【补阳圣药·肾合胶囊】【益髓颗粒】【盗汗】小儿防盗汗
小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜；被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来，若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。即使小儿偶尔有一二次大盗汗，也不必过分担心，盗汗所丢失的主要是水份和盐份，通过每日的合理饮食是完全可以补充的。 补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体，没有维生素D再多的钙也不吸收，钙之缘片内含维生素D，使人体对钙离子吸收能成倍增加。
对于病理性盗汗的小儿，应针对病因进行治疗。缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、磷、维生素D等，并应做到以下几点：
(1)多接触日光，包括户外光线及反射的光线。可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳。
(2)大力提倡母奶喂养。
(3)早产儿、双胎，经常腹泻或有其他消化道疾病的小儿应注意加用维生素D。
(4)北方农村或寒冷的地区要按计划地采取“夏天晒太阳，冬天吃D剂”的预防佝偻病措施。
对于结核病引起的盗汗，应在医生的指导下，进行正规的抗结核治疗。
无论是生理性还是病理性盗汗，护理工作是十分重要的。小儿盗汗以后，要及时用干毛巾擦干皮肤，及时换衣服，要动作轻快，避免小儿受凉感冒。注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐，简称“ORS”，或白开水加点食盐、糖，糖可以促进水和盐的吸收。被褥也要经常晾晒，日光的作用不仅在于加热干燥，还有消毒杀菌的作用。此外，对易于盗汗的小儿，应进行有计划的体质锻炼，如日光浴、冷水浴等，以增强体质，提高适应能力。体质增强了，盗汗随之而止，这将胜过大量药物治疗。
小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜；被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来，若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。即使小儿偶尔有一二次大盗汗，也不必过分担心，盗汗所丢失的主要是水份和盐份，通过每日的合理饮食是完全可以补充的。 补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体，没有维生素D再多的钙也不吸收，钙之缘片内含维生素D，使人体对钙离子吸收能成倍增加。
对于病理性盗汗的小儿，应针对病因进行治疗。缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、磷、维生素D等，并应做到以下几点：
(1)多接触日光，包括户外光线及反射的光线。可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳。
(2)大力提倡母奶喂养。
(3)早产儿、双胎，经常腹泻或有其他消化道疾病的小儿应注意加用维生素D。
(4)北方农村或寒冷的地区要按计划地采取“夏天晒太阳，冬天吃D剂”的预防佝偻病措施。
对于结核病引起的盗汗，应在医生的指导下，进行正规的抗结核治疗。
无论是生理性还是病理性盗汗，护理工作是十分重要的。小儿盗汗以后，要及时用干毛巾擦干皮肤，及时换衣服，要动作轻快，避免小儿受凉感冒。注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐，简称“ORS”，或白开水加点食盐、糖，糖可以促进水和盐的吸收。被褥也要经常晾晒，日光的作用不仅在于加热干燥，还有消毒杀菌的作用。此外，对易于盗汗的小儿，应进行有计划的体质锻炼，如日光浴、冷水浴等，以增强体质，提高适应能力。体质增强了，盗汗随之而止，这将胜过大量药物治疗。
#宝妈坐月子吃了8只鸡100多个蛋# 你都知道哪些关于坐月子的误区？
误区1：“坐月子”一定要静卧
真相：生产后血液处于高凝状态，长期卧床不活动容易造成下肢血栓，血栓如果随着血液到达心肺等重要部位，可能威胁到生命。所以产后适当的活动是非常重要的，也能促进恶露的排出，促进子宫恢复。
误区2：坐月子不能看书、看电视、玩手机
真相：可以看。注意控制时间，观看时周围光线要好。观看电子屏幕时应注意多眨眼，防止眼睛干燥。适当的看看电视看看手机，转移一下注意力，是可以降低产后抑郁症的风险的。
误区3：坐月子期间不能洗头洗澡
真相：可以正常洗澡，选择淋浴就可以。因为恶露的排出，要特别注意外阴的清洁，防止感染。
误区4：坐月子不能刷牙
真相：孕期由于激素的改变，会暴露出很多牙齿问题，如果产后再不注意口腔卫生会导致牙齿问题更加严重，坚持每天早晚刷牙，饭后漱口并使用牙线。
误区5：坐月子不能吃盐和味精
真相：坐月子期间会出大量的汗，丢失一些盐分，所以月子期间盐和味精都是可以正常吃的，里面都含有钠，可以补充电解质。注意保持口味清淡就可以，有利于远期健康。
