详解：维生素对皮肤问题的作用

清夫园 今天

　　维生素是维持机体生命的必需元素，且与皮肤及多种皮肤问题关系密切。以下简述几种维生素与皮肤和皮肤问题的关系。

　　维生素A

　　对上皮肤组织生长，增生和分化有着重要调节作用，能够维持皮肤和粘膜的正常功能和结构的完整性，能调节皮肤表皮细胞的分化、维护表皮细胞的健康。对于多种角化性皮肤问题，如毛发红糠疹、毛周角化病、进行性对称性红斑角化病、汗管角化病、鱼鳞病、鳞状毛囊角化病等。还可用于修护银屑病，寻常痤疮，色素性扁平苔藓等。

　　B族维生素

　　B族维生素在人体内无法自行合成，并且为水溶性，多数的B族维生素难于在人体这种水性环境储存。皮肤科常常提到的B族有B1，B2，B6等。

　　维生素B1又称硫胺素，常被称为精神性维生素，与神经系统和内分泌系统有密切关系，能抑制胆碱脂酶的活性，减轻皮肤的炎症反应。常用于修护湿疹、皮炎、各种瘙痒性皮肤问题，对光感性皮肤问题、烟酸缺乏症、念珠菌病、带状疱疹后遗神经痛、股外侧皮神经炎等也都有效。

　　维生素B2称为核黄素，是人体黄酶类的重要辅酶组成部分，参与糖，蛋白，脂肪的新陈代谢，也有抗组胺作用，当缺乏核黄素时，机体对紫外线的敏感性增高，易患舌炎，口角炎，还可用于修护脂溢性皮炎，脂溢性脱发，寻常性痤疮，酒渣鼻，口周皮炎。

　　维生素B6又称吡哆素，有增强表皮细胞的机能和改善皮肤粘膜的代谢，也是组胺酶的辅酶，也有抑制组织胺的作用。临床应用修护脂溢性皮炎，头皮糠疹，脂溢性脱发，寻常痤疮，酒渣鼻，湿疹，神经性皮炎，妊娠痒疹及妊娠性皮肤问题。对唇炎，烟酸缺乏病，光敏性皮炎，斑秃也有良好效果。

　　叶酸也属B族维生素，又称维生素M。参与造血、是制造红细胞的重要原料。参与细胞分裂过程。可用于银屑病辅助修护。

　　维生素C

　　能促进营养代谢，促进皮肤的胶原的合成，提高皮肤组织强度和弹性，有抗坏血病作用，能提高皮肤对各种刺激的抵抗力，促进皮肤外伤愈合。有抗氧化、抗癌作用，还能阻碍黑色素形成，对于皮肤黑变病，黄褐斑有修护作用。

　　维生素E

　　有抗细胞膜氧化、抗衰老作用。还能促进维生素A的利用，增进上皮细胞的健康分化。与维生素C配合能增强皮肤抵抗力，减少细菌病毒感染作用。有改善皮肤弹性、促进皮肤血液循环作用，有减轻色素沉着和祛斑作用，对寒冷症和冻伤有改善作用。

　　维生素K

　　参与一些凝血因子的合成，有防止出血的作用，可辅助修护出血性皮肤疾病；还有抗过敏反应和降低毛细血管的通透性等作用。

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女人斑秃脱发是什么原因导致的?我用了石上草很长时间了，防脱很好还能生发，后来推荐给几个朋友用，都不掉了,石上草防脱洗发水作为专注研究生发防脱的品牌，这款防脱生发剂功效还是很立竿见影的!使用很方便，洗的时候轻轻按摩让头皮吸收。用了一个月，头发不掉了，肉眼可见的长出了很多短碎发!真是惊喜哭~

小孩脱发的原因

引起小孩子脱发的原因主要是头皮部位的真菌感染，也就是我们生活中常说的癣。这个会导致头皮呈圆形斑片状的脱发，局部皮肤会表现为变为粉红色或灰色，且有脱屑并伴有剧烈的痒感。

另一种情况是斑形脱发即斑秃。斑秃多为圆形斑片状脱发。一般会突然发生，常在几个月内有细小的毛发从斑秃区生出而自行缓解。

另外还有一些孩子发生脱发是由于精神性不自主的动作或是行为障碍，如揉搓、拉扯头皮而造成的脱发。这种情况被称为抽动症，抽动在孩子在专注于某件事情时会表现得更加强烈。

此外，孩子脱发如果厉害，要注意是否有营养的缺乏，对于孩子来讲，首先考虑的是营养的问题，如果病情严重，可以先检查一下微量元素的情况，所以具体原因要具体分析。