《风起陇西》迎来大结局，两周时间就结束了，这部剧看得让人意犹未尽。与曹魏和蜀汉两方阵营的博弈，陈恭和荀诩两位小人物的命运，在纷乱的历史长河里，留下了浓墨重彩的一笔。这部剧中戏骨云集，陈坤和白宇双男主设定，在纷乱年代里的，小人物也要奋力一搏，舍生取义。从不被看好到豆瓣7.9分，一部好剧该如何认定？每个人或许都有一个答案，但是却大不同，但是能够真正打动人心，真正走心才是一部好剧的关键。这部剧是那种需要反复观看，不断揣摩人物心理活动与实际行动的一部剧。尤其是演员的演技，为人物角色注入了灵魂，荀诩，这个小说里虚构的人物，在白宇的诠释下，有了清晰明了的模样。尤其是90后白宇，“毁容式”在演戏，塑造了一个有勇有谋且内心澄澈的荀诩，一次次用充沛且真挚的角色诠释，让我们既心疼他、又被他精湛的演技所折服。白宇荀诩始终在陈恭的布局中，能够全身而退，是幸运还是倒霉？陈恭把生的希望留给了荀诩，而荀诩作为间谍里的高手，也是间谍里的一股清流，白宇贡献了3段炸裂演技，一次次用演技说话。荀诩的磨难 白宇的涅槃追《风起陇西》太心疼白宇饰演的荀诩了，在尔虞我诈的纷争年代，他却始终坚守初心。面对顶头上司对陈恭的质疑，总是能够化险为夷，但是作为间谍，随时都有生命危险却也甘愿冒死一试。荀诩的经历了太多了，而追剧中一定不能错过3次高光时刻。开场的聚集中，荀诩为了掩护队友办事，他个人则成了被怀疑对象，严刑拷打追问下，他还是没有松口。而他这段经历，可谓是窒息的恐惧，濒临死亡的呼吸困难，他还是坚信自己的兄弟，为此他吃尽了苦头。但是他依旧选择了心中那份纯粹，白宇“毁容式”的演技，丢掉了华丽的妆容，近乎粗糙的呈现，人物倔强地坚守，让荀诩这个虚构的人物有了鲜活的色彩。第二次被荀诩触动是翟悦之死，荀诩为了掩护自己的兄弟，付出的代价是自己的双腿。这时候的荀诩已经不堪一击，但是成功作为兄弟，也是翟悦的丈夫，不得不告诉荀诩。这段白宇把荀诩那种悲从心中的痛楚演绎到位，那种身体的痛与心理的两面夹击，荀诩那种痛彻心扉的失掉自己的表妹。这样的代价，或许荀诩都没想到，会那般痛苦且无力。而第三次就是陈恭的死，虽然荀诩对陈恭的了解，猜出了陈恭的意图，面对这样的选择，其实荀诩是无力的。就算智谋这块荀诩是一等一的高手，对于兄弟的死活也是无奈的，白宇就是把这种无奈与挣扎，恰到好处地呈现出来。而当荀诩从陈恭设置的密道里逃出，白宇饰演的荀诩再次迎来高光时刻。那种绝处逢生的喜悦感，以及奋力一搏，荀诩的一次次转折，一次次经历，都是白宇用演技一次次征服观众。或许荀诩的磨难，正是白宇的一次次历练，而一次次历练中，涅盘而生，成就崭新的白宇。当初拍摄《风起陇西》时，白宇常常被复杂的人物内心和情感搞得头痛不已，“明天就要拍了，真的压力好大。”正是因为这种压力，反而成为他前进的动力，在《风起陇西》中贡献了精彩的演技。白宇的作品 戏路的风格的转变白宇，不得不说，当初的《镇魂》中，胡子拉碴的颜值被拉低，人气也不如朱一龙，但是这几年的发展势头迅猛。当初，白宇凭借一部网剧《镇魂》走红，成为“新晋流量”。成为201年夏天的现象级网剧，剧集粉丝被称为“镇魂女孩”。2019年，白宇加入壹心经纪公司，老板是杨天真。白宇是壹心签约的第一个艺人，双方签约十年。随后在《沉默的真相》中也贡献了不俗的表现，灾后《乔家的儿女》里白宇成为挑大梁的男主，与正午阳光合作，偶像流量演员，如何走的更远？白宇成为了代表，用演技说话，一点点从流量小生到一点点成长为实力派。这一次《风起陇西》再次给人一种不同的感受，荀诩被他塑造得很成功。《风起陇西》是大结局了，或许也是一个开始，看到新生代演员，有一次的自我突破，期待白宇今后有更多的好作品。

