抗击生活的第一天：

昨天本来想早点睡，可是还是熬到了4点才睡觉。昏昏沉沉的过去，我以为睡了很久很久但是一看时间才是早上八点多。然后又关上灯闭上眼艰难的躺到了9点。

我记得，平时哪怕熬夜两天多，我都可以睡到中午12点的，可是前途的压力就像一座山，我呼吸困难，哪怕头都要裂开了，我还是睡不着。

又没人和我一样，不得不活着，但是全身心的对生活都抗拒着，我想我该做点什么，叫自己生活的舒服点，更多的是激起自己对生活的期待。

我拒绝了一个朋友，今天我就想开开心心的自己在家里打游戏，如果一个朋友在某个特殊的时刻给你带来的是压力不是动力的话，那适当让自己消失在它的范围，或许更有利于后期的发展

单纯的摆烂打游戏可能是一时爽，但是结束后肯定会更加罪恶，所以我还是在打游戏前把自己的简历都刷一遍，看见合适的岗位也会主动咨询。只不过今天我尽量控制自己不要那么焦躁，让自己接受，要顺其自然。该争取的就要争取，但没必要把情绪搞糟，因为除了增加压力什么作用有没有

我要去运动，我一直幻想自己有八快腹肌，但是因为最近闹心快有两周没有好好地运动了，之前是一直在家里运动，但是在家里最近就喜欢躺在沙发里，所以当听见附近健身房年卡打折的时候，没有犹豫马上入手了。流汗和流泪，总得选择一个，要不然脑子里的水太多，会窒息。

然后上床前做的最后一件事情，就是把上面的文字发微博，总得强迫自己坚持的做点什么
既然没有什么人可以选择去倾诉心里话，那就自己发在日记里吧，自己自己对话总好过憋在心里好。

其实今天我最大的进步是，在打游戏的时候我不在狂躁了，哪怕遇见很菜的队友我仍旧释放我的善意，不过昨天我可是把一个坑人的队友骂了半天。我劝自己，游戏就是游戏是来寻乐子的，不开心就挂机就好了，没必要投入太多的负面情绪，劝自己，很管用。

因为这就是生活，猪队友你会碰见。乱发脾气真的解决不了任何问题。

逆性心理如果利用得当，对我们的生活或是挽回感情都是有着很大的帮助的。如果我们在面对内心的挣扎时只是一味地压抑掩盖，在面对挫折时只是一味地逃避，这将会是一件非常痛苦的事情。逆性心理并不是简单地释放心中地情绪那么简单，这是内心对负面情绪的适应方法，虽然逆行思维对我们挽回感情有极大的帮助，但它也只能是一时的虚假想法。#结婚有必要买房吗# 人心是最难懂的，即使我们能够控制住自己的内心，压抑住心中的欲望，一旦我们被负面情绪主导，此时我们将会一事无成，这才是导致挽回一个人失败的最主要原因。而感情上所出现的问题，绝大多数都是能够解决的。挽回失败的人不是没能掌控对方的想法，而是没能真正认清楚自己。#分手了怎么快速挽回前任 失恋分手手怎么挽回男朋友 挽回前女友 分手了怎么办##异国恋异地恋失恋了怎样挽回 能不能挽回感情##怎么挽回前任 拉黑后用什么方法挽回##情感挽回#

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