【乌兰察布市察哈尔高新区：“保姆式服务”推动重点项目“加速跑”】项目是拉动经济增长的“火车头”，是推动经济社会发展的“加速器”。#内蒙古经济高质量发展#
2022年以来，乌兰察布察哈尔高新技术开发区（以下简称“高新区”）持续发力，加快重点项目建设，“倒排工期抢时间、领导帮包求实效、现场办公解难题”推进项目快落地、快建设、快投产。
在中银保信项目施工现场，工作人员正在抢抓时间完成部分区域的混凝土浇筑工作。施工单位中建八局现场负责人说：“在高新区管委会的政策保障和高效服务下，我们将按既定计划，于2022年年底完成园区内主要建筑物结构封顶任务，为2023年上半年设备进场打下坚实基础。我们有信心在2023年年内实现投产运行，圆满完成建设任务。”该负责人介绍，项目已开工七个月，高新区管委会领导多次深入项目施工现场了解情况，为项目快速建设提供了许多帮助。
中国银保信乌兰察布数据中心项目占地150亩，总投资10.8亿元。依托乌兰察布市的自然条件和区位优势，计划建设成为可容纳8000架机柜以上的、符合国家金融行业安全要求的新型绿色低碳数据中心，具有广阔的发展空间和前景。
据了解，高新区为所有落地签约项目从项目立项、建设施工到竣工验收、投产达效等，提供全要素、全流程的“保姆式服务”，每天看进度、每周抓协调，实现项目从签约到开工用时最短、效率最高。
2022年以来，高新区坚决贯彻落实乌兰察布市各项决策部署，以“百问百帮”“六星级”服务等助企活动为着力点，全力推进签约项目快速建设，营造出“一切围绕项目干，一切围绕项目转”的良好发展氛围，为实现全市经济高质量发展注入了新动力。（来源：乌兰察布日报）#奋进新征程 建功新北疆#
2022年以来，乌兰察布察哈尔高新技术开发区（以下简称“高新区”）持续发力，加快重点项目建设，“倒排工期抢时间、领导帮包求实效、现场办公解难题”推进项目快落地、快建设、快投产。
在中银保信项目施工现场，工作人员正在抢抓时间完成部分区域的混凝土浇筑工作。施工单位中建八局现场负责人说：“在高新区管委会的政策保障和高效服务下，我们将按既定计划，于2022年年底完成园区内主要建筑物结构封顶任务，为2023年上半年设备进场打下坚实基础。我们有信心在2023年年内实现投产运行，圆满完成建设任务。”该负责人介绍，项目已开工七个月，高新区管委会领导多次深入项目施工现场了解情况，为项目快速建设提供了许多帮助。
中国银保信乌兰察布数据中心项目占地150亩，总投资10.8亿元。依托乌兰察布市的自然条件和区位优势，计划建设成为可容纳8000架机柜以上的、符合国家金融行业安全要求的新型绿色低碳数据中心，具有广阔的发展空间和前景。
据了解，高新区为所有落地签约项目从项目立项、建设施工到竣工验收、投产达效等，提供全要素、全流程的“保姆式服务”，每天看进度、每周抓协调，实现项目从签约到开工用时最短、效率最高。
2022年以来，高新区坚决贯彻落实乌兰察布市各项决策部署，以“百问百帮”“六星级”服务等助企活动为着力点，全力推进签约项目快速建设，营造出“一切围绕项目干，一切围绕项目转”的良好发展氛围，为实现全市经济高质量发展注入了新动力。（来源：乌兰察布日报）#奋进新征程 建功新北疆#
实盘账户今日表现和操作思路，及中长期观点-2022年11月17号
一，今日实盘账户表现和操作思路
1, 今日实盘账户表现：
沪深300指数今天下跌0.41%，今天账户总体上涨2.78%，主要是金山今天表现不错逆势上涨6.47%，晶方今天也上涨3.65%，其他几个主要持仓今天涨跌幅度都不大。
