为婚礼奔走忙碌的你是不是头发开始干枯甚至掉发了，一些掉较为严重的MM，很可能，用手一捋秀发也就跟着一起下来了。活脱脱成了三千烦恼丝。这可让许多准新娘觉得烦恼不已。其实婚前很多新人进行美容护肤，美发也是其中的一个重要环节。其实除了季节交替的原因外，也有很多原因是因为平时不良的养护方式。牡丹江雅蒂莎曼婚纱摄影提醒想要养成强韧，有光泽的秀发，现在还来得及！
牡丹江拍婚纱照
一、中分侧分，健康就要换着来
不要觉得自己爱折腾，今天中分，明天侧分。俗话说，换个发型，换个心情。头发梳理的方向如果一直保持不变，头发分开的部分头皮，会由于直接受到阳光照射的关系，将会特别干燥，并且变得很薄。这将促进头皮发出更多的油脂。这样爱干净的MM们就更加努力的洗头，头皮就更加干燥，脆弱。MM可以在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。不妨经常尝试一下各种头发的分法，不但能够享受改变发型的乐趣，而且还能够避免分开处干燥，减少脱发。
二、秀发素颜，更有魅力
相信许多MM都会去美发店美发，通常都会选择烫发，染发。虽说无论是烫染都会使发型焕然一新，并且活力无限，但却都忽略了烫染和吹风等对头发造成了巨大威胁。现在市面上无论是高端或中低端产品，都不是百分百无害的。多大都是化学试剂，并且在美发的过程中经过高温等处理，深入发丝。一些MM甚至每个月都要去给自己的头发画个妆。久而久之，头发就失去了原有的光泽和弹性，甚至变黄变枯。每次染发、烫发的时间最好间隔3-6个月以上。与其去美发店做护理，还不如让你的秀发素颜一阵子，这不失为一个养发的好选择哦！
三、养发之道，不必每天洗头
不得不承认，某个洗发水广告做得很成功，那句“他和你一样，打算今天不洗头”深入人心。天天洗发一度被认为是滋润秀发的最好方式。但是无论从节约洗发水的角度来说，还是健康养发的角度，都要对这句广告语say NO！本来头皮会吸收营养并适量的分泌一些油脂，进行自我修复。如果每天洗头，就导致头发自我保护节奏的紊乱。无法充分吸收养分，也无法排除污物。所以想要养发，隔1、2天洗一次最好。
牡丹江雅蒂莎曼婚纱摄影官方网站：https://t.cn/R97PO7T
牡丹江雅蒂莎曼客服微信：81655729
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一、中分侧分，健康就要换着来
不要觉得自己爱折腾，今天中分，明天侧分。俗话说，换个发型，换个心情。头发梳理的方向如果一直保持不变，头发分开的部分头皮，会由于直接受到阳光照射的关系，将会特别干燥，并且变得很薄。这将促进头皮发出更多的油脂。这样爱干净的MM们就更加努力的洗头，头皮就更加干燥，脆弱。MM可以在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。不妨经常尝试一下各种头发的分法，不但能够享受改变发型的乐趣，而且还能够避免分开处干燥，减少脱发。
二、秀发素颜，更有魅力
相信许多MM都会去美发店美发，通常都会选择烫发，染发。虽说无论是烫染都会使发型焕然一新，并且活力无限，但却都忽略了烫染和吹风等对头发造成了巨大威胁。现在市面上无论是高端或中低端产品，都不是百分百无害的。多大都是化学试剂，并且在美发的过程中经过高温等处理，深入发丝。一些MM甚至每个月都要去给自己的头发画个妆。久而久之，头发就失去了原有的光泽和弹性，甚至变黄变枯。每次染发、烫发的时间最好间隔3-6个月以上。与其去美发店做护理，还不如让你的秀发素颜一阵子，这不失为一个养发的好选择哦！
三、养发之道，不必每天洗头
不得不承认，某个洗发水广告做得很成功，那句“他和你一样，打算今天不洗头”深入人心。天天洗发一度被认为是滋润秀发的最好方式。但是无论从节约洗发水的角度来说，还是健康养发的角度，都要对这句广告语say NO！本来头皮会吸收营养并适量的分泌一些油脂，进行自我修复。如果每天洗头，就导致头发自我保护节奏的紊乱。无法充分吸收养分，也无法排除污物。所以想要养发，隔1、2天洗一次最好。
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现在市面上很多美白产品常常夸大其词，实际上却没有那么好的美白功效；准新娘们想要美白该怎么办呢？牡丹江雅蒂莎曼婚纱摄影小编告诉你，其实美白不仅仅是要靠护肤品来完 成，生活中也有许多美白食物，多吃这些美白食物也能达到一定的美白效果哦。牡丹江婚纱照
黄红色水果
红色、橘黄色水果，如芒果、西红柿、木瓜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。准新娘在平时可以多吃此类水果，美白效果十分 明显。
