1.她种植花草树木，每天花费时间在土地上。喷水、剪枝、除杂草，照料种子出芽。同时也被充满蓬勃生命力的植物所抚慰，享受它们以花朵与果实做出的回报。一两个小时之后，她脱下胶鞋洗干净双手，坐在廊道里休息。此时抽根烟，喝杯热茶，听微风阵阵吹过，树叶草丛摩擦发出各种轻重不一的生长，生机勃勃。
2.每个人都经历过年少与青春。肉身无邪、饱满、紧实，如初绽的蓓蕾烂漫的鲜花，但这一切不会维持不变。肉身无时无刻不显示无常，外部、内里、骨架、肌肉、气血、经络……各种可见与不可见，每一秒都在发生变化。人入中年，更能明显感觉到身体新陈代谢速度放慢，体力衰落。如潮水退却却露出荒凉的沙滩。如一颗树繁花落尽，枝叶疏离，寂寥而结实的果实终究成形。如徒劳地用手掬起海水由它于指缝间流逝。
3.时间过于快速，而生活日复一日。
4.她想，对目前人类现状来说，最重要的问题，其实是过剩的欲望带来的虚耗与伤害。
5.他身上这种清洁而适宜的克制感让人觉得舒适。
6.晚餐是不丹家常风格。米饭，辣椒炒猪肉，清蒸野菜，细软的奶油香米饭混合藏红花和奶酪。调制独特的香料，搭配腌菜和辣椒。食材大多是野生或当地农家种植。这些饭食能量清净。
7.在浴缸里放满热水，洒入柠檬香茅草精油。
8.母亲还很年轻，传着夏季细棉袍子，戴松耳石耳环，光着脚。
9.我经常清理完杂草之后，脱光衣服跳进里面。水波清凉，阳光暴晒在眼皮上。小鱼在肌肤上滑行。把头沉到水底觉得世界在消失，只与自己同在。
10.她生性自然。
11.破落之城仍回荡某种温柔敦厚的遗风，只是人不能永久地占有事物，繁华与稳定无法保持不变。
12.万法皆空明佛性。一尘不染见禅心。妙相尊严倍有光。真心静寂浑无迹。
13.所有人的时间并不多，而人还要在无意义的冲突和纠葛中损耗多久。
14.当时她有所悟，有所觉，当下身心空落，意识万籁俱寂。在那一刻，她看到人生充满荒诞。荒诞的美，荒诞的艰难，而人在这样的荒诞之中活得过于用力。当欲望熄灭，她感受到的只是怜悯。对他人，对自己。这怜悯是温柔的悲伤。​​​——庆山

夜爬岳麓山记录⛰
昨晚心情不太好想运动下缓解缓解，带上我的防狼棒，10点半的说走就走直冲岳麓山，没想到刚好闭园不久， 于是门口当场组队欲走惊险陡峭小路，
队友是一群青春活力高中生和一个省体育队教练小哥哥，整个过程就像探险小队一样[酷]~我就是那队里全程都在努力不拉后腿的人[笑cry][笑cry]教练大哥在前探路（好评！）高中生们活力满满体能针不戳~
有两个高中小弟弟一直是有刻意放慢速度，只为让我在前面…（半夜走在最后真的需要勇气呜呜呜）姐姐真的谢谢你萌啦[爱你] https://t.cn/z82kDiW

#杨洋[超话]##杨洋的秋日焰火季##杨洋0909生日快乐# 喜欢杨洋的第八个年头了，初识你时，我刚初中毕业，而现在，我也已经大学毕业工作了。初识你后就开始关注你的各种消息，翻看你之前的剧。从贾宝玉掀开帘子抬眸微微一笑的心动，到小哥的高冷帅气让人入迷，再到若白的“她不需要知道”一直默默付出，后来，肖奈的出现，让很多人包括我都向往着大学生活，谁不想在大学里拥有一个肖奈呢后来还一度想考计算机专业，高考填志愿也确实真的报了计算机专业，虽然后来没录取到这个专业，但还是会幻想能在大学里拥有一个肖奈师兄[哈哈][哈哈]一路走来，不知不觉已经为你过了七个生日，这是第八个生日啦，因为疫情的原因，你已经好几年没有生日会了，之前还在想等我上大学之后一定要去参加你的生日会，也不知道什么时候还能再办一次生日会，到那时候我一定要去，至少能去现场看你一次，我相信，总有一天，我能到现场看到你本人。后来你的每一部剧我都在追，从喜欢专研各种发明、同时又甘愿为爱挡刀的茅十八，到让我曾一度因为你的夜华一直没有去看剧版剧情；再到可爱搞笑又永不服输的林动；后来的全职高手，因为热度很高让我担心播出后会不会受到什么争议，但你真的做到了，你就是电竞男主本人，真正的叶修！后来，你终于又开始参加综艺了，每周都能给我带来开心的杨小满，也很开心你能在节目里认识那么多哥哥弟弟、好朋友。后来官宣急先锋的时候，好开心能看到你的电影，上映后第一时间去电影院看了，真的羡慕被雷震宇抱过的那个小朋友了[开学季]因为疫情，让我们的生活放慢了脚步，乐彬医生奋勇向前，让我看到了疫情下一个个冲锋陷阵的最可爱的人！接着，你又一次出演了顾漫老师的小说男主，真真做到了顾漫的御用男主哈哈哈哈，如果说五年前的肖奈代表了大学生青春的模样，也是你在那个年纪真正的模样，那么于途就是成熟的三十岁男性该有的稳重，这时候的于途更加有了生活的气息和韵味，让人觉得离我们更近了。因为于途的再一次出圈，出现了这样一句话：人总是会在不同的年纪爱上杨洋！杨洋的毒五年中一次，一次中五年[哈哈]但我想说的是，我是在不同的年纪更加爱杨洋[心]在青春环游记里的迷糊真的是我每周的笑点，每周都有新梗哈哈哈，后来的特战荣耀，一直在成长的燕破岳，更加坚定了我要报名当兵的决心，虽然后来因为一些原因去不了了，但这也会是我心里一直的信仰和向往。后来的君子如兰的丰息公子真的太好看了，求我再接古装剧吧[开学季][开学季]
演过了医生，武警，接下来期待消防员宋焰吧[打call][打call]
#杨洋0909生日快乐# 生日快乐呀31岁的杨洋先生愿你平安喜乐健康顺遂一切安好接下来我们一起努力一起走花路呀
（没有华丽的辞藻去形容你，有的只是一些堆砌的口水话，但喜欢你的程度是一点都没有少哦[羞嗒嗒][羞嗒嗒]）（ymls们太优秀了，我也要更努力才行！图片来自ymls们，如有侵权，联系我删）