目前账户仓位是100%，今年以来大盘总体大幅下跌，今年账户目前总体也是亏损状态，但是并没有特别担心，因为依据自己近15年股市实践经验来看，目前的持仓随着时间的推移最终大概率都会逐步转正并大幅盈利，今年以来的各种超预期不利因素最多是增加了一些额外的时间成本。
具体表现可参考我主页里的组合1, 组合2，和实盘个股接近。
2, 今日具体操作：
今天无操作。
中长线投资就是这样，一旦选好并买入潜力公司，就要主动拒绝各种其他短期诱惑，很长一段时间需要耐得住寂寞耐心持有自己仓位不动，或者按计划在持仓公司大幅下跌调整后进行加仓向下买，其它时间不需要为短期的市场波动而过度担忧，不需要频繁决策和操作。股票投资长期稳定盈利靠的不是勤劳的紧盯市场，频繁的决策和操作，长期稳定盈利靠的是对未来3年，5年，甚至未来10年对行业和公司的大致判断能力和对潜力公司买入后持有的耐心程度。
3, 近期具体操作思路：
前一段儿一直在帖子里说当时是中长期非常好的加仓区域，目前暂时来看是非常正确的，短期很多板块和公司都已大幅上涨。
司马迁在《史记·货殖列传》里有句话讲述了为商经营之道："贵出如粪土，贱取如珠玉"。所以在10月25号就付诸行动，量力而行新转入部分资金，增加了一些仓位（当天的帖子里有记录），目前这部分涨幅都很大，兴齐短期已浮盈40%多。
再来说说未来几天的看法和操作思路，和前几天看法基本一样，如果有新的中长期闲散资金的话，最近几天会暂时等等看，因为最近短期涨幅已经不小了，不是最佳加仓时机，等大盘短期整理回调后再说。如果没有新的闲散资金就继续乐观耐心的持有现有宝贵持仓，不折腾，不折腾，不折腾。
二，中长期总体市场观点和理由：
1, 中长期观点：
参考沪深300，月线，季线级别——弱转强
目前对中长期是乐观看法，因为目前市场整体估值不高，处于最近5年的相对低位，货币政策和经济政策方面也出现多项利好因素和预期。并且历史数据和经验一再证明，在积极的财政政策和宽松的货币政策下，股市往往大概率会走出一波以季度或年为单位的上涨行情（4-8个季度）。
所以在目前这个位置向上的机会和空间要远远大于向下的风险，只要自己保持耐心，估值相对低估，业绩突出的公司，或早，或晚，逐步都会有不错的表现。
2, 支持以上观点的具体理由如下：
（1）政策方面，近段时间货币政策和财政政策都出台了多项重大利好（产业扶持，降息，降准等），例如：
8月22号，贷款基础利率LPR 5年期下调15个基点。
9月5号，央行公告金融机构外汇存款准备金率下调2个百分点，至6%。
10月20日，中国证券金融股份有限公司宣布整体下调转融资费率40个基点。
11月12日，地产大利好！央行、银保监会出手 金融支持16条措施。
未来大概率还会有进一步的政策利好，在宽松的货币政策和积极的财政政策下，有利于中长期整体市场的估值稳固和提升。
（2）市场估值方面，沪深300估值已经回调了约2年时间了，目前估值处于近5年的底部区域。所以目前整体市场向下风险相对有限，但是向上空间却相对非常大（看下图）。
（3）指数走势方面，从沪深300季线图可以看到，沪深300已经调整了约8个季度，调整周期甚至已经超过2008年，参考A股市场成立以来的历史调整周期，这次整体调整时间已经足够充分，为未来1到2年的大行情奠定了坚实基础（看下图）。
（4）行业和公司方面，从中长期来看，目前可以找出很多相对低估，并且预期向好的行业和公司，它们已经非常具有中长线参与价值，再结合大盘目前整体的估值和位置，机会远远大于风险。具体可参考主页里的其他帖子。
备注：
