最近，在上瑜伽课时有些心思转换…
跟风去上一些高阶的课…
确实能感受到运动后尽兴的酸爽…
但当抬头看着前几排优秀的同学们各个像杂技团出身一样…
反手抓脚、手倒立…轻轻松松、游刃有余的做出来…
自己不自觉会陷入一种“卷”的状态…
反而，这两天在基础的课堂上找到了久违的平和与自在…
瑜伽其实也像生活…
有些时候不必像其他人证明你能做什么…
自己去静静感受生活带给你的一切才是关键…

联合国95年11月16日的《宽容选择宣言》
“宽容是对我们这个世界各种文化、表达方式和做人方式丰富多样性的尊重、接纳和欣赏。”

在这样的环境下，宽容必须超越面对他人时那种漠然和被动接受的态度。宽容必须被视为一种解放的行为，将他人的不同当作我们自身的不同来接受。这意味着在尊重人权的基础上尊重人类伟大的多样性。这意味着通过新的对话桥梁向他人伸出双手。这意味着反对一切形式的种族主义、仇恨与歧视，因为对一个人的歧视等同于对所有人的歧视。

所有的文化各不相同，但人类是一个单一的共同体，共享着价值观、历史与未来。所有的人也各不相同，而这正是各个社会创造与创新的力量源泉。作为人类一员有七十亿种不同的方式，但我们团结一致，我们是同一个大家庭的成员，大家彼此不同，但对权利与尊严的尊重有着同样的追求。“宽容是对我们这个世界各种文化、表达方式和做人方式丰富多样性的尊重、接纳和欣赏。”

在这样的环境下，宽容必须超越面对他人时那种漠然和被动接受的态度。宽容必须被视为一种解放的行为，将他人的不同当作我们自身的不同来接受。这意味着在尊重人权的基础上尊重人类伟大的多样性。这意味着通过新的对话桥梁向他人伸出双手。这意味着反对一切形式的种族主义、仇恨与歧视，因为对一个人的歧视等同于对所有人的歧视。

所有的文化各不相同，但人类是一个单一的共同体，共享着价值观、历史与未来。所有的人也各不相同，而这正是各个社会创造与创新的力量源泉。作为人类一员有七十亿种不同的方式，但我们团结一致，我们是同一个大家庭的成员，大家彼此不同，但对权利与尊严的尊重有着同样的追求。

有句话叫做，缺什么就要补什么。
我觉得你们懂的。

（ps:我的手绘，你们可以随便拿走。）

颈饰和带子用了 “夔龙纹”，衣服的颜色是在中国传统色的基础上，进行了微调。

跟大家科普一下:

夔龙纹是商周时期青铜器上常见的一种爬行动物纹饰，其主要形态特点为:大口、卷唇、无角、一足、卷尾，并且常以两两相对的形式同时出现天同一器物之上。

夔是一种传说中的动物，《山海经》中描述:"状如牛，苍身而无角，一足，出入水则必有风雨，其光如日月，其声如雷，其名日夔"。关于夔的形状说法不一，各版本的《山海经》中，夔均作牛形，因此又称之为夔牛。但在《山海经》体系之外，夔除了牛形还有龙形之说，青铜器及玉器中常见夔龙纹便是例证。

唐代术士杨筠松所著《龙经》对夔进行了一个很好的解答:“夔龙为群龙之主，饮食有节，不游浊水，不饮浊泉。所谓饮于清游于清者。”作者不但直接将夔归属为龙，而且认为夔是“不游浊水”、“不饮浊泉”的群龙之主，因而可以推断出，夔纹象征王权和神权，饰有夔形纹饰的青铜礼器或兵器代表着至高无上的权威与尊贵。

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