误区6：坐月子不能吹空调
真相：月子期间产妇本身出汗就会比较多，如果室温高，不开空调，人体热量无法排出，容易造成产褥期中暑，严重可以威胁到生命。而且热也会影响到产妇的睡眠、情绪和食欲。直接影响到产后恢复。开空调可以让产妇更舒服一些，为什么不开呢？
误区7：坐月子要多喝各种肉汤催奶
真相：摄入过多的汤类食物，并不能提高母乳分泌量，而且吃下太多脂肪后，乳汁中的脂肪含量也会增加，不仅不利于催奶，反而会造成乳汁淤积，引起乳腺炎，妈妈摄入过量的油脂也会阻碍体型恢复，引起产后体重滞留，为肥胖埋下风险。因此，下奶的最主要的方法是让宝宝多吸吮，妈妈想要增加泌乳量，一方面乳房需要更多来自宝宝的刺激，另一方面妈妈也应该调整自己的身心状态，轻松快乐的喂奶。饮食营养均衡就行。
误区8：坐月子要吃加热后的水果
真相：完全不必要，水果就正常吃就可以，水果加热后会损失掉很多营养，口感也会比较差，多吃高纤维素的水果可以预防和缓解产后便秘。
误区9：满月要发汗
真相：产后发汗根本不排毒、不祛湿、更不会瘦身、减肥和抗衰。产后发汗大部分排出的都是体内的水分。因为产妇身体还未恢复过来，身体调节能力也大不如从前。正常人大汗淋漓过后都会觉得有点虚，更何况是生产完的产妇，盲目的集中大量排汗只会虚上加虚，甚至会出现以下不良后果：产妇遇到高温封闭的环境非常容易出现头晕、眼发黑的脱水现象，如果不及时补充水分和盐分，轻则感觉身体无力疲惫，严重的或本身体质虚弱的产妇更有可能会导致心肌痉挛等严重后果。所以发汗是绝对不要去做的。
误区10：产后出汗是因为身体虚
真相：几乎所有的产妇，在生孩子后一周时间都会出很多汗，在睡觉时尤为明显，等睡醒后满头大汗，经常把衣服，被子，枕头等浸湿了。医学上把这种现象称为“褥汗”，一般正常情况下一周后这种现象会自然消失。这是一种正常的生理现象，不是身体虚弱的表现。
你还知道哪些坐月子的误区呢，欢迎评论区补充
误区1：“坐月子”一定要静卧
真相：生产后血液处于高凝状态，长期卧床不活动容易造成下肢血栓，血栓如果随着血液到达心肺等重要部位，可能威胁到生命。所以产后适当的活动是非常重要的，也能促进恶露的排出，促进子宫恢复。
误区2：坐月子不能看书、看电视、玩手机
真相：可以看。注意控制时间，观看时周围光线要好。观看电子屏幕时应注意多眨眼，防止眼睛干燥。适当的看看电视看看手机，转移一下注意力，是可以降低产后抑郁症的风险的。
误区3：坐月子期间不能洗头洗澡
真相：可以正常洗澡，选择淋浴就可以。因为恶露的排出，要特别注意外阴的清洁，防止感染。
误区4：坐月子不能刷牙
真相：孕期由于激素的改变，会暴露出很多牙齿问题，如果产后再不注意口腔卫生会导致牙齿问题更加严重，坚持每天早晚刷牙，饭后漱口并使用牙线。
误区5：坐月子不能吃盐和味精
真相：坐月子期间会出大量的汗，丢失一些盐分，所以月子期间盐和味精都是可以正常吃的，里面都含有钠，可以补充电解质。注意保持口味清淡就可以，有利于远期健康。
误区6：坐月子不能吹空调
真相：月子期间产妇本身出汗就会比较多，如果室温高，不开空调，人体热量无法排出，容易造成产褥期中暑，严重可以威胁到生命。而且热也会影响到产妇的睡眠、情绪和食欲。直接影响到产后恢复。开空调可以让产妇更舒服一些，为什么不开呢？
误区7：坐月子要多喝各种肉汤催奶
真相：摄入过多的汤类食物，并不能提高母乳分泌量，而且吃下太多脂肪后，乳汁中的脂肪含量也会增加，不仅不利于催奶，反而会造成乳汁淤积，引起乳腺炎，妈妈摄入过量的油脂也会阻碍体型恢复，引起产后体重滞留，为肥胖埋下风险。因此，下奶的最主要的方法是让宝宝多吸吮，妈妈想要增加泌乳量，一方面乳房需要更多来自宝宝的刺激，另一方面妈妈也应该调整自己的身心状态，轻松快乐的喂奶。饮食营养均衡就行。
误区8：坐月子要吃加热后的水果
真相：完全不必要，水果就正常吃就可以，水果加热后会损失掉很多营养，口感也会比较差，多吃高纤维素的水果可以预防和缓解产后便秘。
误区9：满月要发汗
真相：产后发汗根本不排毒、不祛湿、更不会瘦身、减肥和抗衰。产后发汗大部分排出的都是体内的水分。因为产妇身体还未恢复过来，身体调节能力也大不如从前。正常人大汗淋漓过后都会觉得有点虚，更何况是生产完的产妇，盲目的集中大量排汗只会虚上加虚，甚至会出现以下不良后果：产妇遇到高温封闭的环境非常容易出现头晕、眼发黑的脱水现象，如果不及时补充水分和盐分，轻则感觉身体无力疲惫，严重的或本身体质虚弱的产妇更有可能会导致心肌痉挛等严重后果。所以发汗是绝对不要去做的。
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希曼宁的八大优势‼️ ͏
1⃣希曼宁是不含药物的食品级减肥食品☑
2⃣适用人群广泛：哺乳期、儿童、疾病患者均可饮用，达到健康减肥目的！☑
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4⃣希曼宁拥有自己的独立成产车间、有公司、有公司商标，成立以来只坚持做“健康减肥”这一件事，长久稳固靠谱！☑
5⃣可在任何权威机构检测☑
6⃣资质齐全，不怕任何明里暗里抽查☑
7⃣顽固体质：从根本解决你的肥胖问题
8⃣希曼宁咖啡果冻代餐粉
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