【在这里隔离，吃不上面食？后续来了】
“终于吃上馒头了！”
自被转运至郑州未来之光5A栋隔离后，来自郑州新密、爱吃面食的富士康员工小田被“投喂”的一直都是盒饭。
隔离第9天，小田下楼取餐时发现，供餐区的大塑料袋里装满了又白又暄的大馒头，不禁喜出望外。电梯都不想等了，就直接噔噔爬上楼，与室友一起“虔诚”地拿出珍藏多日的榨菜和老干妈，将它们夹进馒头，细嚼慢品。在馒头入口的那一瞬，小田觉得，神仙日子也不过如此。
这小小的馒头，为员工带来了幸福感，也折射出集中隔离点条件的改善、服务的提升。让我们期待，以后隔离的生活越来越完善。
#郑州富士康##隔离生活##幸福感#

血脂高，问题大不？！

血脂肪高，容易导致动脉硬化，造成脑血管阻塞，长久易导致心脏病、失智及脑梗塞。

血脂肪分为三酸甘油酯和总胆固醇。

正常情况下，三酸甘油酯应控制在150mg/dL以下；总胆固醇浓度建议在200 mg/dL以下，

且LDL最好不要超过130 mg/dL，而HDL男女有别，男性至少大于40mg/dL，女性则至少在50mg/dL以上。

而糖尿病和心血管疾病的患者，控制目标必须更严格，LDL的控制目标最好小于100 mg/dL，甚至到70 mg/dL。

其中三酸甘油酯过高，会导致脂肪肝以及脂肪胰，也会造成糖尿病，甚至是胰脏炎，不可不慎。

这是一位我的患者，平时超爱吃甜食，也非常喜欢吃面食，爱喝啤酒、饮料，不爱喝水，结果抽血离心时发现血清混浊(左侧)，与正常人的清澈血清完全不同，他的三酸甘油酯高达550～

当然，经过饮食指导、营养素调理之后，逐渐正常

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烘焙好物盘点
很多准备入坑的宝都问我，什么烘焙产品值得入手，今天就来和大家从头到尾细细盘点下——烘焙好物
—厨师机
手揉面的尽头是什么？哪一定是入手厨师机，我买的是家用的厨师机，1k左右，长帝的企鹅，它好用的点在于：出膜快（15min）,打面声音小，不扰民，有发酵功能，最重要的是能接配件做面食。压面条，打肉糜都没问题，一机多用，家用很全能
—模具
我家比较爱吃吐司和披萨，所以入手了450克的吐司盒和一个8寸的披萨盘，450克吐司的大小就是烘焙店里卖常规大小，我家企鹅厨师机一次能做三条，平时做好吐司备着，随时做个快手早餐，美味又健康。后来我又入手了一个黄金尺寸28cm的蛋糕盘用了做蛋糕卷，也很好用
—半机械的面粉筛！一定要入半机械的
我喜欢做一次，量大直接冰箱储存起来，所以每次筛面粉都心累，这个面粉筛也是我从小姐妹那里种草的，真的巨好用，懒人烘焙神器
—打蛋桶
做蛋糕分离蛋清蛋白，我特意再买了一个打面桶，我家企鹅厨师机配了一个打蛋桶是不锈钢的，材质很安全，所以我的打面桶也特意选了不锈钢，直接接触食材也放心
—电子秤
能去皮，称量准确就行，不用很多花哨的功能，不要白花钱！我家是买厨师机送的，一直用到现在也挺好的
—硅油纸和锡纸
懒鬼必备，不用洗烤盘，而且很好脱模
—防烫手套
这个作用不用说了吧，厨房必备
以上就是烘焙必用的好物，大家还有什么烘焙神器可以评论区推荐给我哦
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