人老了，不要闲着。

被吉尼斯世界纪录认证的最高龄理发师——安东尼·曼西内利，2l年因颌骨癌去世，享年108岁。

他从11岁起在纽约做理发学徒，12岁当理发师，除了从军和参与二战服兵役，他从未停止给人理发，直到去世前，安东尼还在工作。

他的老板珍·德内萨评价他：“从没有请过病假。一些年轻的理发师会有膝盖痛、背痛的毛病，但是他没有。他剪头的速度比20岁的孩子还快，当其他人坐在一旁滑手机休息时，他还在工作。”

安东尼的剪发技术广受好评，不管是长发、短发、蓬松乱发、爆炸头他什么发型都能剪，什么风格都能驾驭。

在顾客心中，他是唯一信赖的剪发高手，回头客络绎不绝，甚至有的祖孙三代的头发都是他剪的。

除了引人称赞的理发技术，更令人好奇的是他的长寿秘诀。已过百岁高龄的他，牙齿完好，体格健朗，每天工作时穿着旧皮鞋能够长时间站立。

据熟悉的人透露，他平时自己洗衣服、采买物资，生活基本自理。

这简直不可思议，当被人问及：“吃的什么东西，服什么药？”

他则笑着说，自己并没有什么特殊的保养秘方，要说一点，就是从不让自己闲着。

古人也有云：“人闲是非多，百忙解千愁。”

人一旦闲下来，就容易胡思乱想，自然眼界小了，心胸小了，容易郁郁寡欢。

而忙碌的人，每天有事可做，自然精力充沛，过得充实，充满快乐。

人生在世，活着不就图个乐呵，虽说“闲”是一种福气，但对老人来说，太闲，却是一场灾难。

它会消磨你的意志和锐气，尤其人老了，生活节奏变慢，如果太闲，就更容易闲出病来。

人老了，也要学会给自己找点事情做，坚持劳作，保持忙碌，在自己正在做的事情里找到价值，才能找到人生的乐趣。

心理学分手“前规则”：分手之前的征兆你知道吗？#情感咨询情感分析#

如果你告诉我的是：“我突然被分手了”。我要反驳你了，因为没有分手是突如其来的，在分手之前，分手的征兆一定有迹可循，只不过是你不自知罢了。

千万别说没有征兆，只能说明你压根没读懂分手信号，又或者你还是那个仗着对方爱你，肆无忌惮挥霍的人，你在自己的思维中，认为对方是不会离开你的，从而忽略了分手的信号。

1、刻意跟你保持距离。

热恋的时候，都是无话不谈，亲密无间，那些亲密的小动作，无时无刻的上演，你想吃的东西，即便再远对方，也会买回来；只要你想做的，对方会无条件的陪着你，只为了你开心。

而当分手前夕，不仅亲密举动消失了，还会刻意跟你保持距离，如果你希望对方能陪着你，对方一定会找一些有的没的理由，搪塞你。

直接一点的可能就会告诉你：“我很忙”“最近没时间”。如果你真的信了，那就太傻了，或许在此之前你们因为什么事儿发生了矛盾，不要觉得对方不约你，是因为气还没消，因为用保持距离，来解决问题，是说明连吵架都懒得吵了，并且已经做好了随时抽身的准备。

2、感受不到对方的情绪。

所谓恋爱，你会发现，在热恋中的人会有一个共同的特质：流动。对，情感是流动的。

不开心了，会和你说，难受，会和你说，开心也会迫不及待的和你分享；可如果有一天，你感受不到对方的情绪了，就说明，对方已经停止了流动，不再愿意在你面前，暴露自己的情绪。

