红参，更适合女孩子食用的一种参：
前几天不是搞了个长白山土特产购物tuán购嘛！里面就有红参，很多买了的小姐妹可能不太了解红参，今天来分享一下啊！
之后长白山这些土特产常年都会有的，需要的宝宝来喊我就行，都是长白山直发。
红参具有较高的药用价值，女孩子适当喝点红参，可以达到滋阴益血、补脾安神、补气升阳、控制糖尿病、养肝、调节血压、抗疲劳、抗压、抗氧化及抗衰老等作用。
不知道大家看韩剧，有没有注意到那些演员，会在剧里喝那种条装的红参液，我记得那个品牌叫正官庄，之前去韩国也看到过。（我觉得好贵啊，一盒没多少条就要几百块）
还是红参片划算点哈哈哈，一百块钱能买不少，可以用好久！
这次我在长白山给自己和客人小姐妹们囤了不少无糖红参片！不知道为啥有种攒嫁妆的感觉！
红参的功效：
①滋阴养血：女孩子容易阴虚和气血不足，特别到了冬天，女孩子容易手脚冰凉、四肢乏力。
红参性温，可以祛寒暖身、缓解疲劳，对女孩子有很好的调理气血的作用。
②补脾安神：由于生活中压力大、节奏快，可能会造成女孩子失眠多梦、脾胃虚弱的症状。
红参有补五脏、安精神的作用，喝红参可以补气安神缓解失眠调理身心。
③补气升阳：红参为偏热性，拥有振阳之力，对于气弱阳虚的小姐妹，如常感头晕眼花、气喘无力或者经历手术后病弱来说，具有滋补升阳的作用。
在容易虚寒的秋、冬季节红参，也可以作为一味补药进行调理身体。
红参的吃法：
红参的吃法很简单，我在外面旅行是用保温杯加一杯热水，放一两片红参进去焖一段时间再喝。
在家做饭的宝宝，可以一周拿红参五六片的样子吧，炖乌鸡老母鸡鸭汤来喝，很养人的。
拿一片红参舌头下面含服，直接嚼着吃也ok的！
红参对于产后的好效果：
临产前、产后气虚、小肚子松垮垮收不回去的宝宝们，可以按照张宝旬老师的红参偏方来试试
【张宝旬产后恢复元气的食疗方：红参汤】
“产后喝一次红参汤就有大用。因为手术伤元气，刚开始损伤一杯参汤就顾护住了，省了很多减肥痛苦。
红参汤手术下来就喝（意思是顺产或者剖腹下来就可以），身体就能在产后瘦回去。有些人当夜就能下床自己去厕所。注意血压高的不能用此方。”
[做法]红参10g隔水炖半小时。
顺产可以产后马上喝，剖腹产就最好一周后再喝。
红参汤补气，也能制住产后虚汗，产后任何阶段的虚汗，都可以喝几天。
胃不好的宝宝也可以用红参：
胃寒的宝宝，可以用红参泡蜂蜜。
慢性肠胃炎、胃寒的宝宝可以用红参泡蜂蜜。
效果好，不上火。
简单来讲就是红参加点蜂蜜泡水。
红参泡蜂蜜具有：大补元气、益血、养心安神的作用，对人体的好处比较多，红参泡蜂蜜建议每天早上吃比较好。
基本上就是这么多有关红参的干货分享啦，之后我还会继续补充哦！
目前我能找到的长白山货真价实、质量好的无糖红参片，价格是9毛一克哦，差不多一片的重量是一克的样子。
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之后长白山这些土特产常年都会有的，需要的宝宝来喊我就行，都是长白山直发。
红参具有较高的药用价值，女孩子适当喝点红参，可以达到滋阴益血、补脾安神、补气升阳、控制糖尿病、养肝、调节血压、抗疲劳、抗压、抗氧化及抗衰老等作用。
不知道大家看韩剧，有没有注意到那些演员，会在剧里喝那种条装的红参液，我记得那个品牌叫正官庄，之前去韩国也看到过。（我觉得好贵啊，一盒没多少条就要几百块）
还是红参片划算点哈哈哈，一百块钱能买不少，可以用好久！
这次我在长白山给自己和客人小姐妹们囤了不少无糖红参片！不知道为啥有种攒嫁妆的感觉！
红参的功效：
①滋阴养血：女孩子容易阴虚和气血不足，特别到了冬天，女孩子容易手脚冰凉、四肢乏力。
红参性温，可以祛寒暖身、缓解疲劳，对女孩子有很好的调理气血的作用。
②补脾安神：由于生活中压力大、节奏快，可能会造成女孩子失眠多梦、脾胃虚弱的症状。
红参有补五脏、安精神的作用，喝红参可以补气安神缓解失眠调理身心。
③补气升阳：红参为偏热性，拥有振阳之力，对于气弱阳虚的小姐妹，如常感头晕眼花、气喘无力或者经历手术后病弱来说，具有滋补升阳的作用。
在容易虚寒的秋、冬季节红参，也可以作为一味补药进行调理身体。
红参的吃法：
红参的吃法很简单，我在外面旅行是用保温杯加一杯热水，放一两片红参进去焖一段时间再喝。
在家做饭的宝宝，可以一周拿红参五六片的样子吧，炖乌鸡老母鸡鸭汤来喝，很养人的。
拿一片红参舌头下面含服，直接嚼着吃也ok的！
红参对于产后的好效果：
临产前、产后气虚、小肚子松垮垮收不回去的宝宝们，可以按照张宝旬老师的红参偏方来试试
【张宝旬产后恢复元气的食疗方：红参汤】
“产后喝一次红参汤就有大用。因为手术伤元气，刚开始损伤一杯参汤就顾护住了，省了很多减肥痛苦。
红参汤手术下来就喝（意思是顺产或者剖腹下来就可以），身体就能在产后瘦回去。有些人当夜就能下床自己去厕所。注意血压高的不能用此方。”
[做法]红参10g隔水炖半小时。
顺产可以产后马上喝，剖腹产就最好一周后再喝。
红参汤补气，也能制住产后虚汗，产后任何阶段的虚汗，都可以喝几天。
