AOKKA×STRONG 咖啡联名快闪
在新竹路南一里 strong 3.0
喝到了AOKKA的限定特调| 苦尽柑来 向阳而生
轻轻柔柔的橘子味 咖啡透着茶的清感
.
吃到了strong的新品 鸡肉蘑菇三明治
还有上次没吃到的薯角 好满足.
只有一日的限时快闪
好匆忙 我好想连喝三天哈哈哈哈
再见啦～可爱的AOKKA绿皮咖啡车
“生于旷野 自由浪漫”
#aokka澳咖# https://t.cn/Ryhojbb
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安化企业家人物志：云台山茶旅集团#李亮#
“为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天，喜看稻菽千重浪，遍地英雄下夕烟。”一个伟大的民族需要延续，离不开一代又一代人艰苦卓绝的奋斗，这种宝贵的精神力量是整个国家和民族的财富。而企业也是如此，一家企业的持续发展，也需要全体成员心往一处想，劲往一处使，同苦同乐，共渡难关。今天，我们就走近安化企业家——云台山茶旅集团董事长李亮先生的创业故事。
李亮先生生于20世纪70年代，那是一个风云激荡的年代，在此之前，知识青年上山下乡轰轰烈烈，改革开放的号角也在此后吹响，不变就要落后，就要挨打。这是当时人们的共识，在这样的大环境下，李亮先生也从小耳濡目染，涉猎众多领域的书籍，这也为后来云台山茶旅集团的多元化与综合性发展奠定了基础。一直以来，李亮先生深受父辈影响，立志建设好安化云台山，造福百姓老乡，为家乡经济创收助力。
自成立云台山茶旅集团以后，李亮先生先后布局一五计划（实现云台山创4A景区梦想）和二五计划（“八驾马车”助力5A梦想），其中为了实现一五计划，他带领云台山茶旅集团相继收购龙泉洞风景区和云上茶业，建设了拥有“湘中地区第一条玻璃栈道”的云台山神仙岩风景区，经过长此以往的努力，云台山风景区终于在2021年4月申报成功，正式成为国家4A级风景区。
与此同时，李亮先生还整合旅游配套资源，以参股、控股的方式合作了龙泉山庄、山山宾馆、山山绿色食品有限公司等实体产业。现如今，云台山茶旅集团俨然成为了一家以景点景区开发建设为主导，集智慧旅游、生物健康科技、云台山大叶茶种植经营、茶文化推广、旅行社、茶旅通航、餐饮酒店、旅游特产、休闲养老、中药材种植观光、电子商务、文化教育传媒、特色体育项目并重发展的多元化综合型企业集团。茶旅集团的未来也值得期待。
“为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天，喜看稻菽千重浪，遍地英雄下夕烟。”一个伟大的民族需要延续，离不开一代又一代人艰苦卓绝的奋斗，这种宝贵的精神力量是整个国家和民族的财富。而企业也是如此，一家企业的持续发展，也需要全体成员心往一处想，劲往一处使，同苦同乐，共渡难关。今天，我们就走近安化企业家——云台山茶旅集团董事长李亮先生的创业故事。
李亮先生生于20世纪70年代，那是一个风云激荡的年代，在此之前，知识青年上山下乡轰轰烈烈，改革开放的号角也在此后吹响，不变就要落后，就要挨打。这是当时人们的共识，在这样的大环境下，李亮先生也从小耳濡目染，涉猎众多领域的书籍，这也为后来云台山茶旅集团的多元化与综合性发展奠定了基础。一直以来，李亮先生深受父辈影响，立志建设好安化云台山，造福百姓老乡，为家乡经济创收助力。
自成立云台山茶旅集团以后，李亮先生先后布局一五计划（实现云台山创4A景区梦想）和二五计划（“八驾马车”助力5A梦想），其中为了实现一五计划，他带领云台山茶旅集团相继收购龙泉洞风景区和云上茶业，建设了拥有“湘中地区第一条玻璃栈道”的云台山神仙岩风景区，经过长此以往的努力，云台山风景区终于在2021年4月申报成功，正式成为国家4A级风景区。
与此同时，李亮先生还整合旅游配套资源，以参股、控股的方式合作了龙泉山庄、山山宾馆、山山绿色食品有限公司等实体产业。现如今，云台山茶旅集团俨然成为了一家以景点景区开发建设为主导，集智慧旅游、生物健康科技、云台山大叶茶种植经营、茶文化推广、旅行社、茶旅通航、餐饮酒店、旅游特产、休闲养老、中药材种植观光、电子商务、文化教育传媒、特色体育项目并重发展的多元化综合型企业集团。茶旅集团的未来也值得期待。
关于养生的那些事，看你做对了多少？
1：补气——补的是脾肺之气，正所谓气能生化气血，气能推动食物消化，气能让你脸色红润，那该如何补气呢？补气的药材有黄芪，人参，党参，太子参，西洋参，五指毛桃，红参等。那这么多该如何选择？这里说的大概，下个微头条再来详细地讲。
比如黄芪是补全身之气，但有人一吃就上火，那就从小量喝起，然后慢慢加量就可以了，如果久病的，黄芪的力不够，就要用人参，如果阳虚的用红参，容易上火的用西洋参，平时养生煲汤用党参，五指毛桃，这样用大概就不会错到哪里去。
