圆苞车前子壳，含有富丰的膳纤食维，增加饱腹感、促进排便。
裸中藻的贝塔聚葡糖对油脂有强很的吸附力，清除体内的油脂素毒和垃是圾能手。
低果聚糖是益生的菌粮食，让有益菌更强壮，平衡肠道环有境益肠道健康，有积极作用。
裸藻浑身都是宝，而这一杯其并实不贵，10块钱都不到。早一晨条裸藻，带的来健康，却无价！
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刚入职的老师，碰到学生疯狂逃课面临退学的情况：“挺难过的”“我想让他们从这里带走点什么”
我和室友笑得要死，刚工作真好啊，这么积极有热情。
已经干了一年的我们：我管你去死，(不是，当然还是要好好健康活着)，能学学不学拉倒退学，谁要管你想怎么过[可爱]
又想到前两天团委来了个漂亮老师，我给团委聊天说那个女生好漂亮哦，然后她说“刚入职的时候谁不好看？”“没事，过两天她就开始忙了”
笑死，上班实际是变老摧残变相坐牢哇[并不简单]
#杨加油的碎碎念#
我和室友笑得要死，刚工作真好啊，这么积极有热情。
已经干了一年的我们：我管你去死，(不是，当然还是要好好健康活着)，能学学不学拉倒退学，谁要管你想怎么过[可爱]
又想到前两天团委来了个漂亮老师，我给团委聊天说那个女生好漂亮哦，然后她说“刚入职的时候谁不好看？”“没事，过两天她就开始忙了”
笑死，上班实际是变老摧残变相坐牢哇[并不简单]
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【爱心联盟温暖“#夕阳红# ”——第一离退休服务站志愿者活动侧记】“师傅，我们是宁榆工业服务处第一离退休服务站的员工，因为疫情原因，考虑到叔叔阿姨们出门理发不方便，我们受服务处领导的委托，专门为老师傅们提供上门免费理发服务”。“最近外出小区的门都封了、院子里的理发店也关了，有两三个月没理发啦，真是太感谢你们了！”。这是10月27-28日，第一离退休服务站党员爱心联盟志愿者服务队为辖区高龄老人、重病老人、行动不便老人提供上门免费理发服务遇到的生动一幕。
9月底以来，受疫情影响，银川市按下了“暂停键”，兴庆区静默管理、石油城静默管理，周边小区也静默管理，除了生活蔬菜供应类超市以外，石油城内外其它商场、公共场所、理发店都暂时关停，对职工群众生活带来极大不便。就理发一事，成了小区老师傅们除了生活用品外“最急需”的服务了。第一离退休服务站了解到一些高龄老人、行动不便老人无法正常理发，就与几个社区书记沟通，积极联系相关热心公益机构人员，精心组织、合理安排，组成爱心联盟志愿者服务队，给老师傅们上门服务。
在前期摸排过程中，各区书记走门串户，提前与有需求的高龄老人、行动不便老人及家人取得联系，向他们说明我们志愿服务队成员近期出行、核酸检测等疫情防控情况，经征求他们的同意后，确定了需要服务的老人名单、与公益理发师相约上门。
服务的第一户老人叫王在高，建国前老工人，95岁高龄，脑梗卧床多年，与90岁的老伴相濡以沫，因子女不在身边，家里请了保姆照顾老两口的生活。到达老人家中，站领导首先向老职工带去了组织的关怀和慰问，与90岁的老阿姨拉家常，了解老人们的身体状况以及生活中遇到的困难，叮嘱他们好好保重身体。理发师为卧病在床的王师傅理发，头顶、两侧理完后，大家又一起帮忙把老人扶起来，将老人脑后及脖颈处碎发一次性理得干干净净、利利落落。给老人理完发，顺带给老阿姨和保姆也一起理了。理发师小常的手艺又快又好，理发后的一家人一下子清爽精神了许多，老阿姨说感觉头都变轻了。在服务队员离开的时候，两行热泪从不能说话但头脑清醒的王师傅眼角一直留到了耳后。
到96岁的离退休职工谢星阶家中，老人瘫痪7年多，一直由女儿谢红梅照顾，还请了保姆帮忙。理发师为老人理发时，感觉害怕或不舒服，老人会像孩子一样拧来拧去，女儿就会在父亲的耳边讲，爸爸乖哦，理个发，就变成一个帅小伙啦，老人听后便安静了下来。百善孝为先，你养我小、我养你老，你陪我长大、我陪你变老，这一幕让人感动！走出这一家，我们队伍里细心的小朱说，这家子女孝顺，老人瘫痪7年多，家里收拾的干净不说，一点点不好闻的味道都没有。为这样的子女点赞！
到88岁的蒲吉老人家中理完发，当我们要离开时，老人眼睛湿润了，拄着拐杖颤颤巍巍的非要把我们送到门口，拉着志愿者们的手说：“你们想得这么周到，太谢谢你们啦！”。服务过程中，老人和家人不停地称赞我们的服务让他们体会到组织的关怀和温暖，由衷地流露出幸福的喜悦。