自己只做中长线投资，一般选择未来3-5年大概率高速发展的行业和公司，价格已经充分调整和整理，估值处于历史相对低位，且结合预期业绩估算后相对低估。然后再结合月，季为时间尺度的技术分析，判断合适的大致参与时点。具体操作时一般会分批买入，根据以往多年的经验，一般买入后超过50%概率还会继续下跌（短期的涨跌和人们的情绪高度相关，很难判断，长期来说判断股价短期走势的正确率想达到60%都很难），有时个别下跌幅度还非常大，这时会选择逐步加仓向下买，因为买入前已经做好了可能会出现这种情况的准备。决定并买入后，底仓持有一般不会低于一年，除非短期大涨，估值达到历史高位且相对预期业绩已透支多年业绩，或者公司出现重大长期危机。
以上都是以月，季为时间尺度的中长线判断。如侧重短线交易请忽略上述所有观点，以免产生误解。由于市场短期波动无法预测，所以文中提及公司不做推荐，仅供交流参考，以及对自己投资历程的一个记录和验证。
如有不同观点，欢迎评论区讨论。
$金山办公(SH688111)$ $晶方科技(SH603005)$ $星网宇达(SZ002829)$
#信创板块午后集体走强# #巴菲特抄底台积电，芯片股的春天来了？# #财经##股票##今日看盘#
一，今日实盘账户表现和操作思路
1, 今日实盘账户表现：
沪深300指数今天下跌0.41%，今天账户总体上涨2.78%，主要是金山今天表现不错逆势上涨6.47%，晶方今天也上涨3.65%，其他几个主要持仓今天涨跌幅度都不大。
目前账户仓位是100%，今年以来大盘总体大幅下跌，今年账户目前总体也是亏损状态，但是并没有特别担心，因为依据自己近15年股市实践经验来看，目前的持仓随着时间的推移最终大概率都会逐步转正并大幅盈利，今年以来的各种超预期不利因素最多是增加了一些额外的时间成本。
具体表现可参考我主页里的组合1, 组合2，和实盘个股接近。
2, 今日具体操作：
今天无操作。
中长线投资就是这样，一旦选好并买入潜力公司，就要主动拒绝各种其他短期诱惑，很长一段时间需要耐得住寂寞耐心持有自己仓位不动，或者按计划在持仓公司大幅下跌调整后进行加仓向下买，其它时间不需要为短期的市场波动而过度担忧，不需要频繁决策和操作。股票投资长期稳定盈利靠的不是勤劳的紧盯市场，频繁的决策和操作，长期稳定盈利靠的是对未来3年，5年，甚至未来10年对行业和公司的大致判断能力和对潜力公司买入后持有的耐心程度。
3, 近期具体操作思路：
前一段儿一直在帖子里说当时是中长期非常好的加仓区域，目前暂时来看是非常正确的，短期很多板块和公司都已大幅上涨。
司马迁在《史记·货殖列传》里有句话讲述了为商经营之道："贵出如粪土，贱取如珠玉"。所以在10月25号就付诸行动，量力而行新转入部分资金，增加了一些仓位（当天的帖子里有记录），目前这部分涨幅都很大，兴齐短期已浮盈40%多。
再来说说未来几天的看法和操作思路，和前几天看法基本一样，如果有新的中长期闲散资金的话，最近几天会暂时等等看，因为最近短期涨幅已经不小了，不是最佳加仓时机，等大盘短期整理回调后再说。如果没有新的闲散资金就继续乐观耐心的持有现有宝贵持仓，不折腾，不折腾，不折腾。
二，中长期总体市场观点和理由：
1, 中长期观点：
参考沪深300，月线，季线级别——弱转强
目前对中长期是乐观看法，因为目前市场整体估值不高，处于最近5年的相对低位，货币政策和经济政策方面也出现多项利好因素和预期。并且历史数据和经验一再证明，在积极的财政政策和宽松的货币政策下，股市往往大概率会走出一波以季度或年为单位的上涨行情（4-8个季度）。
所以在目前这个位置向上的机会和空间要远远大于向下的风险，只要自己保持耐心，估值相对低估，业绩突出的公司，或早，或晚，逐步都会有不错的表现。
2, 支持以上观点的具体理由如下：