2：湿气重——湿气重的人本身就脾胃不好，所以油腻甜腻的东西就不要多吃了，吃鱼吃放点紫苏，吃海鲜带上芥末或者蒜姜末，炒青菜的时候，记得用蒜蓉去炒，喜欢花椒的朋友，平时做菜加一点，也是去湿之道呀，喜欢泡脚的除了用生姜花椒，也可以加入一瓶正气水（便宜的那种），一样可以去湿健脾，所以去湿没有想象中那么难
3：推拿、按摩——乏力，没精神，有人就喜欢去推拿，如果是湿气重引起，这是好事情，但是应该选择上午去，次点就下午去，晚上就不会去了，你看太阳下山休息，气血也准备收藏，准备第二天生发了，如果晚上做这些，就容易又把气血引到体表，长期如此，不止会让你更乏力，还可能引发其它慢性病发生
太阳休息，人也要休息，这就是天人合一，现代很多虚劳病，就是不注意休息，想睡觉了来杯咖啡，不然来点奶茶，这样就有精神了，但都是调肾气的东西，如果不储存，肾气早晚有一天用完，那就是虚劳病的由来
4：汗蒸——中医讲汗者血之余，汗者心之液，所以你出的汗可能是宝贝，因为都生于谷气，谷气与精气搏在一起，迫汗外出，气血外蒸，就产生了汗，气血充足的人汗蒸后，人很舒服，脸色红润，因为把不好的东西排出来了，但汗出来就会让气血消耗，多去几次心就慌了，所以不要迷恋哈
如果本身气血不足的人，还老喜欢汗蒸，就会发现越来越不出汗了，这是因为谷气不足、精气不足了，也就是气血不足了，就应该赶紧停止，不要随意听人家的，自己的感受才是真实的，其它报告都是数字而已。就好像你在银行的存款，你还在就是人民币，你不在，这就是数字
5：看到很多中老年人就便秘，临床多数是血虚得多，经常是通便茶感觉很舒服，但是网上说用久了会让肠子发黑，这就是长期用泻药的后遗症，你可以用瓜蒌仁捣碎，加点当归。或加肉苁蓉、黑芝麻等，可以润肠通便，还补气血，比那个含有泻药的成分通便茶好多了，最起码不会伤害脾胃之气，越吃越便秘
6：以前的果树生命期很长，十几二十年都有，现在的果树超过8年都很少了，因为都是嫁接得多，种下去不用三年就结满果子，几年后就不结了，人家说这是过早结果的原因，因为树的根茎都没长好，所以作为父母不要拔苗助长，也要告诉孩子不能过早伤身，人的一生很长，不要把美好的青春浪费了。
1：补气——补的是脾肺之气，正所谓气能生化气血，气能推动食物消化，气能让你脸色红润，那该如何补气呢？补气的药材有黄芪，人参，党参，太子参，西洋参，五指毛桃，红参等。那这么多该如何选择？这里说的大概，下个微头条再来详细地讲。
比如黄芪是补全身之气，但有人一吃就上火，那就从小量喝起，然后慢慢加量就可以了，如果久病的，黄芪的力不够，就要用人参，如果阳虚的用红参，容易上火的用西洋参，平时养生煲汤用党参，五指毛桃，这样用大概就不会错到哪里去。
2：湿气重——湿气重的人本身就脾胃不好，所以油腻甜腻的东西就不要多吃了，吃鱼吃放点紫苏，吃海鲜带上芥末或者蒜姜末，炒青菜的时候，记得用蒜蓉去炒，喜欢花椒的朋友，平时做菜加一点，也是去湿之道呀，喜欢泡脚的除了用生姜花椒，也可以加入一瓶正气水（便宜的那种），一样可以去湿健脾，所以去湿没有想象中那么难
3：推拿、按摩——乏力，没精神，有人就喜欢去推拿，如果是湿气重引起，这是好事情，但是应该选择上午去，次点就下午去，晚上就不会去了，你看太阳下山休息，气血也准备收藏，准备第二天生发了，如果晚上做这些，就容易又把气血引到体表，长期如此，不止会让你更乏力，还可能引发其它慢性病发生
太阳休息，人也要休息，这就是天人合一，现代很多虚劳病，就是不注意休息，想睡觉了来杯咖啡，不然来点奶茶，这样就有精神了，但都是调肾气的东西，如果不储存，肾气早晚有一天用完，那就是虚劳病的由来
4：汗蒸——中医讲汗者血之余，汗者心之液，所以你出的汗可能是宝贝，因为都生于谷气，谷气与精气搏在一起，迫汗外出，气血外蒸，就产生了汗，气血充足的人汗蒸后，人很舒服，脸色红润，因为把不好的东西排出来了，但汗出来就会让气血消耗，多去几次心就慌了，所以不要迷恋哈
如果本身气血不足的人，还老喜欢汗蒸，就会发现越来越不出汗了，这是因为谷气不足、精气不足了，也就是气血不足了，就应该赶紧停止，不要随意听人家的，自己的感受才是真实的，其它报告都是数字而已。就好像你在银行的存款，你还在就是人民币，你不在，这就是数字
5：看到很多中老年人就便秘，临床多数是血虚得多，经常是通便茶感觉很舒服，但是网上说用久了会让肠子发黑，这就是长期用泻药的后遗症，你可以用瓜蒌仁捣碎，加点当归。或加肉苁蓉、黑芝麻等，可以润肠通便，还补气血，比那个含有泻药的成分通便茶好多了，最起码不会伤害脾胃之气，越吃越便秘
6：以前的果树生命期很长，十几二十年都有，现在的果树超过8年都很少了，因为都是嫁接得多，种下去不用三年就结满果子，几年后就不结了，人家说这是过早结果的原因，因为树的根茎都没长好，所以作为父母不要拔苗助长，也要告诉孩子不能过早伤身，人的一生很长，不要把美好的青春浪费了。
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