做完近视眼手术后需要注意什么？

1、术后需要坚持定期复查，定期的复查可以便于医生对于手术效果的观察，总结经验并及时给予眼睛护理方面的指导。

2、术后复查时间：术后第一天、第七天、第一个月末，必须进行复查。也可以根据自身的具体情况与医院医生约定复查时间。若眼睛疼痛或者有其他异常症状随时到医院门诊检查，请勿疏忽大意，以免延误正确的诊断和治疗，影响手术治疗效果。

3、二周内不要用化妆品，不要使用香水、啫喱水等，以免这些液体喷入伤口未完全恢复的眼内。一个月内不吃辛辣及含酒精等刺激性食物，如火锅、烧烤食品、荔枝、桔子、鲫鱼、虾等。不吸烟，不饮酒。三个月内不揉擦眼睛，用眼适度，不做眼部按摩。洗脸、洗头时不要让脏水进到眼内。夏天出门时最好戴太阳镜，既是为了防风沙，也是为了避免碰 撞而损伤角膜。按医生要求点眼药水，定期复查。如有不适，随时与手术医生联系。

4、术后视力在1-3个月内可能会有所波动，而且有人会出现看近模糊看远清楚的情况，一般在2周左右会有好转，个别人白眼球（结膜）上会有些淤血点，这是在制作角膜瓣时眼部毛细血管损伤出现的淤点。一般会在一个月内自行吸收且不影响视力，不必紧张。

5、术后短期（1-3个月）内少看书、看报、用电脑，避免长时间近距离过度用眼（用眼一次不超过45分钟）。3-6个月避免对抗性强，眼部易受伤的运动，3个月内严禁游泳。注意环境卫生和个人卫生，防止引发感染 https://t.cn/RpT7hSP

这种食物种子可化痰降压，还能解除胃部不适，秋冬必备！

三钱莱菔子换个“红顶子”

说起“莱菔子”您可能不知道它到底是什么。

但是，说到它的另外一个名字您一定很熟悉——即萝卜子，也就是萝卜的种子。

而之所以称之为“莱菔子”，其实与萝卜本身的名字变迁有关。

要知道，现如今的萝卜最早的名字是“芦菔”，接着叫“莱菔”，而后才被称为萝卜。
因此，才有了“莱菔子”的诞生。

将成熟的萝卜籽经过炮制加工后就成为中药莱菔子。

该药首载于《日华子本草》：“水研服，吐风痰，醋研消肿毒。不可以地黄同食。”

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，其实，萝卜籽也有同样的保健功效。

中医认为，莱菔子辛、甘，平；归肺、脾、胃经，能消食除胀，降气化痰。

晚清时期，一位郎中正是凭区区3钱莱菔子换了个“红顶子”。

小故事

相传有一年慈禧太后做寿，她异常高兴，便多吃了些御膳房为她特制的各种祝寿佳肴，结果一下子病倒了，精力日衰，面容憔悴。

宫中御医以为太后劳神，便每日给予上等人参煮汤滋补，初始见效，可不久又出现了头胀胸闷、神疲纳差等不适，甚至脾气暴躁，动辄流鼻血。

众御医惊慌失措，只得张榜招贤。榜尾曰：“凡能医好太后之病者，必有重赏”。

3天过去，一位走方郎中对皇榜细加琢磨后，颇有所悟，便揭榜应召。这郎中入宫后，从随身携带的药箱内取出3钱莱菔子，研磨后加了点面粉，用茶水拌匀，搓成3粒药丸，美其名曰：小罗汉丸。嘱日服3次，每次1粒。药丸被太监以绵帕包裹呈了上去。

