我排解孤独寂寞常用的的3种方式
我常用读书、写作、接诊来排解孤独寂寞。
人在尘世，不可能天天热热闹闹，亲友环绕。
当我一个人感到孤独寂寞时，我常用以下3种方式来排解。
1. 读书
读一本感兴趣的书，常常忘记时间。不觉一天过去了，不觉一月过去了。
以前，读纸质版的书多，现在，在手机上读电子版的书籍或查找电子版的资料也很方便。只是，电子版的东西，消遣阅读（轻阅读）则可，若要当作研究资料，引经据典时，须要谨慎，在自己有疑惑时，就需要和纸质版的正版图书对比看，尽量减少包括错别字、漏脱字、错句、错误解释等的引用。
这样翻来覆去，时间过得快，也就忘了孤独寂寞了。
2. 写作
写作，是我的业余爱好。我写作的主要目的，就是记录和解闷。自然不敢与身边的作家、才子们相比，更不敢与文坛的巨匠、大师们相比。充其量，就是一个至今喜欢写作50多年的写作爱好者。至于是用散文、随笔、日记，还是诗歌，乃至打油诗类，则是根据当时写作需要选择体裁，没有刻意地考究，有那么一点随心所欲地“跟着感觉走”的意思。
记录生活中的一段小小感悟，体会生活中酸甜苦辣；记录临证中特殊病例、疑难病例的解决办法，总结经验教训，也可为后学中医的人提供一种参考思路。
由于我水平有限，也许仅仅300～500字的短文，就可能消耗我1～3小时的时间。对于我写的文章中，自己有疑惑的地方，则需查找资料，整明白，弄清楚了，再公开发布。
有些文章，由于是临睡前，打着瞌睡完成的，校对不严，发布后，或自己第二天阅读时发现，或有热心的网友指正后才发现，噢，这个地方自己粗心大意了，赶快改正。
写作有乐趣，可以解忧愁，排寂寞，长见识，结良友。
3. 接诊
作为一名长期在临床一线工作的中医，每天认真接诊看病，也有排解孤独寂寞的作用。
无论是常见病多发病，还是罕见的疑难杂症，每天在紧张有序的工作中，在经过精准辩证施治的过程中，在患者复诊的真诚感谢的笑容中，不仅是每天，就是每年都过得很快。
人每天有事干，做自己喜欢的感兴趣的事，心里就会踏实，就会平静，就会觉得这一天没白过，也就忘记了孤独寂寞这些困扰人的“劳什子”了。
近意堂主，2022年11月18日晨作。
我常用读书、写作、接诊来排解孤独寂寞。
人在尘世，不可能天天热热闹闹，亲友环绕。
当我一个人感到孤独寂寞时，我常用以下3种方式来排解。
1. 读书
读一本感兴趣的书，常常忘记时间。不觉一天过去了，不觉一月过去了。
以前，读纸质版的书多，现在，在手机上读电子版的书籍或查找电子版的资料也很方便。只是，电子版的东西，消遣阅读（轻阅读）则可，若要当作研究资料，引经据典时，须要谨慎，在自己有疑惑时，就需要和纸质版的正版图书对比看，尽量减少包括错别字、漏脱字、错句、错误解释等的引用。
这样翻来覆去，时间过得快，也就忘了孤独寂寞了。
2. 写作
写作，是我的业余爱好。我写作的主要目的，就是记录和解闷。自然不敢与身边的作家、才子们相比，更不敢与文坛的巨匠、大师们相比。充其量，就是一个至今喜欢写作50多年的写作爱好者。至于是用散文、随笔、日记，还是诗歌，乃至打油诗类，则是根据当时写作需要选择体裁，没有刻意地考究，有那么一点随心所欲地“跟着感觉走”的意思。
记录生活中的一段小小感悟，体会生活中酸甜苦辣；记录临证中特殊病例、疑难病例的解决办法，总结经验教训，也可为后学中医的人提供一种参考思路。
由于我水平有限，也许仅仅300～500字的短文，就可能消耗我1～3小时的时间。对于我写的文章中，自己有疑惑的地方，则需查找资料，整明白，弄清楚了，再公开发布。