胃不好的宝宝也可以用红参：
胃寒的宝宝，可以用红参泡蜂蜜。
慢性肠胃炎、胃寒的宝宝可以用红参泡蜂蜜。
效果好，不上火。
简单来讲就是红参加点蜂蜜泡水。
红参泡蜂蜜具有：大补元气、益血、养心安神的作用，对人体的好处比较多，红参泡蜂蜜建议每天早上吃比较好。
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https://t.cn/A6Sll6wP 我的评分：[星星][星星][星星][星星]
#电影万里归途# 记今天迟到两次：高铁改签
出差放浪看个电影。
刚看完长歌行，恍惚一上来严参和杜如晦是一个演员。
反派怎么那么爱玩游戏…
懊悔没带纸巾，结果没哭…
但是要去电影院看，音响震的叮咣！
彩蛋行。克制住了奶茶，票撕的真丑。
要过得开心吧！
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#陈可辛与章子怡合作新片明年开机# 【访问】#陈可辛# 导演@Pete三姑丈 接受韩媒访问时透露：和#章子怡# 合作的新作《The Murderer》（酱园弄杀夫案）预计明年开拍！
导演从2016年开始就想拍这部作品，但考虑到分量，至少要拍4个小时左右。当时的考虑是因为这样的时长在电影院上映时会变得很困难，所以经过深思熟虑后才暂停了该项目。
△ 现在OTT这个形式已经被广泛接受了，在制作作品的过程中，将不再局限于某种特定的形式。但新作是用电影来制作，还是用剧集来制作，目前还没有定下来。
△ 通过Netflix的《D.P.》稍微了解到了近年釜山的样子，觉得釜山发生了很大的变化，从首尔坐火车到达釜山，在釜山站看到有很多高层建筑。对#釜山电影节# 有着很多美好的回忆，以前在南浦洞办的时候还去过只有一人能进的小胡同里的参鸡汤店。
△ 对Netflix的《鱿鱼游戏》和尹汝贞、李敏镐等主演的Apple+的《柏青哥》留下深刻的印象，韩国内容如此受到关注似乎是史无前例的情况。甚至让人觉得有必要对这一部分进行学术研究。
△ 明年就60岁，这件衣服是6个月前买的，今天第一次穿，不管是否同意，理解年轻一代并跟随年轻一代是非常重要的。女儿也16岁了，通过和女儿一起度过的时间感受到了很多。这样就能找到超越年龄、性别、种族的某种联系纽带，在制作电影时非常值得重视。
△为了活得更年轻，而且想比现在更长久地维持职业生涯，感觉到必须理解年轻一代。想知道全世界的年轻人为什么如此热衷于韩国文化内容。为此正在和年轻作家们一起合作，倾听他们的故事。
△ 韩国有很多优秀的演员，从很久以前就是全度妍演员的粉丝，宋康昊演员在这次Changin' Pictures Night派对上也见面并交谈了，从《生死谍变》《杀人回忆》就开始看他的作品。
△ 对于跟韩国演员合作拍片的可能性抱开放性态度，虽然不会说韩语，但这应该不会成为制约合作的问题。这也是愿望清单之一。个人真的很喜欢韩国演员。手上还有没完成的剧本，部分故事是在韩国和香港进行的。希望能跟韩国方面也一起合作。
导演从2016年开始就想拍这部作品，但考虑到分量，至少要拍4个小时左右。当时的考虑是因为这样的时长在电影院上映时会变得很困难，所以经过深思熟虑后才暂停了该项目。
△ 现在OTT这个形式已经被广泛接受了，在制作作品的过程中，将不再局限于某种特定的形式。但新作是用电影来制作，还是用剧集来制作，目前还没有定下来。
△ 通过Netflix的《D.P.》稍微了解到了近年釜山的样子，觉得釜山发生了很大的变化，从首尔坐火车到达釜山，在釜山站看到有很多高层建筑。对#釜山电影节# 有着很多美好的回忆，以前在南浦洞办的时候还去过只有一人能进的小胡同里的参鸡汤店。
△ 对Netflix的《鱿鱼游戏》和尹汝贞、李敏镐等主演的Apple+的《柏青哥》留下深刻的印象，韩国内容如此受到关注似乎是史无前例的情况。甚至让人觉得有必要对这一部分进行学术研究。
△ 明年就60岁，这件衣服是6个月前买的，今天第一次穿，不管是否同意，理解年轻一代并跟随年轻一代是非常重要的。女儿也16岁了，通过和女儿一起度过的时间感受到了很多。这样就能找到超越年龄、性别、种族的某种联系纽带，在制作电影时非常值得重视。
△为了活得更年轻，而且想比现在更长久地维持职业生涯，感觉到必须理解年轻一代。想知道全世界的年轻人为什么如此热衷于韩国文化内容。为此正在和年轻作家们一起合作，倾听他们的故事。
△ 韩国有很多优秀的演员，从很久以前就是全度妍演员的粉丝，宋康昊演员在这次Changin' Pictures Night派对上也见面并交谈了，从《生死谍变》《杀人回忆》就开始看他的作品。
△ 对于跟韩国演员合作拍片的可能性抱开放性态度，虽然不会说韩语，但这应该不会成为制约合作的问题。这也是愿望清单之一。个人真的很喜欢韩国演员。手上还有没完成的剧本，部分故事是在韩国和香港进行的。希望能跟韩国方面也一起合作。
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