午日记事:

去一地，前面是湘江家具城，只是这次前来，与现实不太一样，工业区已经停业，而且有人接管，转过街角，见到一个保安，旁有三五人，纳闷，四十多岁，还像婴儿皮肤，白里透红，有些凸顶，不经阳光的感觉，能做保安？看我有些面带微笑。出口外，走来一女，短发，马甲，长裤。

“帮你做下核酸”，没穿防护服，没戴口罩，还是青春女孩，做检查。张嘴惊讶之余，棉签过来，“你是健康的”。这检验结果也太快了吧！

“这工业区叫什么名字？之前不是你们”

“叫百沉工业区”只听其音，不见其字，是百沉还是柏成，没研究。

刚想说，原来的力量现在到处跑怎么办？

我正盯着呢！

还未开口，

“我要回去了，不能跟你聊太多天，父亲说我”。真的挺像玉女菩萨的兵。又或是武将女儿。

醒来2点10。

窗外寒风，有些凉意。

搜寻记忆，我曾在奇利田做员工，听曾勇说香妃离去，地点矩老虎嘴200米。两年后，我刚好在她出事的地方住，有荔枝林的老房子，下边是湘江家具城。

魔音透过冷风，我将楞严咒开得大声了一点。

寅时，我站一楼顶，两桥并排，桥西模糊，对岸，两边各有一女，牛仔裤，都晕倒无力，捂住头部，周有围观。

转身进一府，围墙四拦，巷子中有似电话亭房子两间，一平米，一破一好，连衣裙女孩白皙，长腿披发，秀美。另一女孩在左，我扭头再看，她们还在洗脸。

这么大个府就一家餐厅，肚中饥饿，点了炒米粉，3元钱。餐厅不时有人享用美食，厨师也挺忙碌，这米粉迟迟不上桌。最后厨师与助手收工吃饭。

“我没有炒米粉，你与我2个人一起吃”。焖肉，边角略黑，中间已炸得金黄，这做法，还算新鲜！尝了味道，起身再夹，要绕过几根雨柱，像屋檐流水，九条直下。

厨师拿起盘，

“还有一块焖肉”

回来，夜空有些安静，楞严咒还未播到心经。

未，为羊，为武曲。

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万象天地终于来到了上海，在深圳时就很爱逛，
一空降上海立马成为新晋网红打卡商圈。
延续万象天地的风格，除了商场配套。
有很多艺术装置可以拍照

1⃣️上海石库门建筑“慎余里”（靠近西里）
重现上海第一座妈祖庙“天后宫”的建筑原貌
里面有一些餐饮商家

2⃣️商场西里：三层楼高大长腿男孩，背着大象。
这个地方我就路过随手拍了一下，相当不走心。
事实上可以从一楼拍，三楼拍，前后拍，找到很多机位

3⃣️商场东里：大象与小象相互亲吻
也是可以从三楼拍下去，或者一楼拍上来

4⃣️东里天桥上梦游天地
爱丽丝是“梦游天地” 城市公共艺术季的特邀体验官，
在她的身上融合了“爱丽丝”这个名字所代表的冒险精神、好奇心和探索末知的勇气。
走上天桥，楼梯刚上来的位置可以拍到爱丽丝与“三件套”的合照哟～

5⃣️天桥旁的旋转楼梯
㊙️一个小众拍照机位
从上往下俯拍艺术感十足

美食
当晚打卡的餐厅是我一路从深圳吃到上海的福建菜：闽河南
非节假日不到6点半已经差不多满座，看来周末想吃还要趁早啦～
✅佛跳墙：山珍海味煲足48小时，汤底粘稠又不过分黏腻，我称为佛跳墙届的小清新。
✅传统菜式像面线、肠灌肠等保留经典味道，分分钟梦回福建。要不是太饱，白萝卜饭还想来一份呢～
✅有些菜做了与当地风味融合的改良，思虑周全，照顾到本地人口味。
✅葱茸包一口下去就破防，是这个味道，魂牵梦绕了好久～发誓以后每次来逛街或吃饭都要打包一份带走
✅花生汤也大幅度降低甜度到更适合当代人口味的程度，口感香滑不甜腻，没有负担了～
ps.福建菜我更推荐配老白茶，清爽又解腻

上海苏河湾万象天地
位于静安区福建北路100号
地铁12/14号线天潼路（5号口出）

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【東網】戴祖仪减磅5日大失败 贪吃破功肥髀好粗

艺人戴祖仪早前到内地拍剧，由于当地美食太多，令她足足肥了6磅多返港，而拍档吴若希及郑衍峰就直指她好肥，更叫祖仪跟他们一起操练。 而她亦的起心肝，狂做运动望减磅，又举哑铃、又操腰腿，还于社交平台留言：「有几耐风流就有几耐折堕，今个星期做咗5日运动，瘦唔到唔姓戴。」

不过，祖仪似乎真的减磅失败，她于社交平台上载反眼无奈相片，更表示：「我用5日瘦咗2KG，然后放肆食2日肥咗3KG，公平咩！」 其实错不在吃，而是错在放肆地吃。 祖仪今日放了大晒长腿短片于社交平台，大髀确实是「好有肉地」，有网民更留言：「谂起金华火腿」、「需要减肥，只腿好粗」、「系肉肉呀！」