有些文章，由于是临睡前，打着瞌睡完成的，校对不严，发布后，或自己第二天阅读时发现，或有热心的网友指正后才发现，噢，这个地方自己粗心大意了，赶快改正。
写作有乐趣，可以解忧愁，排寂寞，长见识，结良友。
3. 接诊
作为一名长期在临床一线工作的中医，每天认真接诊看病，也有排解孤独寂寞的作用。
无论是常见病多发病，还是罕见的疑难杂症，每天在紧张有序的工作中，在经过精准辩证施治的过程中，在患者复诊的真诚感谢的笑容中，不仅是每天，就是每年都过得很快。
人每天有事干，做自己喜欢的感兴趣的事，心里就会踏实，就会平静，就会觉得这一天没白过，也就忘记了孤独寂寞这些困扰人的“劳什子”了。
近意堂主，2022年11月18日晨作。
既然縮小範圍不讓發，我只好來到擴大面了。
世間好物不堅牢 ——楊絳先生的詞，某年某月也被唐小姐謄抄在便簽上時刻提醒自己，那是在失去了某些她前半生最重要的東西後的領悟。
唐小姐沉默地反思著過去一年流逝的歲月，人生黃金時代開始的第二年，她的收獲不僅僅是相遇和分別那麽簡單。
唐小姐搖著手裏的波子汽水嘆了口氣，彈珠在窗前一縷陽光下發出別樣的色彩。也許生活就是這樣的，在你毫無準備的情況下強加給你一些東西，同時也抽離出一些東西。從前認為絕不會動搖的精神內核被無情地觸動與擊碎，從前認為絕不會離開的人轉身消失在異鄉。理想的現實主義者，唐小姐對自己漸漸有著更加清晰的認知。
喜歡南京市民李先生是唐小姐前半生很大的意外，就像那天在白城海灘邊演繹了一出愛欲之死一樣。於是想起了急匆匆沖進去的辦公室未嘗不是一座圍城，想起了一千種生活其實就有一千本《圍城》，想起了自己所謂的唐曉芙或許只有在烏托邦中才會存在，想起了他曾說過的這個社會遠比我們想象中的要龐大和復雜。
從喜歡雷子到喜歡南京市民李先生是需要一些經歷的，但也是必然的。唐小姐如此和同樣愛好民謠的顧小姐說道。當然，如果你從這一必然直接飛躍到了另外一個國度，那也不失為另一種幸福，祝福你會過得比我更加快樂。
李先生作為一個任性的高材肄業生，曾經和每一位正值年少的人一樣，迷茫著、孤獨著、跌跌撞撞著、為情所困著、為生計發愁著，但他有屬於他自己的音樂泥沼。且不評價從各類渠道搜集的有關他的采訪和語錄，單從他的音樂作品中唐小姐感受到了「音如其名」四字。當然他個人的硬漢成分也不得不讓她也喪失了一些理智（笑。
保持理智，保持有獨立之精神、自由之思想的民族和國度，才能在浩蕩的人類生存演進中不被裹挾和吞沒。唐小姐不想去過多聲討，也沒有權力和能力去聲討。她只是認為每個時代總會有那麽些人高唱著「這個世界會好嗎」，梁先生也好，李先生也罷，你也好，我也罷，這個社會不應該變得犬儒化，人們不應該被毫無理由地封禁和噤聲。
《1984》這本書唐小姐一直沒有翻完，從2020年到2022年，她每往後推進一點，就越覺得書中的陰雲密布正在向她席卷而來，這種巨大的不適讓她明白自己現在還沒有足夠的理智和成熟的心智來面對這些，這讓她感到無比沮喪。美麗新世界的孤兒何嘗不是在形容每一個夜晚輾轉反側的靈魂呢？
唐小姐飲盡了汽水，說起從前，她說前半生就這樣吧，還有明天。也許是冰凍三尺非一日之寒，又或許是別的什麽原因。記得的是圖書館擡頭相遇，記得的是勤業第一棵樹的罐裝rio，記得的是單詞本上的鼓勵，記得的是無論如何也找不回的書簽，記得的是芙蓉湖畔晚霞的余暉，記得的是飛馳而過的地鐵，記得的是環島路上的向日葵。一語成讖、在劫難逃，唐小姐沒有後悔。
