我奇怪的睡眠在今晚又陷入睡不着的困境了。
晚上在家做断舍离，扔掉了一些东西，又做了新的收纳整理，很累，但很治愈。现阶段的我基本上可以做到想买什么就买，想吃什么就吃，当然同时也能做到扔掉并不需要或者说并不常用到的东西也不会感到心疼。我确确实实意识到了钱能解决的事都不叫事，钱能买到的快乐就是最简单的快乐。
近期的自我认识提升之一是发现自己处理问题的能力变强了，当然还是会抱怨、焦虑，但时间有所缩短，会更快速地思考解决办法，去行动。然后就是我越来越愿意接纳自己，是接纳自己的所有。
几个月前还在追男生的时候，他说他的理想型是又高又瘦，高我已经无法靠努力获得，于是我陷入了一定要瘦下来的执念陷阱。我好像已经很多年没有如此迫切地希望自己苗条，我觉得我的每一斤肉都是罪恶，我吃下去的每一口都会在第一瞬间满足之后只剩下无限的哀怨，我思想变得很佝偻，可我真的好喜欢他。
后来我们说清楚了，是让我知道“不喜欢就是不喜欢，再努力也没用”的那种说清楚，于是我又开始陷入无尽的自我怀疑。鉴于他很明确地夸过我太多优点却唯独告诉我他喜欢高高瘦瘦的女生，我本就不多的容貌自信和身材自信坍塌得很彻底，多少朋友对我的赞美垒起来的自信，因为一个我太喜欢却不喜欢我的男生而坍塌了。
在很多个晚上哭湿过枕头，被朋友无数次调侃这个勇敢又悲惨的壮举，在想不通和想通了之间来回横跳，也因为这件事睡眠变得极其糟糕，最后发现时隔我们“说清楚”以后的三个月，他删掉了我的微信。
我的表达欲大概就是在那一瞬间降到了负数，说什么都说不出口了，我愤怒、委屈、难过、惋惜，最后都只有一句无语，于是真的无语。
这两个月我真的常常有话憋在唇齿之间，好像是说不出口，又好像是根本不想说出口，我在一次一次无语之中重塑自我，找回自信，也找回自己。所以我说，此刻的我能接纳自己的所有，包括并不苗条的身材，包括糟糕的睡眠，包括追不到的喜欢，也包括为了接纳自己而伪装的宽容。
我想我丧失表达欲的另一个原因是我想停止思考，表达需要思考，思考伴随痛苦。我的敏感已经带给了我足够的痛苦，我希望活得快乐一些。所以如果某些快乐用钱就能解决，我在能力范围内最大限度满足自己。
也许大家都很苦，大环境使然，但也一定有人在苦中作乐，在苦中享爱，在苦中上进，而我身陷苦的沼泽，在尚且还没被没过头的时候想说点什么，趁我还能说点什么的时候。
这是和他告别的五个月整。
晚上在家做断舍离，扔掉了一些东西，又做了新的收纳整理，很累，但很治愈。现阶段的我基本上可以做到想买什么就买，想吃什么就吃，当然同时也能做到扔掉并不需要或者说并不常用到的东西也不会感到心疼。我确确实实意识到了钱能解决的事都不叫事，钱能买到的快乐就是最简单的快乐。
近期的自我认识提升之一是发现自己处理问题的能力变强了，当然还是会抱怨、焦虑，但时间有所缩短，会更快速地思考解决办法，去行动。然后就是我越来越愿意接纳自己，是接纳自己的所有。
几个月前还在追男生的时候，他说他的理想型是又高又瘦，高我已经无法靠努力获得，于是我陷入了一定要瘦下来的执念陷阱。我好像已经很多年没有如此迫切地希望自己苗条，我觉得我的每一斤肉都是罪恶，我吃下去的每一口都会在第一瞬间满足之后只剩下无限的哀怨，我思想变得很佝偻，可我真的好喜欢他。
后来我们说清楚了，是让我知道“不喜欢就是不喜欢，再努力也没用”的那种说清楚，于是我又开始陷入无尽的自我怀疑。鉴于他很明确地夸过我太多优点却唯独告诉我他喜欢高高瘦瘦的女生，我本就不多的容貌自信和身材自信坍塌得很彻底，多少朋友对我的赞美垒起来的自信，因为一个我太喜欢却不喜欢我的男生而坍塌了。
在很多个晚上哭湿过枕头，被朋友无数次调侃这个勇敢又悲惨的壮举，在想不通和想通了之间来回横跳，也因为这件事睡眠变得极其糟糕，最后发现时隔我们“说清楚”以后的三个月，他删掉了我的微信。
我的表达欲大概就是在那一瞬间降到了负数，说什么都说不出口了，我愤怒、委屈、难过、惋惜，最后都只有一句无语，于是真的无语。
