有什么方法可以变得温和吗？
网友提问：发现自己好像有刺一样，一点就燃。工作压力大，又买不起房，孤单的漂着，领导没担当，同事不给力…哎怎么温和的起来嘛？
王盐：
有负面情绪先宣泄出来。
可以从运动开始。
宣泄出来之后，每天睡觉前想想今天遇到的美好的事情，就会有效果~ #微博新知博主#
网友提问：发现自己好像有刺一样，一点就燃。工作压力大，又买不起房，孤单的漂着，领导没担当，同事不给力…哎怎么温和的起来嘛？
王盐：
有负面情绪先宣泄出来。
可以从运动开始。
宣泄出来之后，每天睡觉前想想今天遇到的美好的事情，就会有效果~ #微博新知博主#
图是从小红书上找的护国寺小吃的面茶，他说的不对不是椒盐（中国小吃哪来的salt and pepper）是芝麻和盐炒的芝麻盐，下面是一碗比较浓的小米糊，上面一层没有加盐的芝麻酱，自己按口味加芝麻盐，咸咸香香的糊糊我爱吃，小时候语文课文有篇冯骥才的《俗世奇人》里面说的茶汤就是这个，什么杨七杨巴买茶汤碰到第一次吃茶汤的李鸿章看到碗里有漂着的芝麻碎以为是灰，把一碗刚打好的给打到地上，小时候读的莫名其妙茶里怎么会有芝麻碎，结果长大之后来北京才知道原来所谓茶汤就是面茶就是这种东西，反正我爱吃
#这里是甘肃# 【如意甘肃 唱响世界——走进《我画个甘肃给你看下》创作背后的故事】“画出祁连山，山尖挂月牙；画出黄河水，漂着羊皮筏……”10月30日，由甘肃省人民政府新闻办公室和中国外文局国际传播中心联合出品的“大美中国 如意甘肃”民族文化海外主题展览主题曲《我画个甘肃给你看下》全球首发，主题曲发布后，立刻引爆全网。一首歌，为何能引起广泛共鸣？（新甘肃·每日甘肃网记者 李萍）https://t.cn/A6olKcXX #China Gansu Show#
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