型身材饮食打卡day2⃣️7⃣️
身高:170cm 初始体重:63kg
今日体重:62.4
饮食
早:(昨天)烧卖➕杨枝甘露牛奶麦片➕蛋白
午:菠菜全麦饼➕豆芽青椒炒鸡蛋
晚:黄瓜➕玉米
最近好爱菠菜全麦饼,前天喝了瑞幸的新品青苹果丝绒还不错,但是我发现因为生病不让喝咖啡(比较刺激),现在真没那么爱喝了。
最近打算把冰箱清空断电除除冰块,已经快断粮了。
身高:170cm 初始体重:63kg
今日体重:62.4
饮食
早:(昨天)烧卖➕杨枝甘露牛奶麦片➕蛋白
午:菠菜全麦饼➕豆芽青椒炒鸡蛋
晚:黄瓜➕玉米
最近好爱菠菜全麦饼,前天喝了瑞幸的新品青苹果丝绒还不错,但是我发现因为生病不让喝咖啡(比较刺激),现在真没那么爱喝了。
最近打算把冰箱清空断电除除冰块,已经快断粮了。
#福珠的碎碎念[超话]#前天的记录:二次元[色]雷姆雷姆雷姆(蒽,都是lwd老婆)(他很爱假面骑士)
尝试做了一件一直以来都想做的事:喝除了瑞幸以外的咖啡!小咖主也好好喝,我点了红心芭乐冰咖,玫珑瓜冰咖。他点了很有意思的[长沙满哥],就是柠檬茶+咖啡+槟榔
晚上一起在水母墙写作业,他又点一个鸡柳煎饼,还加了沙拉酱,热量很高的那种。我禁不住诱惑吃了一大半(要是胖了一斤就骂他[怒])
尝试做了一件一直以来都想做的事:喝除了瑞幸以外的咖啡!小咖主也好好喝,我点了红心芭乐冰咖,玫珑瓜冰咖。他点了很有意思的[长沙满哥],就是柠檬茶+咖啡+槟榔
晚上一起在水母墙写作业,他又点一个鸡柳煎饼,还加了沙拉酱,热量很高的那种。我禁不住诱惑吃了一大半(要是胖了一斤就骂他[怒])
#福珠的碎碎念[超话]#
前天的记录:二次元[色]雷姆雷姆雷姆(蒽,都是lwd老婆)(他很爱假面骑士)
尝试做了一件一直以来都想做的事:喝除了瑞幸以外的咖啡!小咖主也好好喝,我点了红心芭乐冰咖,玫珑瓜冰咖。他点了很有意思的[长沙满哥],就是柠檬茶+咖啡+槟榔
晚上一起在水母墙写作业,本来决定不吃了,他又点一个鸡柳煎饼,还加了沙拉酱,热量很高的那种。我禁不住诱惑吃了一大半(要是胖了一斤就骂他)
前天的记录:二次元[色]雷姆雷姆雷姆(蒽,都是lwd老婆)(他很爱假面骑士)
尝试做了一件一直以来都想做的事:喝除了瑞幸以外的咖啡!小咖主也好好喝,我点了红心芭乐冰咖,玫珑瓜冰咖。他点了很有意思的[长沙满哥],就是柠檬茶+咖啡+槟榔
晚上一起在水母墙写作业,本来决定不吃了,他又点一个鸡柳煎饼,还加了沙拉酱,热量很高的那种。我禁不住诱惑吃了一大半(要是胖了一斤就骂他)
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