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我想我丧失表达欲的另一个原因是我想停止思考，表达需要思考，思考伴随痛苦。我的敏感已经带给了我足够的痛苦，我希望活得快乐一些。所以如果某些快乐用钱就能解决，我在能力范围内最大限度满足自己。
也许大家都很苦，大环境使然，但也一定有人在苦中作乐，在苦中享爱，在苦中上进，而我身陷苦的沼泽，在尚且还没被没过头的时候想说点什么，趁我还能说点什么的时候。
这是和他告别的五个月整。
托福备考 托福鸡精
托福110+真不难！闭眼答题，出分丝滑！！
[刷到这篇的同学别走！都给我接住这份托福高分上
岸好运
我真就看不得很多考生被托福折磨的快要崩溃、头秃的样子，其实你托福屡战屡败一直上不了岸的原因无
非就是两个：不努力、努力但没找对方法。
今天我给大家支一招，解决这两个问题根本不在话下！那就是：刷机经！
我这么说真的没有神化机经的作用，而是一份好的
机经就是具备了押题率超高的优点的。
比如我给大家准备的这套托福机经，由机经团队耗费上百小时整理编写，范国下、押题精准，很多同学都
反映说，多刷了几遍我们的机经，连自己这种口语学
渣也能把口语考出个还不错的成绩。
所以我说，刷机经二抄近道，你只需要付出平时-半的努力都不到，就能丝滑考出一个托福成绩历史新
高！
废话不多说，大家自行抱走这份托福机经~
祝你们托福丝滑出分！顺利上岸！#托福出分攻略#托福备考 #出分吧托福 #托福 #托福精准鸡精
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疫情封控期间买菜攻略
近两天，广州疫情单日新增突然爆发近万例了。更多的人会处于封控状态，不能出小区买东西。网购发了货的快递在物流运输中原路返回，不能派送。如我们小区的菜市场、超市也关停，严重影响了封控区域内人们的日常生活。
我们小区封控了9天，说说我们是怎么解决日常生活所需的购物问题。
吃，是首要解决的。小区边缘偶尔有间小超市开门营业，菜比平时贵，却也很多人排长队去买。人多排队，人员聚集太密集，比较有病毒传染风险，我不去排队买菜。
我喜欢在网上下单，送到小区门口，或者送到小区门口的菜鸟驿站，我去小区门口接货。
一、朴朴超市，当天下单，半小时派送的朴朴超市，成为买菜地之一。
朴朴超市的菜比淘菜菜的菜，价格稍微贵点，质量相对要好些。急用的菜，接订单宰杀的鲜活的鱼虾蟹生蚝、鸽子等生鲜类、能做猫腻的肉类在朴朴超市下单，产品质量，新鲜度相对比较有保障。只是价格比淘菜稍微贵点，比较起新鲜度，口感来说，贵点也值了。
朴朴，也有便宜的特价菜，限时秒杀的菜，价格也有很便宜的。三四毛钱一份的生菜，娃娃菜，也是很好的。不过机会不多。要想在朴朴买到便宜的蔬菜、水果，就每天刷一两次朴朴，看见特便宜的菜赶紧下单。没有及时下单付款，下一分钟价格可能就涨回去了。
朴朴超市也有其他零食、生活用品，满25元免配送费。
二、淘菜菜，当天22点前下单，第二天派送的淘菜菜，也是很值得去的买菜地之一。有蔬菜、水果、冰面点，鸡蛋、牛奶、生鲜类、肉类，以及其他生活用品。
淘菜菜的蔬菜、水果普遍比朴朴便宜。偶尔质量稍差点，大部分时候蔬菜、水果都是便宜有好货的。蔬菜，水果在运输过程中时间长点，对产品的质量影响不大，所以蔬菜、水果就放在淘菜菜买了。
鸡蛋、牛奶，冰冻面点比朴朴便宜，时间长一天半天，也不影响新鲜度，所以也在淘菜菜买了。
因为菜是下单的第二天统一送到代理团长，或菜鸟驿站，客户再去领取。中间隔着时间长了，没有很好保护措施的生鲜类，在新鲜度上就差了一点。
就本人的亲身经历，以及评论区其他客户的综合评论，很大一部分，客户对收到的肉类都是不满的。
比如我买的肘子，收到时，肘子大部分的皮都割没了，商家这很不地道！
买蟹，少了蟹钳。
羊排、牛肉等，碎肉，肉很少，大部分的肥肉、筋膜，淋巴等乱七八糟的东西，让人看了就生气，所以我尽量不在淘菜菜买肉类。
浏览网页时，看到肉类，经常会被超级便宜的价格所吸引，但是别激动，先看看前面买过的客户评论，尤其是收到货的照片，特别有必要。确定是质量可靠的再下单。
我会在淘菜菜买没有小细骨刺的冰冻鱼柳，比如芭莎鱼、马鲛鱼、马友鱼、鲭鱼、鳕鱼等鱼柳鱼块。这类有冰冻着，在运输过程中多一天半天时间，不太影响产品质量。
