30岁对抗发腮下垂医美一年总结

❤️总结：稍有成效，配图凑数，我是方脸，对于发腮下垂这块的目标更注重侧面线条流畅度，各个脸型都有自己的美呀
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1⃣️一年项目：

【光电】

热拉提一次

fotona 4d pro 4-5次

❤️接受不了手术和对抗初老/刚发腮一定要试试光电，作为基础保养，一次有一次的效果，有条件2-3个月做一次足够了，犯不着一月一次的哈，也可作为热玛吉后的效果巩固（3-5个月一次足够）

【水光】

丝丽715动能素3-5次

xdna 硅烷醇 1次

❤️抗衰型的水光，为皮肤底层补充营养很关键，我大概3个月一次水光，平时也会做m22/超皮秒，对于抗衰和皮肤保养这个频率足够了，我非常坚持过犹不及的理念

【肉毒】

瘦脸针一次

❤️之前有讲为什么我面凹箍牙还会选择瘦脸针，事实证明我的选择没错，侧脸线条流畅很多

下颌缘/颈阔肌提升2次

❤️这个部位肌肉会有向下拉的力，对抗发腮下垂打肉毒，以小换大，很值得，性价比很高

颏肌肉放松2次

❤️下巴肌肉紧张，说话笑的时候总很牵扯，这个部位打肉毒可以和下颌缘一样缓解整个下面部往下拉的力，同样是性价比项目，很值得，下巴线条会变好看

抬头纹2次 眉间纹2次

（和发腮下垂无关紧要，记录一下今年的肉毒吧）

正畸 16个月

❤️咬合的重要性❗️❗️

非常建议大家在do脸前先咨询专业牙医

我箍牙变好看了！！

箍牙会有牙套脸，视觉上发腮感的太阳穴凹陷，面颊凹陷，所以箍牙和发腮姐妹也可以根据改善牙套脸的对应思路做一下日常保养（下次展开讲）
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1⃣️成因：之前有视频讲过，往前翻

2⃣️怎么办

【改善/保养类】光电/肉毒

【治疗类】

玻尿酸提升（乔雅登八点提升这种，做玻尿酸韧带提升）
线雕
拉皮
吸脂
各有优缺点，看自己下垂发腮情况适应症和接受程度做选择

高橋優斗／「ごっちん」こと豪徳寺優(ごうとくじゆう)
就活中の大学3年生。就活は31連敗中で、何かと後悔しがちな人生を送っている。小学校時代に転校した親友・はじめちゃんの存在が気がかりだったが、就活帰りにバッタリ再会し、思わぬ事態に巻き込まれる!?
（求職31連敗中的大學三年級生，一直過著充滿後悔的人生。很在意小學時代轉了校的親友はじめちゃん，結果在求職活動結束回家時非常剛好地跟他重逢了，並且被卷入了想像以外的事件裡了！？）

❤️井上瑞稀／「はじめちゃん」こと一橋はじめ(ひとつばしはじめ)役
幼い頃から人一倍正義感が強く、みんなから慕われる人気者。清掃会社に住み込みでバイトをしながら、治安の悪い街を“きれいにする”「クリーナーズ」を結成する。偶然再会した小学生時代の親友・ごっちんを「クリーナーズ」に誘うが……。
（從小正義感就比普通人要強一倍，是被大家所仰慕的人氣人物。在清潔公司裡打工並且住在公司裡，與此同時他為了把治安很差的城鎮「變得乾淨」而結成了「クリーナーズ」。雖然想把偶然重逢了的小學時代的親友ごっちん邀請到「クリーナーズ」⋯⋯。）

橋本涼／「ジローちゃん」こと榎本二郎(えのもとじろう)役
口数少なめで、口を開けばやたらと溜めて話す。いつも前髪を気にしている爽やかなナイスガイ。5人の中で一番年上で、学生なのか、普段何をしている人なのか、謎に包まれている。
（話很少，但一開口就會講個不停。是個總是很在意瀏海的清爽好人。是五個人裡的最年長，但到底是不是學生、平時都在做甚麼等都沒有人知道，是個謎團重重的人。）

猪狩蒼弥／「四番(よんばん)」こと四村悠人(しむらはると)役
ことあるごとにジャッキー・チェンを真似たり、ドウェイン・ジョンソンについて熱く語る、アクション映画マニア。5人の中で一番年下の高校生で、他の4人とは敬語で話す。
（總是在模仿成龍，又總是在發表對巨石強森的熱愛，總之就是個動作電影迷。是個五個人當中的最年少，是個高中生，所以對另外四人說話時會用敬語。）

作間龍斗／「おまめ」こと三津豆亮(みつまめりょう)役
今どき珍しいリーゼント姿で、いつでもムダにオラついているヤンキー。上下関係にはうるさく、「クリーナーズ」新参者のごっちんには、年下ながらも“さん”づけを強要する。素顔は、全く別人の一面があるようで……!?
（梳著現在很罕見的飛機頭、總是散發著強大到多餘的氣場的不良少年。很注重上下關係，雖然是年下，但是卻要求新加入「クリーナーズ」的ごっちん稱呼自己時要用「さん」。但是這樣的他卻有著完全不同的真面目⋯⋯！？）

半夜兴起，突然想发个牛奶评价。自从上大学以后，我都是拒绝某牛某利的，一直认为这两家的牛奶十分难喝！
第一次喝到的新疆奶是金绿成，妈耶，这世上怎么会有如此好喝的牛奶，牛奶原来可以这么好喝这么香浓！自此沉迷于新疆牛奶不可自拔，金绿成我回购了五六次，后来觉得它家牛奶变了，奶味变淡了，而且口感变得不够顺滑。我就转投向雪顿的怀抱了。
雪顿牛奶口感很纯，奶味不是很重，口感比较轻薄，对我而言就是无糖的旺仔牛奶，完全不甜，适合加热喝。
山西古城纯牛奶是被小红书安利的，上形容喝它就像喝了一口黄油，很醇厚！我试了，一般，没有那么夸张，但是还是比某牛某利好喝的。
青海小牦牛牛奶同上，它和古城牛奶都很便宜，赢在性价比高。
三元牛奶就是真的一般了，奶味很淡，喝过新疆奶，口味回不去了，我的品味被新疆奶提高了！
南达、麦趣尔、科迪牛奶、花园、小西牛也都喝过一两次，不是在线上买的，所以找不到购买记录，对我而言只能算中等偏上好喝，优于某牛某利，但是并没有回购的打算～
❤️接下来就是要重点安利我最近的新宠！兵牧雪山冰川纯牛奶！是偶然发现的！因为家里牛奶断货了，刚好美团优选上有牛奶，就试试。结果，这是我喝过最香浓的牛奶，很很很好喝，我喜欢喝冰的，冰的奶味更浓厚，喝起来很丝滑～
好家伙，居然写这么多字了，我真啰嗦。
（想写这一篇是因为刚刚在上居然看到有人说兵牧很难喝，我就很气！明明就很好喝！！！）