理发前的老人和理发后的老人个个“判若两人”，有很多看得出年轻时候一定是帅小伙和大美人，这样的服务得到了老人们的普遍欢迎，在两天的活动当中共给13户19位老人理了发。这次活动人主角——理发师小常和爱人小刘，是一对极富爱心的年轻人。活动自“始”而“终”，理发师小常是一个惜字如金的但手脚非常麻利的小伙子，只管干活。爱人小刘是个性格活泼的年轻姑娘，担任了所有的“外交”工作和后勤服务工作。他们说，让老人们“变美”是他们最开心的事情。服务高龄老人，看似我们在付出，殊不知，老人们用他们的达观、坚强回馈了我们。一个老人，都是一部“活历史”，一部行走的字典，在场的人都深有同感。“我们每个月专门抽出一天做公益，你们有需要及时联系我们。”小刘说。为这样的年轻人点赞！
“老吾老以及人之老”，敬老爱老是中华民族优秀文化和传统美德。该站党支部按照处党委和服务处整体工作安排，在严格落实疫情防控各项工作基础上，通过开展高龄、重病、行动不便老人的爱心公益活动，把贯彻落实党的二十大精神真正落实在思想上行动上，党支部战斗堡垒作用、党员干部模范带头作用进一步彰显，为服务处高质量可持续健康和谐发展蓄积能力、增添动力。
9月底以来，受疫情影响，银川市按下了“暂停键”，兴庆区静默管理、石油城静默管理，周边小区也静默管理，除了生活蔬菜供应类超市以外，石油城内外其它商场、公共场所、理发店都暂时关停，对职工群众生活带来极大不便。就理发一事，成了小区老师傅们除了生活用品外“最急需”的服务了。第一离退休服务站了解到一些高龄老人、行动不便老人无法正常理发，就与几个社区书记沟通，积极联系相关热心公益机构人员，精心组织、合理安排，组成爱心联盟志愿者服务队，给老师傅们上门服务。
在前期摸排过程中，各区书记走门串户，提前与有需求的高龄老人、行动不便老人及家人取得联系，向他们说明我们志愿服务队成员近期出行、核酸检测等疫情防控情况，经征求他们的同意后，确定了需要服务的老人名单、与公益理发师相约上门。
服务的第一户老人叫王在高，建国前老工人，95岁高龄，脑梗卧床多年，与90岁的老伴相濡以沫，因子女不在身边，家里请了保姆照顾老两口的生活。到达老人家中，站领导首先向老职工带去了组织的关怀和慰问，与90岁的老阿姨拉家常，了解老人们的身体状况以及生活中遇到的困难，叮嘱他们好好保重身体。理发师为卧病在床的王师傅理发，头顶、两侧理完后，大家又一起帮忙把老人扶起来，将老人脑后及脖颈处碎发一次性理得干干净净、利利落落。给老人理完发，顺带给老阿姨和保姆也一起理了。理发师小常的手艺又快又好，理发后的一家人一下子清爽精神了许多，老阿姨说感觉头都变轻了。在服务队员离开的时候，两行热泪从不能说话但头脑清醒的王师傅眼角一直留到了耳后。
到96岁的离退休职工谢星阶家中，老人瘫痪7年多，一直由女儿谢红梅照顾，还请了保姆帮忙。理发师为老人理发时，感觉害怕或不舒服，老人会像孩子一样拧来拧去，女儿就会在父亲的耳边讲，爸爸乖哦，理个发，就变成一个帅小伙啦，老人听后便安静了下来。百善孝为先，你养我小、我养你老，你陪我长大、我陪你变老，这一幕让人感动！走出这一家，我们队伍里细心的小朱说，这家子女孝顺，老人瘫痪7年多，家里收拾的干净不说，一点点不好闻的味道都没有。为这样的子女点赞！
到88岁的蒲吉老人家中理完发，当我们要离开时，老人眼睛湿润了，拄着拐杖颤颤巍巍的非要把我们送到门口，拉着志愿者们的手说：“你们想得这么周到，太谢谢你们啦！”。服务过程中，老人和家人不停地称赞我们的服务让他们体会到组织的关怀和温暖，由衷地流露出幸福的喜悦。
理发前的老人和理发后的老人个个“判若两人”，有很多看得出年轻时候一定是帅小伙和大美人，这样的服务得到了老人们的普遍欢迎，在两天的活动当中共给13户19位老人理了发。这次活动人主角——理发师小常和爱人小刘，是一对极富爱心的年轻人。活动自“始”而“终”，理发师小常是一个惜字如金的但手脚非常麻利的小伙子，只管干活。爱人小刘是个性格活泼的年轻姑娘，担任了所有的“外交”工作和后勤服务工作。他们说，让老人们“变美”是他们最开心的事情。服务高龄老人，看似我们在付出，殊不知，老人们用他们的达观、坚强回馈了我们。一个老人，都是一部“活历史”，一部行走的字典，在场的人都深有同感。“我们每个月专门抽出一天做公益，你们有需要及时联系我们。”小刘说。为这样的年轻人点赞！
“老吾老以及人之老”，敬老爱老是中华民族优秀文化和传统美德。该站党支部按照处党委和服务处整体工作安排，在严格落实疫情防控各项工作基础上，通过开展高龄、重病、行动不便老人的爱心公益活动，把贯彻落实党的二十大精神真正落实在思想上行动上，党支部战斗堡垒作用、党员干部模范带头作用进一步彰显，为服务处高质量可持续健康和谐发展蓄积能力、增添动力。
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