2022 11 17
Thanks today
读完了新世界这本书,虽然本书的最后一页记录了上次阅读仅仅发生在几个月之前,但是我依然全部忘记了那时读它的感受和思考过的内容,仅仅留下书上划线的痕迹,但是翻开时我知道那种频率又回来了。
这次在阅读这本书的同时发生了几件有意思的考试,通过书写的方式也许能帮助我更好的反思和整理一些感受。
首先是周末时丢掉了对我来说意义很大的一副耳钉,在外发现时虽然第一时间提醒自己,呼吸,回到呼吸,但还是因反复被直接情绪所指导了自我的行为,开始偏执地寻找、对自己生起怒气、将此偏执美化为努力等。虽然认可了这件事情已然发生无法挽回的结果,但还是无法排解心中的感受,无论是增大了它所代表的价值意义亦或想着“如果那时”,随之发生的事情更是直接触动了我的痛苦之身,甚至在理性上已经看到并说接纳的时刻,仍旧开始不断自我折磨发展到折磨他人,把不快乐继续扩大着... ... 直到看到了书中提醒我:这是痛苦之身的喂养计划,仅仅是承认“我看到了真实的你”,这一个举动,它便停止了啃噬痛苦的行为,我在心里用力的抱了抱它,拍了拍它的头,什么都没有再做了,就这样...就这样一切都宁静了下来,那对外物偏执似的追求和欲望也熄灭了,内在足够地被看到时中道自然显现了,越来越明亮,越来越宽广,这段时间疯狂无法自拔地物欲也偃旗息鼓。
第二是再次看到死亡的小鸟,果然,宇宙会不停地来给我送考题,从惊恐到反思都只是停留在了情绪和行为思考的层面,分析为何如此,分析如何改变......有了确认的答案之后反而更加不安,因为它加深了我对自己既定小我的认同感——我就是害怕这类动物...小时候...前一生....,着实执行如何改变恐惧的行为——创造了新的反抗力加深这股恐惧的情绪,我询问姥姥,她说你念念经就好啦。原来这样就好了,通过念经先平静了下来,不再和他人反复诉说加深事件的影响力,慢慢的接纳了这件事情的发生、接受了惊恐的自己、接纳了发生在眼前的死亡、从过去里流回了当下,闭上眼睛再次观想那只小鸟,新世界里,死亡又何不是新生的庆祝呢。
第三是以利他的伪装做了伤害他人和自我的语言行为。以此让我再次反省何为利他,何为益处,何为付出,但凡我的心理出现“你需要帮助和提醒”这样想法时,是无法作出真实的利他行为的,因为这样的心是我与万物分别的二元对立之心,对立分别是脱离整体和合一的,这颗分离的种子是无法出现和谐的结果。其实一切的发生都是刚刚好的发生,踏踏实实能站在中道上的人是说不出任何话的,因为除了当下我能保持的喜悦和平和之外,亲爱的,做不出任何其他的事情,得不出任何其他的结论,给不出任何可行的建议。This too will past 平安、宁静、欢喜、沉默,是我们能送出最珍贵的礼物。
我想,宇宙通过很多方式送来了新世界的礼物,引领我不断地回归到“接纳、享受、热诚”地本然状态。再简单一些,提醒自己不断地一再地只选择爱,只有爱。
Thanks today
读完了新世界这本书,虽然本书的最后一页记录了上次阅读仅仅发生在几个月之前,但是我依然全部忘记了那时读它的感受和思考过的内容,仅仅留下书上划线的痕迹,但是翻开时我知道那种频率又回来了。
这次在阅读这本书的同时发生了几件有意思的考试,通过书写的方式也许能帮助我更好的反思和整理一些感受。
首先是周末时丢掉了对我来说意义很大的一副耳钉,在外发现时虽然第一时间提醒自己,呼吸,回到呼吸,但还是因反复被直接情绪所指导了自我的行为,开始偏执地寻找、对自己生起怒气、将此偏执美化为努力等。虽然认可了这件事情已然发生无法挽回的结果,但还是无法排解心中的感受,无论是增大了它所代表的价值意义亦或想着“如果那时”,随之发生的事情更是直接触动了我的痛苦之身,甚至在理性上已经看到并说接纳的时刻,仍旧开始不断自我折磨发展到折磨他人,把不快乐继续扩大着... ... 直到看到了书中提醒我:这是痛苦之身的喂养计划,仅仅是承认“我看到了真实的你”,这一个举动,它便停止了啃噬痛苦的行为,我在心里用力的抱了抱它,拍了拍它的头,什么都没有再做了,就这样...就这样一切都宁静了下来,那对外物偏执似的追求和欲望也熄灭了,内在足够地被看到时中道自然显现了,越来越明亮,越来越宽广,这段时间疯狂无法自拔地物欲也偃旗息鼓。
第二是再次看到死亡的小鸟,果然,宇宙会不停地来给我送考题,从惊恐到反思都只是停留在了情绪和行为思考的层面,分析为何如此,分析如何改变......有了确认的答案之后反而更加不安,因为它加深了我对自己既定小我的认同感——我就是害怕这类动物...小时候...前一生....,着实执行如何改变恐惧的行为——创造了新的反抗力加深这股恐惧的情绪,我询问姥姥,她说你念念经就好啦。原来这样就好了,通过念经先平静了下来,不再和他人反复诉说加深事件的影响力,慢慢的接纳了这件事情的发生、接受了惊恐的自己、接纳了发生在眼前的死亡、从过去里流回了当下,闭上眼睛再次观想那只小鸟,新世界里,死亡又何不是新生的庆祝呢。
第三是以利他的伪装做了伤害他人和自我的语言行为。以此让我再次反省何为利他,何为益处,何为付出,但凡我的心理出现“你需要帮助和提醒”这样想法时,是无法作出真实的利他行为的,因为这样的心是我与万物分别的二元对立之心,对立分别是脱离整体和合一的,这颗分离的种子是无法出现和谐的结果。其实一切的发生都是刚刚好的发生,踏踏实实能站在中道上的人是说不出任何话的,因为除了当下我能保持的喜悦和平和之外,亲爱的,做不出任何其他的事情,得不出任何其他的结论,给不出任何可行的建议。This too will past 平安、宁静、欢喜、沉默,是我们能送出最珍贵的礼物。
我想,宇宙通过很多方式送来了新世界的礼物,引领我不断地回归到“接纳、享受、热诚”地本然状态。再简单一些,提醒自己不断地一再地只选择爱,只有爱。
李子柒 螺状元 肖叔叔 好欢螺 只投螺碗 螺满地 柳之味 柳江人家 螺蛳粉~~我只有一个一生,优惠券只能给的是你,不能慷慨赠给任何不爱的人。人生是一场错过,亦是一次难得的成长,愿你别再蹉跎。人生之中,大部份的痛苦,都是不肯离场的结果,若你肯离去,如风般轻松。你若是愿意,我就永远爱你,你若不愿意,螺狮粉那么我就永远相思。[烟花][猪头][平安果]
稳健 一次性口罩 150个~~振德 一次性口罩 200个~~儿童 一次性印花口罩100只~~unifree 没有谁说过一生就只能爱一个人,亦没有谁说过,重新开始就是对过去的背叛。须知名望一闪即逝,钱财振翅而飞,走红是个意外,久长唯有人品。只有是心存美好的人,才是会去欣赏别人。懂得去欣赏别人的人,心灵才是会变得更加美好。世间最美的事莫过于:我已长大,你还未老。[微笑][圣诞帽][圣诞老人]
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