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蒜香黄油吐司真香现场来了
新买的麦片里满满的巧克力豆和橙干
也太满足了[打call][打call][打call]

今天要去吃川味烧烤
哎哟~有点期待哦୧((〃•̀ꇴ•〃))૭⁺✧

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#熊猫の早餐##365天早餐不重样##早餐##早餐打卡##咖啡##微博厨房大赛##天天晒早餐##扬州美食# ​

#生活中的化学##减肥#
今天来聊一聊近几年减肥界的宠儿——代餐粉

代餐粉，顾名思义就是代替正餐的减肥方法，它是一种由谷类、豆类、薯类食材等为主，其它属类植物的根、茎、果实等可食用部分为辅制成的一种单一或综合性冲调粉剂产品。
☺️
但是呢，长期食用代餐粉易导致营养不良，大多数代餐粉中主要成分为膳食纤维，缺少蛋白质和维生素，使得身体细胞修护的能力变差，皮肤弹性下降，免疫力下降。且停止服用后易反弹，肌肉线条缺少美感，很难达到减肥的心理预期。

所以呢，最后还是提倡大家健康减肥，多多运动，自己把吃进去的热量消耗掉才是王道。加油吧，在减肥路上努力前行的孩子们[加油][加油]

#mewgulf[超话]#
：你想和我一起住在同一个房子吗？

⚽ ：哪个房子？

：你想住房子还是公寓？

⚽ ：

：你看到花了吗？

⚽ ：

⚽ ：让我找找krab

：一束大的。

⚽ ：找到了！

⚽ ：给我的？

：不给你给谁？

⚽ ：☺️ 谢谢呐！

⚽ ：phi是我的“The person who you know”对吗？

：真的吗krab？

注：The person who you know是P'Stamp的一首歌的名字

在和P'Mew的聊天中，Gulf所意味的“person”，指的是爱着他的某人。

歌曲含义：如果你看到有人送给你一束花，或者一个号码给你发信息，这（说明）他们想你了，他们在告诉你睡个好觉，做个好梦。

那个人是“经常从远处照顾你的人，是总是担心你的人（是爱着你的人）”。

那个人是我，你记得我吗？你所认识的人…

【歌名：คนที่คุณก็รู้ว่าใคร】
【网易云有，可以去听，我截了部分歌词】

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