其中含有多种维生素、矿物质以及植物蛋白质和脂肪，有益于身体健康，能促进儿童生长发育，增强体质，有效预防多种疾病。
坚果中有哪些营养成分？
1、蛋白质，蛋白质是生命之基础，身体上的任何一个细胞、组织和器官等都离不开蛋白质，蛋白质参与酶、抗体以及激素合成，同时也是免疫因子的合成原料，加快化学反应产生，帮助调节身体机能，对抗疾病。正好坚果中含有大量蛋白质，特别是南瓜子、榛子和杏仁，不过蛋白质氨基酸质量并不是很高。
2、维生素，B族维生素参与各种酶生成，碳水化合物、蛋白质以及脂类等代谢都离不开B族维生素；维生素E具有抗氧化功能。南瓜子中维生素B1含量最高，核桃中含有丰富的维生素E，杏仁中含有大量维生素B2。不过值得注意的是，高温加热会加快B族维生素流失，维生素E易受到氧化，所以优先选择原味的坚果，烤制和油炸的都不能购买。吃不完的坚果应密封保存，且放在干燥阴凉的环境中。
3、矿物质，钾元素维持电解质平衡，适量摄入钾能帮助控制血压，有效预防慢性病；身体上矿物质含量最多的就是钙，大多数钙集中在牙齿和骨骼上；镁是多种酶的激活剂，参与上百种酶促反应。榛子、腰果和松子分别是补钙、补镁和补钾冠军，同时坚果中也含有其他矿物质如铁铜锌硒，所以一天吃一小把坚果，能为身体补充各种微量元素。
4、不溶性膳食纤维，膳食纤维分为两种，一种是可溶性膳食纤维，质地柔软，进入大肠后大多数被发酵，能稳定血脂和血糖水平，降低患糖尿病和心脏病的风险；一种是不溶性膳食纤维，质地较硬，能促进肠道蠕动，缓解便秘症状。膳食纤维能量低且给人们一定的饱腹感，能帮助控制食量，防止热量摄入超标。
小白杏杏仁保留了食物本身的营养价值，可以满足人体对钙、维生素、膳食纤维等多种营养物质的需求。小白杏杏仁营养均衡，富含蛋白质、多种不饱和脂肪酸、维生素及矿物质元素，产自新疆轮台的小白杏杏仁，因土壤富硒，微量元素硒含量十分丰富， 硒被称之为人体微量元素的“抗癌之王”。小白杏杏仁颗粒饱满、清香酥脆，成为深受人们喜爱的健康零食。
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