四季颂歌
文／江子杰
冰雪消融 花蕾初见
诉说春天脚步渐近
寂静如虚空 岁月如长河
细数季节周而复始
一片花瓣轻盈飘落
捎来了
你的香气
目光的相遇
心中泛起一阵涟漪
不求相依
不求回报
心事尽归星辰 大步奔跑起来
守护最初的约定
为了那久远的心愿
Wishes come true（愿望成真）
春意盎然 情愫淡淡
引领未来走向何方
勾勾手指头
触碰你的温度
每每想起
泪光闪烁
抹去脸庞上的晶莹也止不住心里落泪
不求相依
不求回报
心事尽归星辰 大步奔跑起来
守护最初的约定
为了那久远的心愿
软弱又胆小 总想要逃避
我还是不够坚强
但今夜过后
鼓起勇气继续前行
不求相依
不求回报
将此刻重要的 轻轻揽入怀
内心不再害怕
勇敢面对
愿四季的流转 生生不息
Wishes do come true（愿望成真）

人为什么会觉得“心累”？我们在忙着的时候，需要面对各种境界，快速做出判断和反应，因为总是关注结果，而忽略正确的用心，所以不经意间产生了许许多多烦恼，积压在心底。
空闲下来时，这些负面的能量才会被隐约感受和觉察到。但我们却又总是善于逃避，一旦觉得不开心，就会找转移注意力的方式回避。
比如，打打游戏、追追剧、逛街购物、暴饮暴食，就是不愿或不敢正视、处理那些负面的想法和情绪。等它们积累到一定程度，便会成为心灵的巨大负担，让人疲惫不堪。
这就好比平时我们在厨房忙着炒菜、做饭，难免会有油烟污渍飞溅，做事时关注不到，也来不及清理的。等忙完了，又接着去忙下一件事情，不及时打扫。时间久了，厨房各处便狼藉一片，污垢想擦也擦不掉。
同样，每天安排一段安静的留白时间，就像是一个“心灵大扫除”。不同的是，不需要我们付出任何劳动，只要安静地待一会儿。我们的心有自愈的能力，只要给它一些时间，便能清理大部分的心灵“垃圾”，重建内心秩序。

简短走心的小文案

1.随时随性随缘，随你随喜随遇而安!

2.世上所有的道理，敌不过一句随便你。

3.我曾试过销声匿迹，最终也无人问及。

4.你生来就值得被爱，这点你无需质疑。

5.道理我都懂，可我要的不是道理，是你。

6.长大真的很没意思，连快乐都裹着一层苦。

7.你要堕落，神仙也救不了;你要成长，绝处也能逢生。

8.人最大的善良，大抵就是看出了你的为难，便不难为你。

9.世上的事情都经不起推敲，一推敲，哪一件都藏着委屈。

10.所谓一见钟情不过见色起意，所谓日久生情不过权衡利弊。

11.这世上唯独爱和吃不能凑合，毕竟心和胃都太小不能亏待。

12.有缘无分这个词很俗气，但很适合各种理由的不能在一起。

13.所有人都在催你长大，我只愿你活在当下，不受人间疾苦。

14.浪漫是一袭美丽的晚礼服，但你不能一天到晚都穿着它。

15.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫.拖延将不断滋养恐惧。

16.我微笑。在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。

17倘若心中愿意，道路千千条。倘若心中不愿意，理由万万个。

18.跟生活玩，别太认真了，反正最终没谁能活着离开这场游戏。

19.成功的时候不要忘记过去;失败的时候不要忘记还有未来。

20.人生就象饺子，岁月是皮，经历是馅，酸甜苦辣皆为滋味。

21.人生就像愤怒的小鸟，每次你失败的时候，总有几只猪在笑。

22.我象村里最年轻的人一样年轻，象村里最年迈的人一样年迈。

23.动了真感情的人都会喜怒无常，因付出太多，难免患得患失。

24.人总是这样，拥有的时候你嫌烦，失去的时候才知道有多重要。

25.凡事先讨好自己，至于别人，分交情，看心情，做人就要酷一点。

26.世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最长久的拥有就是珍惜。

27.一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

28.愿你执迷不悟时有人陪你颠沛流离，愿你幡然醒悟时物是人是。

29.毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

30.我们应该不虚度一生，应该能够说:“我已经做了我能做的事。

31.没人挡风遮雨，就自己撑起一片天。别总自顾可怜,谁活着都挺难。

32.不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。

[心]