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感觉自己省了好几千

一直说要减肥运动结果只是喊口号没做，我自己也知道得瘦下来，但是减☘️肥运动这种事，说实话坚持能超过半个月，我就觉得挺困难的，真是不知道那些运动达人是怎么坚持的，就那么爱吗?!
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我本来也打算在家里入手一个好用的跑步机，这样偶尔在家运动运动快跑10分钟，是不是以后有很好的效果?
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后来我想了，跑步机花几千块入手了，就算是心疼，可能也会放在家里当成晾衣杆，还不如借助一些好用的帮手，就像是阻燃剂，在饭前吃一吃提升饱腹感也是能瘦的。
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吃了半个多月的unomi家的热控片，都是在饭前吃的，不仅没胖，居然还瘦了二两，不错不错，感觉自己一下子省了几千块，要不然的话还得在网上买跑步机，浪费了。

#减肥##热控片#

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