唐小姐想起了王小波的生猛與重錘，想起了西西弗斯一次又一次推動又滾落的石頭，想起了狄俄尼索斯的醉狂與忘卻，想起了陀思妥耶夫斯基的冷眼旁觀，想起了張愛玲的第二爐香。或許還有重要的事在前方等待吧，唐小姐自顧自地說道。沈溺在沮喪和空洞中總歸不太好，有時候處理情緒和思考需要像你剪短發那樣，你可以enjoy or no，但至少不要後悔。
有些東西還是隨緣吧，一鼓作氣，再而衰，三而竭。2021年唐小姐過得無比幸福，因此她祝福著所有她愛的人比她還要幸福，2022年她過得無比糟糕，因此她祈禱著所有她愛的人不要過得比她還要糟糕。走還是留，取決於你，唐小姐點點頭，播放了一首《梵高先生》。
世間好物不堅牢 ——楊絳先生的詞，某年某月也被唐小姐謄抄在便簽上時刻提醒自己，那是在失去了某些她前半生最重要的東西後的領悟。
唐小姐沉默地反思著過去一年流逝的歲月，人生黃金時代開始的第二年，她的收獲不僅僅是相遇和分別那麽簡單。
唐小姐搖著手裏的波子汽水嘆了口氣，彈珠在窗前一縷陽光下發出別樣的色彩。也許生活就是這樣的，在你毫無準備的情況下強加給你一些東西，同時也抽離出一些東西。從前認為絕不會動搖的精神內核被無情地觸動與擊碎，從前認為絕不會離開的人轉身消失在異鄉。理想的現實主義者，唐小姐對自己漸漸有著更加清晰的認知。
喜歡南京市民李先生是唐小姐前半生很大的意外，就像那天在白城海灘邊演繹了一出愛欲之死一樣。於是想起了急匆匆沖進去的辦公室未嘗不是一座圍城，想起了一千種生活其實就有一千本《圍城》，想起了自己所謂的唐曉芙或許只有在烏托邦中才會存在，想起了他曾說過的這個社會遠比我們想象中的要龐大和復雜。
從喜歡雷子到喜歡南京市民李先生是需要一些經歷的，但也是必然的。唐小姐如此和同樣愛好民謠的顧小姐說道。當然，如果你從這一必然直接飛躍到了另外一個國度，那也不失為另一種幸福，祝福你會過得比我更加快樂。
李先生作為一個任性的高材肄業生，曾經和每一位正值年少的人一樣，迷茫著、孤獨著、跌跌撞撞著、為情所困著、為生計發愁著，但他有屬於他自己的音樂泥沼。且不評價從各類渠道搜集的有關他的采訪和語錄，單從他的音樂作品中唐小姐感受到了「音如其名」四字。當然他個人的硬漢成分也不得不讓她也喪失了一些理智（笑。
保持理智，保持有獨立之精神、自由之思想的民族和國度，才能在浩蕩的人類生存演進中不被裹挾和吞沒。唐小姐不想去過多聲討，也沒有權力和能力去聲討。她只是認為每個時代總會有那麽些人高唱著「這個世界會好嗎」，梁先生也好，李先生也罷，你也好，我也罷，這個社會不應該變得犬儒化，人們不應該被毫無理由地封禁和噤聲。
《1984》這本書唐小姐一直沒有翻完，從2020年到2022年，她每往後推進一點，就越覺得書中的陰雲密布正在向她席卷而來，這種巨大的不適讓她明白自己現在還沒有足夠的理智和成熟的心智來面對這些，這讓她感到無比沮喪。美麗新世界的孤兒何嘗不是在形容每一個夜晚輾轉反側的靈魂呢？
唐小姐飲盡了汽水，說起從前，她說前半生就這樣吧，還有明天。也許是冰凍三尺非一日之寒，又或許是別的什麽原因。記得的是圖書館擡頭相遇，記得的是勤業第一棵樹的罐裝rio，記得的是單詞本上的鼓勵，記得的是無論如何也找不回的書簽，記得的是芙蓉湖畔晚霞的余暉，記得的是飛馳而過的地鐵，記得的是環島路上的向日葵。一語成讖、在劫難逃，唐小姐沒有後悔。
唐小姐想起了王小波的生猛與重錘，想起了西西弗斯一次又一次推動又滾落的石頭，想起了狄俄尼索斯的醉狂與忘卻，想起了陀思妥耶夫斯基的冷眼旁觀，想起了張愛玲的第二爐香。或許還有重要的事在前方等待吧，唐小姐自顧自地說道。沈溺在沮喪和空洞中總歸不太好，有時候處理情緒和思考需要像你剪短發那樣，你可以enjoy or no，但至少不要後悔。