（1）政策方面，近段时间货币政策和财政政策都出台了多项重大利好（产业扶持，降息，降准等），例如：
8月22号，贷款基础利率LPR 5年期下调15个基点。
9月5号，央行公告金融机构外汇存款准备金率下调2个百分点，至6%。
10月20日，中国证券金融股份有限公司宣布整体下调转融资费率40个基点。
11月12日，地产大利好！央行、银保监会出手 金融支持16条措施。
未来大概率还会有进一步的政策利好，在宽松的货币政策和积极的财政政策下，有利于中长期整体市场的估值稳固和提升。
（2）市场估值方面，沪深300估值已经回调了约2年时间了，目前估值处于近5年的底部区域。所以目前整体市场向下风险相对有限，但是向上空间却相对非常大（看下图）。
（3）指数走势方面，从沪深300季线图可以看到，沪深300已经调整了约8个季度，调整周期甚至已经超过2008年，参考A股市场成立以来的历史调整周期，这次整体调整时间已经足够充分，为未来1到2年的大行情奠定了坚实基础（看下图）。
（4）行业和公司方面，从中长期来看，目前可以找出很多相对低估，并且预期向好的行业和公司，它们已经非常具有中长线参与价值，再结合大盘目前整体的估值和位置，机会远远大于风险。具体可参考主页里的其他帖子。
备注：
自己只做中长线投资，一般选择未来3-5年大概率高速发展的行业和公司，价格已经充分调整和整理，估值处于历史相对低位，且结合预期业绩估算后相对低估。然后再结合月，季为时间尺度的技术分析，判断合适的大致参与时点。具体操作时一般会分批买入，根据以往多年的经验，一般买入后超过50%概率还会继续下跌（短期的涨跌和人们的情绪高度相关，很难判断，长期来说判断股价短期走势的正确率想达到60%都很难），有时个别下跌幅度还非常大，这时会选择逐步加仓向下买，因为买入前已经做好了可能会出现这种情况的准备。决定并买入后，底仓持有一般不会低于一年，除非短期大涨，估值达到历史高位且相对预期业绩已透支多年业绩，或者公司出现重大长期危机。
以上都是以月，季为时间尺度的中长线判断。如侧重短线交易请忽略上述所有观点，以免产生误解。由于市场短期波动无法预测，所以文中提及公司不做推荐，仅供交流参考，以及对自己投资历程的一个记录和验证。
如有不同观点，欢迎评论区讨论。
$金山办公(SH688111)$ $晶方科技(SH603005)$ $星网宇达(SZ002829)$
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为什么要养脾胃，脾胃有多重要？
《黄帝内经》说：“胃者，五脏之本也。”脾胃是人体后天之本，所有的生命活动都有赖于脾胃摄入营养物质提供能量，具体如下：
脾主运化。水谷精微经过脾的转输，上输于肺，贯注于心脉，输布全身，营养五脏六腑，四肢百骸，筋骨皮毛。
充养肾精。肾精包括先天之精和后天之精，先天之精来源于父母，后天之精来源于脾胃，先天之精必得后天之精的充养，才能充盛。
生化气血。脾运化的水谷精微，通过心肺的作用化生气血，以营养全身。
为什么要养脾胃，脾胃有多重要？
《黄帝内经》说：“胃者，五脏之本也。”脾胃是人体后天之本，所有的生命活动都有赖于脾胃摄入营养物质提供能量，具体如下：
脾主运化。水谷精微经过脾的转输，上输于肺，贯注于心脉，输布全身，营养五脏六腑，四肢百骸，筋骨皮毛。
充养肾精。肾精包括先天之精和后天之精，先天之精来源于父母，后天之精来源于脾胃，先天之精必得后天之精的充养，才能充盛。
生化气血。脾运化的水谷精微，通过心肺的作用化生气血，以营养全身。
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