高维C水果
夏天举办婚礼时，准新娘们想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，就要提前做好准备奥。几乎每一个皮肤科的医生都是会让你每天吃2—3份高维C的水果，番石榴、奇异果、草 莓等都可以。而橙是大力推荐的。橙子里面含有着大量的维生素C和胡萝卜素，可以帮助我们抑制致癌物质的形成，还能够软化以及保护血管，促进血液循环，降低体内的胆固醇 还有血脂。还有美白皮肤的效果。
薏米
薏米是我们平常所用的中药，也是常吃的食物，准新娘们是不是觉得这个食物很方便，并且它还有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，还含有人体必需的多种 氨基酸。牡丹江雅蒂莎曼婚纱摄影提向您薏米对紫外线有吸收能力，其提炼物加入了化妆品当中还可以达到了防晒和防紫外线的效果，适量内服可使皮肤光滑，减少皱纹，消除色 斑。
坚果
其实，坚果算是最好的零食之一，准新娘们可以在空闲时间吃上点坚果，也是不错的选择。空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分，坚果中的植物油大多富含维生素E，能帮 助我们抗氧化以及消除自由基，从内而外地来软化我们的皮肤，防止皱纹，同时保湿，让自己的肌肤看上去更加的年轻，美白肌肤，还能有效阻止褐色素在皮肤中沉积，防止大家 的面部出现褐色的斑纹、斑块。不过，这类护肤效果通常需要30天才能显现出来，不能操之过急。
猕猴桃
牡丹江雅蒂莎曼婚纱摄影教大家猕猴桃是一种营养价值极高的水果，其可容性固形物含量为20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸， 并且还含有丰富的矿物质，维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点，比柑橘、苹果等等的水果要高出几倍甚至是几十倍。猕猴桃当中的维生素C能够有效的氧化作用，使得皮肤当中的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，从而保持皮肤白皙。
以上介绍的几种食物都有不错的美白效果奥，准新娘们婚前护肤美容，可以尝试这些美白食物，食疗美容是很有效的。
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黄红色水果
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高维C水果
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薏米
薏米是我们平常所用的中药，也是常吃的食物，准新娘们是不是觉得这个食物很方便，并且它还有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，还含有人体必需的多种 氨基酸。牡丹江雅蒂莎曼婚纱摄影提向您薏米对紫外线有吸收能力，其提炼物加入了化妆品当中还可以达到了防晒和防紫外线的效果，适量内服可使皮肤光滑，减少皱纹，消除色 斑。
坚果
其实，坚果算是最好的零食之一，准新娘们可以在空闲时间吃上点坚果，也是不错的选择。空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分，坚果中的植物油大多富含维生素E，能帮 助我们抗氧化以及消除自由基，从内而外地来软化我们的皮肤，防止皱纹，同时保湿，让自己的肌肤看上去更加的年轻，美白肌肤，还能有效阻止褐色素在皮肤中沉积，防止大家 的面部出现褐色的斑纹、斑块。不过，这类护肤效果通常需要30天才能显现出来，不能操之过急。
猕猴桃
牡丹江雅蒂莎曼婚纱摄影教大家猕猴桃是一种营养价值极高的水果，其可容性固形物含量为20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸， 并且还含有丰富的矿物质，维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点，比柑橘、苹果等等的水果要高出几倍甚至是几十倍。猕猴桃当中的维生素C能够有效的氧化作用，使得皮肤当中的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，从而保持皮肤白皙。
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薏米
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