#南关播报# 【桃源街道桃源社区守护“三长”心理援助项目】为普及心理健康知识，增强社区“三长”队伍的心理调适能力，缓解防疫期间持续工作的心理压力，9月1日上午，桃源社区七彩志愿者协会联合吉林省催眠学会共同开展的守护“三长”心理援助讲座，在社区二楼会议室举行。本次讲座由吉林省催眠学会副理事长、国家二级心理咨询师张萍老师亲自授课，辖区50余名“三长”参加讲座，参与心理疏导及解压活动。

张萍老师结合社区“三长”工作实际，运用生动的案例、有趣的心理体验活动等为大家进行了深入而细致的心理辅导。同时带领“三长”做减压手操并进行浅催眠，让“三长”真正做到身体放松和心理减压。此项目共设置四次讲座共12小节心理课程，社区将陆续开展后续课程。

此次讲座不仅引导社区“三长”在工作生活中敢于正视心理压力，更教给大家如何正确释放心理压力，从而以乐观向上的心态、良好的精神状态投入到工作和生活中，起到了减压增能的效果。 https://t.cn/R2Wx9gl

根据《2020年英国本科申请数据》，截至今年6月30日，申请英国大学本科的中国学生，比去年同期增长了23%，达2.4万人。可见疫情没有浇灭求学者的留学热情，反而大家对于疫情后“申请”“开学”等问题更加关注。

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生命无限（阳光心态管理）——阴平镇开展心理健康知识讲座
讲座邀请到副主任医师、国家二级心理咨询师、国家高级家庭教育指导师田峰老师讲解。讲座中，田老师以生命无限（阳光心态管理）为主题，通过“心理状态评估量表”评估近段时间参与者的心理健康状况；情景剧及ABC理论，情绪的产生过程；讨论自我改变的目标及必要性；关系中有效沟通的必要条件，情绪的积极调整方法等，用生动的语言、形象的事例，博得阵阵掌声。