#一心堂健康教室##“湿气”较重的人，通常有2种“表现”#
有些人一年四季都会收到湿气较重的影响，而去除体内湿气也是一件十分重要的事情，“湿气”较重的人，通常有2种“表现”。
①头发油：其实头发总爱出油，有些人却对于头发油这件事情十分的苦恼，但是你认为的比较正常的现象，很有可能是你湿气较重的一种表现。
②总感到困倦：昏昏欲睡疲惫感也不仅仅是因为季节的原因，有的时候很有可能是因为你体内湿气太重，受到湿气的影响，才出现了这种打不起精神疲惫感中的情况。
祛湿别松懈，做好这两件事。
①在平时适当吃一些薏米也是身体保健的一种很好的方式，而且薏米不仅能够改善我们的脾胃不适，还能够帮助我们去除体内的湿气。
②在睡觉之前泡泡脚不仅可以舒缓身心，还能够使我们的身体暖呼呼的，而在泡脚的时候适当的加一些花椒，或许能够起到排湿的这个作用。

这个天气真的好适合睡觉啊。放着《清晖》昏昏欲睡。恍惚中回到了小时候。听着家人围在一起说家常。幸福呀～[许愿星][许愿星][许愿星]@摩登兄弟刘宇宁

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“红莲那落迦，无此差别，逼此青已，色缓红赤。皮眉分裂，或十或多。故此那落迦，名日红莲。”
——《瑜伽输》
群山腹地之中，湖水环绕着古老而隐秘的红莲村。
你们在大巴上昏昏欲睡，突然一道闪电划破灰暗的天空。
暴雨将至。
如鬼魅一样出现的火狐，森林中嚎叫的丑陋怪物。
世代供奉的红莲圣女，不死不灭的火赤神官。
红莲村隐藏的秘密究竟是什么？
也许真相被掩埋在赤焰冲天的夜晚。
也许真相被掩埋在世代供奉的红莲圣女上。
也许真相被掩埋在在你们彼此怀揣的信仰之中。
举头三尺，可有神明？