因为对方的心里，已经开始逐渐的跟你划清界限。

3、对你开始敷衍，对爱开始寻找爆点。

相处中，本来可以风平浪静，但是对方总会找你茬，挑你刺。

可能你已经做的很好了，但是对方总会鸡蛋里挑骨头，然后就是劈头盖脸的控诉你，接下来就是一场犹如“车祸现场”的争吵。

并且不管你说什么，对方都会敷衍，没了从前的耐心，也没了从前的体贴和善解人意。在你看来，对方完全变了一个人。

记住，ta一定是在寻找爆点，一个能引起你们发生争吵，矛盾的燃爆点，以此当成你们分手时间的催化剂。

4、偶尔消失，完全不考虑你的感受。

从前你的每个信息，对方都秒回，只要是约会，对方一定如约而至。现在，ta不仅会推脱，反而还会消失。

你发过去的信息，完全石沉大海，对方不会考虑你找不到ta焦灼的心，更不会考虑到自己消失，会带来你情绪上的波动。

而面对你的质问，对方往往回答的很轻松：“我不就是忙的没看手机吗？至于吗？”瞧，你这面很担心，失控的安全感，却换来一句这样的说辞，这个时候，我劝你千万别追问下去，因为一个不想跟你联系的人，你再追问下去，只会更痛苦，延伸出更多的问题。

5、享受自己独处的时间。

我常说，两个人在一起不要做藤蔓，依附一个人，一定要有独立的空间，但，如果这个人，完全不让你融入ta的生活，那你就要小心了。

因为对方开始把大量的时间，用在了自己身上，也开始把对你的精力，投入到了自己生活的重心上。在对方心里，你已经不再对方的规划中，更是将你驱逐出ta的世界中。

6、冷暴力。

最常见的方式是：你不找ta，ta绝对不会主动找你。

这种冷暴力，不疼身，但疼心。虽然没有跟你提出分手，但是冷漠，漠不关心，足以让你焦虑不安。

而当你主动找ta的时候，ta会以忙，累，不方便为借口，把你推开。或许你还会想，为什么不干脆分手，记住，不是不说，而是缺一个合适的时机。

@海信 我在这里！我是一位新球迷，偶然机会来英国之后，深受球迷文化影响，开始接触足球，至今我还记得，抱着打卡而已的目的，第一次慕名去到老特拉福德，站在死忠区看台一瞬间，听着全场高唱罗纳尔多之歌，我在那里鸡皮疙瘩四起，捂着嘴巴，看着闪闪发光的梦剧场，完全被足球氛围征服的那一瞬间！直接打开了我的世界观！我看球时间太晚了，喜欢C罗因为他太红魔太实力太帅了，不认输不服输，喜欢看他进球之后的霸气的Siu！！！但是我很遗憾没有亲眼见证和体会过C罗的巅峰，没有经历过皇马尤文时期的罗，也错过太多传奇球员们精彩封神的世界杯瞬间，我无法侃侃而谈上一届世界杯的精彩，只能在电脑前播放着以前的世界杯去体会。但是，我很庆幸，我在今年彻底爱上了足球，我还有机会！见证这一届如此精彩的世界杯！去见证和亲临C罗、梅西、内马尔、莫德里奇等人的最后一届世界杯！同时我还能见证新赛季喜欢上的新队员来自阿根廷的铁血后卫！屠夫！利桑德罗·马丁内斯的第一届世界杯！
所以我#关于世界杯的30个心愿# 就是！能亲临现场体验整场世界杯的精彩！！[泪][泪]
我很庆幸我留英一年成为了一名曼联球迷，我一整个赛季打卡了所有的主场和客场的比赛，从什么都不懂，不知道球员号码，犯很低级的知识错误，只知道球进了就开心，到因为兴趣去熟悉每一个队员，了解队史，亲临每一场比赛，跟着主队远征，在客场球迷区为主队加油呐喊，唱着各种各样的队歌，赢下利物浦时候开心的热泪盈眶，大比分落后曼城时在客队看台难受的抹眼泪，埃弗顿客场见证C罗踢进第700个球捂住胸口时的动容，卡塞米罗绝平切尔西时候站在球馆外激动的直跳，见证埃里克森红魔生涯首球，每一个快乐瞬间我都会发步到平台和球迷朋友们一起体验现场！也认识了很多志同道合的喜爱足球的朋友们！足球带给了我太多太多快乐的记忆！足球太棒了！怎能不爱啊！这一届世界杯于我而言就像礼物一样、我一点也不想错过！[泪][泪] https://t.cn/RVONbrI