爱自己就是从不责备自己开始，因为责备、批评只会让我们更封闭。唯有理解并温和地对待自己，才能帮助自己改变消极的心理模式。别忘了，你已经责备自己好几年了，结果却对生活毫无帮助。所以，试着肯定自己吧，看看会有什么事情发生。”从此刻开始，好好爱自己，多肯定自己，多欣赏自己，经常对自己说：“你很棒。” “我爱你。”
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不是每一个人，都能成为圣人，伟人，平凡的人，有不平凡的经历，不甘平庸，平凡的人，也会有不一样的人生，生活也照样精彩绝伦。就算没有人为我们鼓掌，也要学会自我欣赏。 ​不为难自己，不辜负岁月。时光，浓淡相宜；人心，远近相安。好好爱自己，把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。不是每天都有阳光，不是每天都会凉爽，只要我们心中有阳光，人生总会是晴朗，只要我们心中有凉爽，每天都会充满希望。 踮起脚会缩短爱的距离，这样会不稳定；弯下腰获取平和，这样会很累；平视周围的景色吧，寻找美好，制造快乐，这，就是你的世界。 ​

#棣月系[超话]# [并不简单]#棣月系#10月初看了xw的剧，当时并没有被剧打动（一开始甚至觉得有点幼稚），倒是被xw的杂志打动，去考古了xw的综艺，这个过程中看到了很多dyx的cut，lxhy的片花，qadkz，被xw魅力吸引（不知道为什么，我确实路过了他很多综艺，那些看过的综艺，为什么像没有这个人一样）。xs从小美好开始就很欣赏她，长在我审美点上的女鹅，怎么有这么可爱的女孩，就这样走进了dyx，沉迷了一个多月，吃不香，睡不好，经常捧个手机傻笑，已经不知道看过多少遍的视频，每次看依然会咧起嘴角傻笑。

这不是我这个年纪该干的事情，但不可否认，xwxs给我带来了极大的情绪价值。客观的讲他们是公众人物，他们的生活能够留下影像，他们的喜怒哀乐，言谈举止，包括眼神，唱的歌都会被荧屏外的看客反复咀嚼，抽丝剥茧，放大数倍以满足不同情绪需求！主观讲，我们生活中需要纯洁美好的爱情，体贴温柔的伴侣，宽容豁达的内心，这些情感需求常常得不到满足，所以在看到这份纯真的感情，偷偷藏不住的心意，彼此欣赏爱慕的眼神里，让我平凡的生活多了许多暖意，又似乎中了多巴胺的毒，总想沉溺在这种快乐的情感中，废寝忘食，荒废工作！！！

美丽的爱情还会继续，我们的生活也需要去经营，今天这份感悟也是想告诉自己，你喜欢的人正在好好的生活，用心的工作，你有什么理由荒废时间，过度沉溺！！再美好的人也在精心雕琢自己，让自己更有自信的跟喜爱的人站在一起，能够一直走下去！这才是长久的快乐！而不是一时兴起！

好好生活，好好爱自己！！这才会让我们的快乐加倍，跟xwxs一起成长，一起幸福！！