一壶茶香一壶醉,半盏清酒半盏泪我的女孩,是人间最可爱火锅、烧烤、啤酒,不是很贵,但是很对胃人之所以会心累,就是常常徘徊在坚持和放弃之间,举棋不定奶茶是大人喝的,今天我得喝旺仔牛奶永远年轻,永远半糖加冰一屋两人,三餐四季你点到即止,我一醉方休人世间,唯有爱与美食不可辜负人生如路,需有耐心;心中坦然,所以自在
瘦身日记Day22 饮食记录(补发昨日)
前晚吃了火锅早上未称重#减肥打卡#
早餐:特仑苏牛奶半颗火龙果 2片全麦切片抹了很多无盐花生酱
午餐:重庆鸡公煲鸡肉去皮 粉条 贡丸 油麦菜 茼蒿 (有点油)米饭吃得少 一杯冰美式☕️
晚餐:马家烧烤涮肚 涮锅(油麦菜、豆皮、海带、涮冷面)牛肉串 烤薄脆土豆片 饭锅巴
运动:中午跑步机慢走20分钟1.5公里
#减肥##健身##瘦身日记#
前晚吃了火锅早上未称重#减肥打卡#
早餐:特仑苏牛奶半颗火龙果 2片全麦切片抹了很多无盐花生酱
午餐:重庆鸡公煲鸡肉去皮 粉条 贡丸 油麦菜 茼蒿 (有点油)米饭吃得少 一杯冰美式☕️
晚餐:马家烧烤涮肚 涮锅(油麦菜、豆皮、海带、涮冷面)牛肉串 烤薄脆土豆片 饭锅巴
运动:中午跑步机慢走20分钟1.5公里
#减肥##健身##瘦身日记#
所谓的花心,就是有了爱情和面包,还想拥有甜甜的蛋糕火锅、烧烤、啤酒,不是很贵,但是很对胃ℋᵅᵖᵖᵞ♡ᵕ̈* ᙚᵐⁱᒻᵉ¨̮♡保持快乐的秘诀就是吃火锅奶茶是大人喝的,今天我得喝旺仔牛奶✨人生没有白走的路,每一步都算数✨唤醒沉睡的味蕾,与食物相濡以沫小朋友负责吃好喝好不烦恼.^◡^.众生皆苦,可我是草莓味儿的永远年轻,永远半糖加冰童年就像是一颗糖果,让人怀念它那甜甜的味道今天天气很好,很想和你晒晒太阳、聊聊天今天将是努力上进的小可爱
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