太后服下1丸后，闷胀慢慢消除；2丸下去，食欲大振；3丸药尽，1天内鼻出血未发生。
又调养了几天，慈禧的饮食和睡眠康复如常了。

慈禧大喜，随即赐给郎中一个“红顶子”。此后，京都曾一度流传“三钱莱菔子，换个‘红顶子’”的佳话。

莱菔子的妙用

1消食化滞莱菔子是腹胀、腹泻、便秘等消化系统疾病的“克星”。

它功擅消食化滞除胀，尤善于消面食积滞。

对于深秋因过食生冷油腻刺激之品，导致饮食停滞在胃，出现胃脘胀满，不思饮食，嗳气呃逆，或腹泻等症，均可用炒莱菔子研末水冲服。

此外，莱菔子质润多油，故可以润肠通便，对于秋季便秘者来说也是不错的选择。

2降气化痰莱菔子的另外一个功效是降气化痰。
朱丹溪曾提出：“莱菔子治痰，有推倒墙壁之功”。

如《皆效方》“三子养亲汤”治疗气实痰盛之咳嗽喘逆、痰多胸闷，其中就有莱菔子的参与。

尤其是在秋冬季节，老慢支发作后，很多人都有咳嗽痰多的症状，对此，推荐大家使用三子养亲汤来进行个人护理。

三子养亲汤由白芥子、苏子、莱菔子组成的，即取苏子6克，白芥子6克，莱菔子6克加入冷水250毫升，煎煮25分钟左右后晾凉喝汤，每天1次。

本方有温肺化饮，降气化痰的功效。适合痰多，舌苔白滑，腹胀、饮食不易消化的患者。
不过如果咳嗽咳痰厉害，或者同时伴有发热时，要及时就医。

另外，本方破气，气虚乏力、久病脾虚者不宜单独使用，当配合补气健脾的食疗方

3助降血压莱菔子为“化气之品”。

众所周知，高血压多由肝阳上亢、肝气上扰所致，当血随气上逆，则体内气血运行失常。

莱菔子能降气，气机下降则血下行，气血运行得调，血压也随之下降。

现代实验研究也发现，莱菔子水煎剂有缓和且持续的降压作用，这可能与莱菔子所含的芥子碱有关，它降压的效果稳定，是一味治疗高血压的效药。

无论是哪个类型，都可以用莱菔子来降血压，可用到15g。

有个食疗方，用莱菔子芽加点儿醋，拌了当凉菜吃，开胃消食又降血压。

此外，莱菔子行气而不破气，在补气药中用莱菔子，补而不滞，但是用萝卜就不行了，吃了补气药后千万别吃萝卜，那是破气的，尤其是白萝卜。

4排尿功能障碍

有学者通过临床试验得出用莱菔子敷贴神阙穴可治疗腹部手术后引起的尿潴留。

还有吞服炒莱菔子可治疗抗精神病药物所致的排尿功能障碍。

除此之外，莱菔子还广泛应用于胆结石、泌尿系结石、急性胰腺炎等病的治疗中。#陈易玄##中医养生#

★医美项目科普贴：光子嫩肤避雷指南

光子嫩肤入购指南，资深人士经验总结：
光子嫩肤的那些事儿
1两三百元能打的一般是嫩肤模式，想要效果更好，建议全模式。
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光子嫩肤的那些事儿
7做为医美入门级项目，只是保养手段，不能一劳永逸，可根据个人皮肤状况，每1-3个月做一次:
8讲讲M22的几种滤光片
420主要治疗痤疮，痘痘肌最合适:
515能有效改善表皮斑，比如晒斑、雀斑，真皮斑建议超皮秒:
590适合正常肤色或者浅肤色人群美白640适合各类人群:
695可以治疗黄褐斑，还可以脱毛
光子嫩肤的术后的注意事项
1术后24小时内不能洗脸，3-7天内尽量用清水洗脸，3天内不能化妆。
2.术后前3-7天一定要用医用面膜，加强补水保湿，可用医用乳膏。
3术后前3天不要用酒精、香精类护肤品，不要剧烈运动。
4部分人在术后3-7天有个结痂期，要预防手痒，不要抓挠。
5.术后有红肿很正常，不要过于担心。
6要避免食用异维A酸、磺胺等感光性药物。什么情况不适合做光子嫩肤
1一个月内接受过同类型项目的治疗或经历过阳光暴晒的朋友不适合做光子嫩肤
2正在月经期和孕期的女性，最好不要做光子嫩肤3有癫痫病糖尿病、严重心脏病或高血压的朋友最好不要做光子嫩肤