#萌娃养成记##宝宝辅食分享# 8月龄-9月龄 手指食物饼类 鸡蛋饼附做法 今天选了一些做过的饼类 鸡蛋饼 松饼 土豆牛肉饼这些做成一个合集 颜值味道都还不错 宝贝们吃的开心了
红薯曲奇： 1 准备红薯150g 低筋面粉15g 一个鸡蛋 2 红薯蒸熟打泥 筛入低筋面粉 加入鸡蛋一起搅拌 装入裱花袋 （裱花嘴先固定好 剪好口子 塞进去） 3 烤箱150度预热10分钟 烤盘铺油纸 挤红薯曲奇 4 挤好放入烤箱中层 上下火150度烤20分钟就OK啦❣️ 口感是那种中间软软的 但是表面又有点嚼劲的
香蕉鸡蛋饼： 1 准备香蕉切片 鸡蛋一个 2 蛋液打匀倒在刷好辅食油的锅中 小火煎至半熟蛋液未全部凝固 铺上香蕉片 等蛋液全部凝固 就可盛出切块装盘啦❣️
菠菜鸡蛋饼： 1 菠菜洗净 放锅里煮熟 捞出切碎 2 鸡蛋打匀 放入菠菜碎 搅拌 3 辅食锅刷油（一定要刷油❗）蛋液放进锅里 煎熟以后切片装盘
西蓝花花朵饼： 1准备西蓝花 面粉 一个蛋黄 2 西蓝花焯水煮熟 加水打泥 过滤西蓝花汁 （水可以放多一点点 放少了就跟我一样有点厚实） 3 西蓝花汁和面粉25g 混合装入裱花袋 蛋黄和面粉5g 混合装入裱花袋 4 平底锅小火 两个裱花袋交替挤入 花朵形状 （注意火候 我是挤三朵关一下这样）两面煎熟就好了 这个口感偏硬 建议咀嚼能力好点在尝试
南瓜松饼： 1 准备南瓜50g (蒸熟）奶粉60ml 鸡蛋一个 低筋面粉50g 2 把材料放入料理机搅拌均匀 3 放入辅食锅 开小火 用勺子勺一勺 垂直滴落变成圆形 煎至有点微微冒泡翻面（火不要太大 看我图片 后面煎的上色越来越深了）两面煎熟就好啦❣️
杂蔬面条鸡蛋饼： 1 准备西蓝花 胡萝卜 鸡蛋两个 碎碎面25g 2 西蓝花焯水切碎末 胡萝卜蒸熟切碎末 鸡蛋两个打匀 3 碎碎面烧熟 捞出 4 所有食材混合 七孔锅里刷一层辅食油 开小火 这么点量做了五个饼 特别大 两面煎熟装盘即可❣️
杂蔬厚蛋烧： 1 准备西蓝花 山药 番茄 胡萝卜少量 （蒸熟切碎）两个鸡蛋 我还放了点虾皮粉和玉米淀粉 2 把所有材料搅拌均匀 在锅中放点辅食油 把蛋液放一半进去 把锅晃晃 摊成蛋皮 底部熟了以后开始向一边卷起 单用铲子操作不是很方便 我还用勺子辅助一下 卷好以后把剩余蛋液也放入锅中 把卷起来的一面往反方向卷起 盛出切块开吃

#宝宝辅食分享[超话]#
小仙女‍♀️今日辅食

❾❸
主食：黄金大地碎碎面
配菜：香菇泥 小白菜泥 鹅肝碎
副食：虾皮粉蒸蛋黄羹
调料：核桃油 虾皮粉
手指食物：紫薯小方

今天全部光盘！今天算是吃得最好的一天，小仙女真的喜欢吃鹅肝，用鹅肝煮面也吃，之前吃面条都不是很爱吃。川哥说，这娃就知道吃好的吃贵的，猪肉不喜欢吃[捂脸]昨天的三文鱼也是喜欢吃。鳕鱼还没有试过，不知道喜欢不！？哎哟喂，你这么会吃，老母亲快养不起你了

8m10d
#Jasper's eating diary# ：
白天上班只能晚上下班给他做一餐
西蓝花山药豆腐虎头鱼碎碎面
尝试新食材 豆腐~ 看上去还不错~
今天做了「 虾皮粉」附教程
前两天拿到微量元素的单子 缺钙又缺锌
而且是缺好多好多好多 太心烦了
今天买了营养液 不知道多久才能补上来
大家还没缺的一定要记得预防啊！
「自制虾皮粉」#辅食教程#
Step 1：无盐虾皮用水浸泡2小时去海盐，中途换2-3次水
Step 2：沥干水分，上锅小火翻炒，炒到金黄能掐断即可
Step 3：放凉后用料理棒搅打成粉末（注意：一定要放凉 不然会返潮）
Step 4：过筛后装入辅食盒
#萌娃养成记# #宝宝成长记录# #辅食日记# #母婴育儿##宝宝辅食食谱# https://t.cn/R2WxOp2 https://t.cn/R2WxOp2