今天是2020年8月23
天气：阴
翻出了三个月前的干黄花，和昨天买的海带芽，用两个月前买的火锅料，煮了一锅水煮菜
从冰箱拿出两个月前买的肉，又把冰箱顶上，一个月前的干笋子泡好，配上今天买的洋葱，炒了竹笋炒肉
把天中午的剩饭到在锅里，加上今天鸡蛋，炒了蛋炒饭
分了部分饭和菜装在便当盒里，这是明天带去公司的午饭
吃完饭后，一个人望着桌子上的盘子和碗，想起我的洗洁精，在做饭前，刷早上没洗的碗，用光了
要不干脆把碗就扔掉了吧 https://t.cn/z8AnPob

家常晚餐，也许不是最丰盛的，但一定是最温馨的那一个。今天我们的晚餐依旧很简单，一个稀饭，配几张饼，再加一盘土豆竹笋烧鸡肉。自从上一次做了一次竹笋炒肉，就一发不可收拾，全家人都爱上了吃笋。今天老公又从那片竹子中挖了几根笋，这不晚饭就用上了。
土豆竹笋烧鸡准备材料：鸡块，土豆，竹笋，洋葱，调味料
制作过程：1，竹笋剥开，洗净，在盐水中焯一下，土豆切块，洋葱切块。

2，热锅烧油，放入鸡块翻炒至变色，加入调味料，然后依次放入土豆，竹笋，加水大火烧至10分钟。

3，大火烧10分钟后转为中火，继续炖煮15分钟，土豆块煮熟之后，加入适当的盐，然后放入洋葱，两分钟之后即可出锅。
很简单的做法，但是却有着不同的美味。纯正的鲜美，洋葱的辛辣，再加上吸足了鸡肉的美味的土豆块，这盘菜十分的下饭。土豆和鸡肉在一起搭配，既可以补充能量和维生素，又可以补充蛋白质，能为人体提供丰富而全面的营养。而笋子与洋葱还可以增加膳食纤维，减脂排毒。简单的搭配，营养却很富足！

#旮旯犄角的美食#
⇾ 第一次用微波炉蒸鱼▾不好吃…也不好用‍♀️
今日午餐▴
清蒸鲑鱼 ┊竹笋炒肉
鸡蛋香椿 ┊土豆汤
③菜一汤◦◦◦ 标配耶✌︎

特地给圆♡满姐弟蒸了鲑鱼…
姐姐▾弟弟都不给面┊不吃❌
呃…‼️
也罢❕微波炉蒸的鱼；确实不好吃…
#旮旯犄角的美食[超话]#