#宝妈咨询# 微博育儿群宝妈：小孩8个月，发烧满24小时，流鼻涕很严重，张开嘴巴呼吸，睡不好。偶尔咳嗽。上午来医院前37.4度，来医院后量正常36.9度，现在医生让扎手指拍片，拍片我拒绝了，这是扎手指的化验单。医生诊断呼吸道感染，开了这些药，能吃么？我看到那个安儿宁颗粒就觉得不靠谱。童爸点评：这个描述不就是典型的病毒感染导致的感冒吗？除了布洛芬外，其他药都不应该吃。在我的微信公众号【童爸育儿】的对话框发送/回复相关的关键词，就可以获取200个科普笔记。例如试试关键词：感冒、鼻涕、验血、抗生素。推荐阅读：

① 童爸汇总的关于儿童感冒和成人感冒的科普文章。最后修订：2022.7.20。最新文章：https://t.cn/A6aQPR5l

② 童爸汇总的关于复方感冒药的科普文章。最后修订：2022.8.27。最新文章：https://t.cn/A6SaNIvz

③ 童爸汇总的关于鼻涕/鼻塞和生理盐水喷鼻/洗鼻的科普文章。最后修订：2022.9.17。 关键词：鼻涕、鼻塞、滴鼻、喷鼻、洗鼻、吸鼻、生理盐水、生理海盐水、等渗、高渗、通鼻。最新文章：https://t.cn/A6S1aUcd

④ 童爸汇总的关于细菌感染和抗生素的科普文章。最后修订：2022.3.7。 关键词：细菌感染、抗生素、抗菌素、消炎、消炎药、青霉素、头孢、阿莫西林、庆大霉素、咽拭子、皮试。最新文章：https://t.cn/A664TZp5

#大咖话育儿# #上海市健康科普专项# 益生菌的正确打开方式

1.按照说明书服用相应的剂量，温水冲服，不可用滚烫的热水，先将水温降到40℃以下，再将益生菌粉放入温水中溶解；
2.及时服用，益生菌粉冲泡后应在半小时内服用，以免活菌死亡；
3.部分益生菌制剂，如双歧杆菌三联活菌散，需冰箱冷藏保存

4.与抗生素同服时：
大多数益生菌应与抗生素的使用时间间隔至少2小时；特殊的益生菌，如布拉酵母菌、酪酸梭菌和芽胞杆菌制剂，对抗生素不敏感，可与抗生素同时使用。

5.与蒙脱石散同服时：
蒙脱石散与益生菌的使用时间最好也间隔2小时；一些特定的药物，如铋剂、鞣酸、药用炭、酊剂，也不能和益生菌一起服用。因为这些药物能抑制、吸附或杀灭益生菌。

*上海市健康科普专项计划立项项目，项目编号JKKPZX-2022-A06

【山东科协每日科普】育儿切勿“积重难返”——如何构建良好的亲子关系？

亲子关系，是儿童最早建立起来的人际关系。父母的人品，抚养、教育子女的方式以及态度等，都会直接对孩子的身心发展产生影响，也将影响孩子今后的人际关系。

家既可以是温暖的港湾，也可能是喧嚣的战场，是很多家庭亲子冲突爆发的地方。

产生亲子冲突的原因有很多。一方面是由于亲子之间沟通不畅，双方对于某些事情的认知不同，或是其中的一方存在认知偏差，同时又缺乏沟通，导致亲子矛盾冲突；另一方面是因为有些父母的控制欲很强，而孩子拼命地进行反控制，这势必会激发亲子之间的矛盾。

为人父母应该如何避免与孩子产生矛盾，构建良好的亲子关系呢？

第一， 学会倾听。

父母要学会倾听孩子话语里的想法和诉求，只有学会倾听，知道孩子在想什么、关注和需要什么，帮助孩子疏导内心的不安和问题，才有助于建立良好的亲子关系。

第二，学会表达。

有些父母常常把“爱”的方式表现为说教、训斥，甚至是责骂。这样会让孩子对父母产生误会，认为这是在“发号施令”。表达对孩子的爱有很多种方式，比如：多给孩子“爱的抱抱”、多表扬赞同孩子、多对孩子微笑。父母用言行表达对孩子的爱，相信孩子也会对父母的爱予以回应。

第三， 学会应对冲突。

在亲子之间发生冲突的时候，很多家长都是直接拒绝沟通或者用粗暴的方式来处理，这样做只会给孩子带来心灵上的创伤。

要想正确地应对冲突，家长们首先要做的是控制自己的情绪，和孩子认真沟通。当孩子提出自己的需求，父母不要急着拒绝，应先沟通询问找出需求背后存在的问题。即使是不太合理的需求，也要在平稳沟通后委婉拒绝。