【补阳圣药·肾合胶囊】【益髓颗粒】第二件：千万别受寒

里面所说的“去寒就温，无泄皮肤”讲的就是要好好保护自己的阳气，不被寒邪所伤到。寒为阴邪，属阴，阳气本可以制阴，但阴寒偏盛，阴阳失衡，则阳气不仅不足以驱寒邪，反而易被寒邪所伤，故阴盛则寒，阴盛则阳弱。

疼痛是寒邪的主要特征，若寒客肌表，凝滞经脉，则头身肢节剧痛；若寒邪直中于里，气机阻滞，则胸、脘、腹冷痛或绞痛。人身水谷精微物质的输布，有赖于阳气的温煦推动作用才能畅通无阻。寒凝经脉，气血失于温煦，易使经脉气血凝结阻滞，涩滞不通，不通则痛。

很多朋友问，如若身体已经受寒了，该怎么把体内的寒邪给排出来，对此我们建议使用艾灸的方式，尤其是入冬艾灸可助阳气，阳气足则可以抗寒。宋代医学家窦材在《扁鹊心书》中就主张扶阳以灸法第一，艾灸具有温通经脉、祛风散寒、化瘀等多重作用。

我们在艾灸时，对于艾条的选择要注意，最好使用陈艾，陈艾的颜色以土黄色为佳，燃烧时烟气也相对轻柔，陈艾的艾火不急不燥，柔和通透而不烈，灸感会舒服。

艾叶有纯阳之性，再加上火本属阳，两阳相得，扶阳固脱。很多人觉得艾灸容易上火，其实不然，艾灸有双向调节的作用，既能滋阴又能养阳，调和气血，温通经络。

但身边很多亲戚朋友都说，冬天艾灸不方便，一是天冷，施灸时怕受寒；二是冬天基本都门窗紧闭，室内艾灸烟排不出去，很呛。考虑到这个问题，我们寻找到一款非常适合冬季艾灸的东西，名为艾灸宝。

它属于无烟无明火的艾灸，插电使用，在艾灸的过程中除了有艾草的气味飘出来，没有一丝烟；再者它是像布袋子一样的艾灸器，绑住固定在腹部或是腰部即可，非常方便，而且比传统艾灸安全系数高，老人使用也能得心应手。

上了年纪的人，对温度都不像年轻人那么敏感，有时候艾灸温度过高，没及时拿开，就容易烫出泡来，当时外婆自己在家艾灸肚子时，艾灰就落到皮肤上，烫出了一串小水泡，后面就再也不敢自己在家艾灸了。

直到这个艾灸宝到手，才重新开始艾灸起来，这个艾灸宝有三层最外面是棉麻的外套，里面有两个垫子，一个是艾草垫子，填充陈年艾绒，艾灸的效果好不好，关键看艾草，精选桐柏山的野生艾草，自然晾晒，多年陈放，专业的提绒技术，用好艾制作好绒。

艾草也大绒厚，经过多年陈放，去其造型，艾绒非常细腻，封在垫子中，再利用另一层加热垫对艾绒进行加热，艾草的能量能深层渗入人体，这款艾灸宝的面积很大，能牢牢盖住腹部，暖腹暖胃又暖宫。

里面加热垫有个插头，使之和外面的电源线连接在一起即可，而且是九档控温，可以根据自己体感来调节温度高低，温而不烫，不担心意外受伤。

而且无论是身材是胖是瘦，都能敷哦，用的是弹性非常好的魔术贴固定，很牢固，固定在腹部、腰部、腿部、后背、肩颈处都是可以的，身体哪里进了寒邪，哪里受寒疼痛就敷在哪里，体内的寒邪被清除到体外，艾草的效力再促进阳气的生发，这耗损的阳气就一点点被补回来了。

敷上去暖暖的，整个冬天，手脚都不冷了。

对比才会知道原来我对自己身体的观察和实验说这样的。

昨天朋友强烈安利了艾脐贴，给我几粒，自述使用效果，还发来介绍。

我木有告诉她们，其实14年，我还在上大二的时候，自己在国外，因为有火警报警器不能艾灸。那个时候是出于条件限制，自己抓配这种配方了，一共14味，打粉，花椒艾绒是标配，然后用纱布贴在肚脐上。

出于兴趣和爱好去钻研，一个人的早熟程度，和能做到的事会远远超过大部分人的想象。

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✅原料从单一的艾绒升级8味中药复配，功效更全面，通络、活血、祛湿、去痛
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