有些東西還是隨緣吧，一鼓作氣，再而衰，三而竭。2021年唐小姐過得無比幸福，因此她祝福著所有她愛的人比她還要幸福，2022年她過得無比糟糕，因此她祈禱著所有她愛的人不要過得比她還要糟糕。走還是留，取決於你，唐小姐點點頭，播放了一首《梵高先生》。
既然縮小範圍不讓發，我只好來到擴大面了。
世間好物不堅牢 ——楊絳先生的詞，某年某月也被唐小姐謄抄在便簽上時刻提醒自己，那是在失去了某些她前半生最重要的東西後的領悟。
唐小姐沉默地反思著過去一年流逝的歲月，人生黃金時代開始的第二年，她的收獲不僅僅是相遇和分別那麽簡單。
唐小姐搖著手裏的波子汽水嘆了口氣，彈珠在窗前一縷陽光下發出別樣的色彩。也許生活就是這樣的，在你毫無準備的情況下強加給你一些東西，同時也抽離出一些東西。從前認為絕不會動搖的精神內核被無情地觸動與擊碎，從前認為絕不會離開的人轉身消失在異鄉。理想的現實主義者，唐小姐對自己漸漸有著更加清晰的認知。
喜歡南京市民李先生是唐小姐前半生很大的意外，就像那天在白城海灘邊演繹了一出愛欲之死一樣。於是想起了急匆匆沖進去的辦公室未嘗不是一座圍城，想起了一千種生活其實就有一千本《圍城》，想起了自己所謂的唐曉芙或許只有在烏托邦中才會存在，想起了他曾說過的這個社會遠比我們想象中的要龐大和復雜。
從喜歡雷子到喜歡南京市民李先生是需要一些經歷的，但也是必然的。唐小姐如此和同樣愛好民謠的顧小姐說道。當然，如果你從這一必然直接飛躍到了另外一個國度，那也不失為另一種幸福，祝福你會過得比我更加快樂。
李先生作為一個任性的高材肄業生，曾經和每一位正值年少的人一樣，迷茫著、孤獨著、跌跌撞撞著、為情所困著、為生計發愁著，但他有屬於他自己的音樂泥沼。且不評價從各類渠道搜集的有關他的采訪和語錄，單從他的音樂作品中唐小姐感受到了「音如其名」四字。當然他個人的硬漢成分也不得不讓她也喪失了一些理智（笑。
保持理智，保持有獨立之精神、自由之思想的民族和國度，才能在浩蕩的人類生存演進中不被裹挾和吞沒。唐小姐不想去過多聲討，也沒有權力和能力去聲討。她只是認為每個時代總會有那麽些人高唱著「這個世界會好嗎」，梁先生也好，李先生也罷，你也好，我也罷，這個社會不應該變得犬儒化，人們不應該被毫無理由地封禁和噤聲。
《1984》這本書唐小姐一直沒有翻完，從2020年到2022年，她每往後推進一點，就越覺得書中的陰雲密布正在向她席卷而來，這種巨大的不適讓她明白自己現在還沒有足夠的理智和成熟的心智來面對這些，這讓她感到無比沮喪。美麗新世界的孤兒何嘗不是在形容每一個夜晚輾轉反側的靈魂呢？
唐小姐飲盡了汽水，說起從前，她說前半生就這樣吧，還有明天。也許是冰凍三尺非一日之寒，又或許是別的什麽原因。記得的是圖書館擡頭相遇，記得的是勤業第一棵樹的罐裝rio，記得的是單詞本上的鼓勵，記得的是無論如何也找不回的書簽，記得的是芙蓉湖畔晚霞的余暉，記得的是飛馳而過的地鐵，記得的是環島路上的向日葵。一語成讖、在劫難逃，唐小姐沒有後悔。
唐小姐想起了王小波的生猛與重錘，想起了西西弗斯一次又一次推動又滾落的石頭，想起了狄俄尼索斯的醉狂與忘卻，想起了陀思妥耶夫斯基的冷眼旁觀，想起了張愛玲的第二爐香。或許還有重要的事在前方等待吧，唐小姐自顧自地說道。沈溺在沮喪和空洞中總歸不太好，有時候處理情緒和思考需要像你剪短發那樣，你可以enjoy or no，但至少不要後悔。
有些東西還是隨緣吧，一鼓作氣，再而衰，三而竭。2021年唐小姐過得無比幸福，因此她祝福著所有她愛的人比她還要幸福，2022年她過得無比糟糕，因此她祈禱著所有她愛的人不要過得比她還要糟糕。走還是留，取決於你，唐小姐點點頭，播放了一首《梵高先生》。
