人生是一场精神修炼
生活就像一个大熔炉，每个人都无法逃脱，勇士往往越挫越勇，懦夫则会无处可逃。不要妄想着当一个回避问题的懦夫，因为这样只会加重你生活的苦难。
鲁迅先生曾经说过：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”
人生说长不长，说短不短，即便经历了许多坎坷与磨难，真正勇敢的人总能在挫败中不断地汲取经验，鞭策自己前行，无畏狂风暴雨
其实人生就是一场精神修炼，你面对苦难的态度，决定了你人生的高度！在苦难挫折来临之时，如果你只想着逃避责任，远离是非，那么只会遇到更多的苦难，如果你勇敢地面对，做一个生活的勇士，那么你的人生就会越过越好。
做一个生活的勇士，并不是让你争强好胜，也并非让你追名逐利，而是让你用一颗从容坚定的心面对生活中的一切事物。
内心坚定的人，往往乐观开朗，无论外界如何变化，都能够坚定信念，脚踏实地的追求自己的梦想。他们有自己的信念和理想，不会人云亦云，更不会盲目的攀比。
无论世俗有多么的浮躁与虚荣，内心坚定的人，都能够处于不败之地，活成自己的喜欢的样子，找到最适合自己、最舒适的生活方式。
要想做到这一点，最终要的便是抛开杂念，舍弃过多的欲望，怀有一颗赤子之心！每天保持一种好心态，无论是非成败，都要有自己的坚守，如果做不到这一点，只会让自己变得面目全非，甚至为了金钱失去最基本的道德
在这个世界上，挣钱固然重要，但是精神上的修炼也同样重要，每个人都应该有自己的坚守，常怀一颗感恩之心，做一个心存善念的人，善于发现生活中的美好，唯有如此，才会让自己的生活变得丰富多彩。
有句古话叫做：“水到绝处是风景，人到绝处是重生”有时候面对生活的苦难，看似万丈深渊，但是当你调整好心态，勇敢的走下去，也许前方便是前程似锦！就算经历千疮百孔，也绝不轻言放弃，要学会把命运紧紧地撰在自己手里！
其实人生就是一场修行，我们注定会经历千回百转，学会承受，懂得淡定，才能明白人生的真谛。
在我们走过岁月的道路，看寒来暑往，四季轮回，我们用心去观察，去体会，就会发现每个季节都有曼妙的风景，每个生命都是独特的存在。
人生在世，无非就是一个从稚嫩走向成熟，从懵懂走向睿智的过程。在这个过程中，我们只需要做好自己，坦率地过好每一天。
其实没有什么百分百满意的生活，也没有什么十全十美的人生。要想过的幸福，就要想的开，看得开。

生活中，有不少的意难平；感情里，也有很多不圆满。
当我们对挫折无能为力时，会感到失败；当我们对缺憾身不由己时，会产生怨恨；当我们对离别束手无策时，会充满悲伤。
但无论是喜怒哀乐，日子还得继续；哪怕经历风吹雨打，生活还得向前。所以，难过了，悄悄走一走；伤心了，默默地睡一觉。
如果难过的时候，把自己关在屋子里，会越关越郁闷。相反，出去走一走，看看这个充满活力的世界，就能忘记自己的烦恼；
如果伤心的时候，用眼泪来宣泄情感，会伤神又伤心。相反，默默睡一觉，让大脑好好休息，就能将悲伤消化掉。
走一走，虽然不能直接解决问题，但至少可以让自己的心情平复；睡一觉，虽然不能让事情立马过去，但可以让自己恢复精力。有人说：“人生，所有的事情，哪能事事如意，样样顺心，痛苦也不是人生的全部，伤过，哭过，日子还是得过，难的就是忍受。”
的确如此。
谁也不能保证自己的人生总是风平浪静，起起落落才是人生本色，痛苦迷茫也是不可缺少的，但是熬过去，就能看见春暖花开，熬过去，后面的每一步都是向上的路。
山海自有归期，风雨自有相逢，意难平终将和解，万事终将如意。
即使此刻的你感觉，前路一片漆黑，那一定是黎明前的的时刻，再撑一撑，天亮后的风景一定会更美。

【认知花园第161株：认知升维发生了不可逆的转变，释放被自我意识束缚的真我，江山没有了还有远山】上周的社会情感课带来的冲击发生了质的转变，自我意识又碎了一层，突然理解了乔布斯在印度禅修的“直觉”是啥了，好像看见了那个更为本质的真我，而这个真我与某人的本质完全不同，因此发生了不可逆的冲突，在此之前我对此的滤镜和自我意识让我没有看见彼此的真我，真我并不想与他们同行的潜意识却一直存在，我直到现在才看见她。原来沟通和感情一样无法强迫，无法再沟通就坦然接受分离，看似残忍其实对彼此都好。在中西文化较劲了这么多年后终于发现解决两股力量的方法原来是升维，当引入第三方商业思维模型后沟通难度加大，看到新风景时自然会发生改变，不想沟通了。如果不升维，无法沟通僵持不下只会让一切都虚无缥缈黯然失色。

突然发现升维以后，不再被滤镜、自我意识和心理作用下的情绪干扰，有意识的去和真我对话，避免做情绪的奴隶，一切又都不一样了。真我就安静地坐在那里，她温暖正义、永葆好奇、感恩包容、理解差异，并不会对人恶语相向，情绪攻击，当用真我面对别人成为自己真实的样子，内心就会变得平静，挣脱得与失的情绪消耗，因为真我本身是无法得到任何外界得失的，有情绪的是自我，不是真我。如果一个人无论出不出现对我做什么真我都能打碎滤镜、挣脱自我意识、克服心理作用，对TA温暖回应，仅仅为了支持TA成就自己，别无所求，那么此时的自我又有什么可难受的呢？无论发生什么，结果都是一样的。自我意识和心理作用不会消失，只是不再掌控一切，不再是人生的主宰了，不再试图将一切牢牢控制在手中了。从现在起的新旅程，社交生命越来越丰富，我要尝试让真我发挥越来越大的作用了。