三，美团买菜，主要是各大菜市场、各大超市在网上下单，当天下单，当天送到。派送，要加配送费。所以价格比朴朴和淘菜菜都贵，优点是各大超市的其他生活用品种类比淘菜菜和朴朴的种类都要多，保证了生活的方方面面。
只是我们小区疫情封控期间，美团买菜的各大超市以及各大菜市场，在美团买菜只设“到店”，不再外卖派送。
四、盒马鲜生，之前有买过，买到的坚果类是陈年变质的，挺失望，就没再下单了。
因为盒马的团长在小区内，封控期间，不能接单，也没再下单了。
疫情严重，无必要不出门。多花点时间在网上买菜，寻点食物带来的乐趣。
近两天，广州疫情单日新增突然爆发近万例了。更多的人会处于封控状态，不能出小区买东西。网购发了货的快递在物流运输中原路返回，不能派送。如我们小区的菜市场、超市也关停，严重影响了封控区域内人们的日常生活。
我们小区封控了9天，说说我们是怎么解决日常生活所需的购物问题。
吃，是首要解决的。小区边缘偶尔有间小超市开门营业，菜比平时贵，却也很多人排长队去买。人多排队，人员聚集太密集，比较有病毒传染风险，我不去排队买菜。
我喜欢在网上下单，送到小区门口，或者送到小区门口的菜鸟驿站，我去小区门口接货。
一、朴朴超市，当天下单，半小时派送的朴朴超市，成为买菜地之一。
朴朴超市的菜比淘菜菜的菜，价格稍微贵点，质量相对要好些。急用的菜，接订单宰杀的鲜活的鱼虾蟹生蚝、鸽子等生鲜类、能做猫腻的肉类在朴朴超市下单，产品质量，新鲜度相对比较有保障。只是价格比淘菜稍微贵点，比较起新鲜度，口感来说，贵点也值了。
朴朴，也有便宜的特价菜，限时秒杀的菜，价格也有很便宜的。三四毛钱一份的生菜，娃娃菜，也是很好的。不过机会不多。要想在朴朴买到便宜的蔬菜、水果，就每天刷一两次朴朴，看见特便宜的菜赶紧下单。没有及时下单付款，下一分钟价格可能就涨回去了。
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二、淘菜菜，当天22点前下单，第二天派送的淘菜菜，也是很值得去的买菜地之一。有蔬菜、水果、冰面点，鸡蛋、牛奶、生鲜类、肉类，以及其他生活用品。
淘菜菜的蔬菜、水果普遍比朴朴便宜。偶尔质量稍差点，大部分时候蔬菜、水果都是便宜有好货的。蔬菜，水果在运输过程中时间长点，对产品的质量影响不大，所以蔬菜、水果就放在淘菜菜买了。
鸡蛋、牛奶，冰冻面点比朴朴便宜，时间长一天半天，也不影响新鲜度，所以也在淘菜菜买了。
因为菜是下单的第二天统一送到代理团长，或菜鸟驿站，客户再去领取。中间隔着时间长了，没有很好保护措施的生鲜类，在新鲜度上就差了一点。
就本人的亲身经历，以及评论区其他客户的综合评论，很大一部分，客户对收到的肉类都是不满的。
比如我买的肘子，收到时，肘子大部分的皮都割没了，商家这很不地道！
买蟹，少了蟹钳。
羊排、牛肉等，碎肉，肉很少，大部分的肥肉、筋膜，淋巴等乱七八糟的东西，让人看了就生气，所以我尽量不在淘菜菜买肉类。
浏览网页时，看到肉类，经常会被超级便宜的价格所吸引，但是别激动，先看看前面买过的客户评论，尤其是收到货的照片，特别有必要。确定是质量可靠的再下单。
我会在淘菜菜买没有小细骨刺的冰冻鱼柳，比如芭莎鱼、马鲛鱼、马友鱼、鲭鱼、鳕鱼等鱼柳鱼块。这类有冰冻着，在运输过程中多一天半天时间，不太影响产品质量。
三，美团买菜，主要是各大菜市场、各大超市在网上下单，当天下单，当天送到。派送，要加配送费。所以价格比朴朴和淘菜菜都贵，优点是各大超市的其他生活用品种类比淘菜菜和朴朴的种类都要多，保证了生活的方方面面。
只是我们小区疫情封控期间，美团买菜的各大超市以及各大菜市场，在美团买菜只设“到店”，不再外卖派送。
四、盒马鲜生，之前有买过，买到的坚果类是陈年变质的，挺失望，就没再下单了。
因为盒马的团长在小区内，封控期间，不能接单，也没再下单了。
疫情严重，无必要不出门。多花点时间在网上买菜，寻点食物带来的乐趣。
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