吃了海底捞 一个人吃了好多 朋友吃了几口[太开心][太开心]全都是给我点的 哈哈哈哈哈真的好贴心 一锅番茄锅都是肉 虾滑和鳕鱼滑直接满足[泪][泪][泪]
晚上又兴致冲冲的想去烫发 想了想 大学两年过去了 不去烫发 感觉失去了一些什么
Tony超级耐心 卷头发的时候感觉卷的不到位 拆了重新卷 反反复复卷了好久 七点半开始 一直到十一点十五分结束[泪][泪]
真的有被Tony的耐心和细心给打动到

也好喜欢这个卷发[太开心][太开心][太开心] 说羊毛卷和法式卷之间 偏羊毛卷一点 但是没有那么炸 哈哈哈哈真的恰到好处啊[泪][泪][泪]
第一次烫发成功get✓[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]

好好吃饭|2022年倒计时65天饮食记录

第3️⃣6️⃣天
早：红糖肉桂卷➕➕火腿肠鸡蛋饼➕红枣枸杞酒酿
午：腊肠焖饭➕糖醋虾滑青椒卷➕口蘑
晚：番茄鸡蛋面➕柚子➕燕麦饮
运动：瘦腿操8min➕帕姐内啡肽10min➕碧小仙儿泡沫轴放松
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#宝宝辅食研究所[超话]#
辅食一锅蒸合集✅宝宝一个月午餐不重样‼️

今天整理了辅食一锅蒸的菜单，28天，天天不重样❗一个蒸锅搞定各类肉、虾、鱼、蔬菜、主食、汤品，让宝宝吃的开心，吃的营养‼️
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一锅蒸合集里哦！
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28天一锅蒸菜单：
1️⃣土豆香肠焖饭+鲜鱼蒸蛋+苹果山楂汤
2️⃣蒸蔬菜卷+南瓜蒸肉饼+鲜虾西兰花
3️⃣番茄蒸鸡翅+胡萝卜发糕+菌菇汤
4️⃣三色虾丸+南瓜鸡肉焖饭+虾皮丝瓜
5️⃣萝卜水晶肉丸+南瓜发糕+裙带菜豆腐汤
6️⃣萝卜蒸肉饼+太阳蒸蛋+红枣橘子汤
7️⃣香菇肉沫土豆片+山药玉米肉丸汤+红薯饭
8️⃣茄汁腐竹蒸肉+虾仁冬瓜汤+板栗焖饭
9️⃣鲜虾豆腐蒸蛋+鸡蛋发糕+午餐肉
玉米蒸肉饼+番茄冬瓜汤+蒸紫薯
1️⃣1️⃣洋葱蒸鸡翅+菌菇豆腐+苹果山楂汤
1️⃣2️⃣蒜香排骨+紫薯发糕+西葫芦蛋汤
1️⃣3️⃣茄汁海鲜菇蒸虾仁+汽水肉蒸蛋+紫菜豆腐汤
1️⃣4️⃣清蒸鳕鱼+清蒸娃娃菜+苹果橘子汤
1️⃣5️⃣肉沫豆腐+杂蔬虾仁蒸蛋+红枣香橙汤
1️⃣6️⃣山药蒸排骨+虾皮蒸冬瓜+红枣雪梨汤
1️⃣7️⃣时蔬虾糕+红枣发糕+茄汁肉丸汤
1️⃣8️⃣番茄鸡蛋蒸包+蒜蓉生菜+打卤蒸蛋
1️⃣9️⃣宝宝版狮子头+秋葵蒸蛋+红枣苹果汤
2️⃣0️⃣清蒸鲈鱼+娃娃菜三鲜汤+番茄菜花
2️⃣1️⃣豆腐煎肉+杂蔬蒸荷兰豆+蒸红薯
2️⃣2️⃣香菇滑鸡+黄瓜虾丸汤+蒸红薯
2️⃣3️⃣虾滑蒸蛋+虾皮冬瓜汤+蒸南瓜
2️⃣4️⃣杂蔬蒸鸡翅+虾皮黄瓜蛋汤+蒸玉米
2️⃣5️⃣双色鳕鱼豆腐+黑芝麻发糕+茄汁菌菇汤
2️⃣6️⃣板栗蒸鸡翅+时蔬蒸蛋羹+胚芽米饭
2️⃣7️⃣玉米虾滑蒸包+肉沫茄子+青菜豆腐汤
2️⃣8️⃣水煮虾片+清蒸西兰花+红薯蛋挞
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还没试过一锅蒸的妈妈们，快快做给宝宝吧❗️方便快手，好吃清淡不油腻，鲜香味美❗️
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辅食路上我们一起！下期见咯！
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