世間好物不堅牢 ——楊絳先生的詞，某年某月也被唐小姐謄抄在便簽上時刻提醒自己，那是在失去了某些她前半生最重要的東西後的領悟。
唐小姐沉默地反思著過去一年流逝的歲月，人生黃金時代開始的第二年，她的收獲不僅僅是相遇和分別那麽簡單。
唐小姐搖著手裏的波子汽水嘆了口氣，彈珠在窗前一縷陽光下發出別樣的色彩。也許生活就是這樣的，在你毫無準備的情況下強加給你一些東西，同時也抽離出一些東西。從前認為絕不會動搖的精神內核被無情地觸動與擊碎，從前認為絕不會離開的人轉身消失在異鄉。理想的現實主義者，唐小姐對自己漸漸有著更加清晰的認知。
喜歡南京市民李先生是唐小姐前半生很大的意外，就像那天在白城海灘邊演繹了一出愛欲之死一樣。於是想起了急匆匆沖進去的辦公室未嘗不是一座圍城，想起了一千種生活其實就有一千本《圍城》，想起了自己所謂的唐曉芙或許只有在烏托邦中才會存在，想起了他曾說過的這個社會遠比我們想象中的要龐大和復雜。
從喜歡雷子到喜歡南京市民李先生是需要一些經歷的，但也是必然的。唐小姐如此和同樣愛好民謠的顧小姐說道。當然，如果你從這一必然直接飛躍到了另外一個國度，那也不失為另一種幸福，祝福你會過得比我更加快樂。
李先生作為一個任性的高材肄業生，曾經和每一位正值年少的人一樣，迷茫著、孤獨著、跌跌撞撞著、為情所困著、為生計發愁著，但他有屬於他自己的音樂泥沼。且不評價從各類渠道搜集的有關他的采訪和語錄，單從他的音樂作品中唐小姐感受到了「音如其名」四字。當然他個人的硬漢成分也不得不讓她也喪失了一些理智（笑。
保持理智，保持有獨立之精神、自由之思想的民族和國度，才能在浩蕩的人類生存演進中不被裹挾和吞沒。唐小姐不想去過多聲討，也沒有權力和能力去聲討。她只是認為每個時代總會有那麽些人高唱著「這個世界會好嗎」，梁先生也好，李先生也罷，你也好，我也罷，這個社會不應該變得犬儒化，人們不應該被毫無理由地封禁和噤聲。
《1984》這本書唐小姐一直沒有翻完，從2020年到2022年，她每往後推進一點，就越覺得書中的陰雲密布正在向她席卷而來，這種巨大的不適讓她明白自己現在還沒有足夠的理智和成熟的心智來面對這些，這讓她感到無比沮喪。美麗新世界的孤兒何嘗不是在形容每一個夜晚輾轉反側的靈魂呢？
唐小姐飲盡了汽水，說起從前，她說前半生就這樣吧，還有明天。也許是冰凍三尺非一日之寒，又或許是別的什麽原因。記得的是圖書館擡頭相遇，記得的是勤業第一棵樹的罐裝rio，記得的是單詞本上的鼓勵，記得的是無論如何也找不回的書簽，記得的是芙蓉湖畔晚霞的余暉，記得的是飛馳而過的地鐵，記得的是環島路上的向日葵。一語成讖、在劫難逃，唐小姐沒有後悔。
唐小姐想起了王小波的生猛與重錘，想起了西西弗斯一次又一次推動又滾落的石頭，想起了狄俄尼索斯的醉狂與忘卻，想起了陀思妥耶夫斯基的冷眼旁觀，想起了張愛玲的第二爐香。或許還有重要的事在前方等待吧，唐小姐自顧自地說道。沈溺在沮喪和空洞中總歸不太好，有時候處理情緒和思考需要像你剪短發那樣，你可以enjoy or no，但至少不要後悔。
有些東西還是隨緣吧，一鼓作氣，再而衰，三而竭。2021年唐小姐過得無比幸福，因此她祝福著所有她愛的人比她還要幸福，2022年她過得無比糟糕，因此她祈禱著所有她愛的人不要過得比她還要糟糕。走還是留，取決於你，唐小姐點點頭，播放了一首《梵高先生》。
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