#每日sffh书讯# 段子期作品集《神的一亿次停留》确认出版，该书收录了9篇中短篇小说，收录篇目如下：

《失语者》

《重庆提喻法》

《初夏以及更深的呼吸》

《尚可思想的宇宙在此留白》
《镇魂曲》
《环日飞行》
《全息梦》
《神的一亿次停留》
《注意缝隙》
其中，《重庆提喻法》获得华语科幻星云奖短篇小说银奖。

《讲透中药》(下)
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安神药——重镇安神药——磁石

安神药以安神定志为主要功效，治疗惊悸、心烦、失眠等心神不宁证，甚至包括易恐易惊的癫、狂、痫证，分为重镇安神药和养心安神药。

重镇安神药多为矿物质类，具有质重沉降之性。

磁石为氧化物类矿物尖晶石族磁铁矿，主要成分为四氧化三铁。
一、性味归经：咸、寒，归肝、心、肾经

安神药常和心、肝有关。

心主神，肝主魂→魂不守舍则睡眠不好，一惊一乍。
二、功效：镇惊安神，平肝潜阳，聪耳明目，纳气平喘

质地沉重→重镇→镇惊→安神

入肝、心经，性寒→清心、肝火；味咸，入肾经→滋养肾阴：→平肝潜阳、聪耳明目。

入肾经，质地沉降→纳气平喘。
三、应用：

1、惊悸，失眠：

磁石质重沉降，入心经、肝经，最主要的功效为镇惊安神，首先用于惊悸、失眠。

失眠伴随的症状不同，原因也有所不同，治疗必须找对病因，不可随便用药，西药治失眠以镇静为主。

磁石咸味入肾，有养肾阴、益肾之功；性寒可清心肝之火，故能镇摄浮阳，适用于肾虚肝旺，肝火上炎，扰乱心神，神不守舍所致的心悸、惊恐、失眠、癫狂（焦虑症、抑郁症）。

人体的阴阳是平衡的，如肾阴不足，显得肾阳就多，此时的阳称为浮阳。

五行中肾属水，肝属木，水生木；肾阴亏虚，肾水不足，不能滋养肝木，导致肝阴亦亏虚；肝阴亏虚不能制约肝阳致肝阳偏亢，出现虚火，阴虚则热，肝火上炎，进而引发一系列症状。

治疗：磁石+生地、白芍、石决明

肾虚肝旺，阴液不足，且有虚热→既要重镇，又要养肾阴、肝血，还需清热。

生地清热；白芍养肝血柔肝；石决明平肝潜阳。

2、肝阳上亢，头晕目眩：

磁石味咸，入肝、肾经，有平肝阳，益肾阴的作用，用于肝阳上亢引起的头晕目眩，急躁易怒。

肝阴、肝血亏虚显得肝阳多，肝阳上亢则急躁、头晕目眩；肝阴亏虚，肝阳上亢也会累及肾阴，最终出现肝肾阴虚。

治疗：磁石+石决明、珍珠母、牡蛎等平肝潜阳药。

石决明、珍珠母、牡蛎为矿物类或贝壳类，质地沉重，可重镇。

1）阴虚偏重：

肝阴亏虚，肝阳上亢而易怒，阴虚重是疾病的本质，需养肝阴肾阴以治本。

磁石+白芍、熟地、鳖甲等滋阴潜阳药。

白芍柔肝息风；熟地养血、补肾阴，一药二用。

鳖甲为中华鳖的壳，滋阴潜阳、退虚热，与龟板不同，需鉴别使用。

2）热甚：

肝经有虚热，阴虚阳亢，发热较重，表现为一阵一阵发热，有轰热感。

磁石+钩丁、菊花、夏枯草等清热平肝药。

菊花选用杭白菊，平肝清泻肝火。

3、视物昏花，耳鸣耳聋（肾虚）：

五脏六腑之精气皆上注于目，《黄帝内经》把眼睛叫命门，心、脾、肾都可引起视物昏花，视力的好坏和五脏六腑的精气都有关。

肝血亏虚可以引起视物昏花，但是视物昏花不一定都是肝引起的，同样耳鸣耳聋也是如此。

磁石味咸入肾经，养肾阴，用于肾精亏虚导致的视物昏花、耳鸣耳聋。

磁石+熟地、山萸肉、五味子等养肾阴药。

耳聋左慈丸：慈即滋养，左为肾，用于肾精亏虚引起的耳鸣耳聋。

龙胆泻肝丸：用于肝火上炎出现的耳鸣耳聋。

益气聪明丸：用于脾气虚弱，清阳不升导致的视物昏花。

不同的病因导致的同一疾病，治疗方法一定不同。

4、肾虚气喘：

磁石味咸，入肾经，重镇往下行，纳气归肾达到平喘的作用。

肺为气之主，肾为气之根，呼吸需要肺的吸、肾的纳配合完成，肾精亏虚，肾摄纳无权导致呼吸表浅，动则气喘。

药对：磁石+五味子，治疗肾虚所导致的呼吸表浅、动则气喘。
四、用法：10～30g

磁石沉重，过服久服易伤脾胃，脾胃虚弱者尽量少用或不用。

入汤剂需先煎；制丸剂用量不可过大，用时不可过长。

所有矿物质类药物均需先煎。
五、口诀：

磁石重沉性咸寒，

镇惊安神悸眠痫，

潜阳聪耳又明目，

纳气归肾平虚喘。