谁懂嘴角裂开的痛
断断续续两三个月也不好
和我的精神一起溃烂下去了
（嘶吼)（扭曲地往前爬）（狰狞）(向前奔跑）（摔倒在地)（扭曲地往前爬）(嘶吼）(试图站起来)（向前奔跑）(摔倒在地)（嘶吼）（努力站起来）（狂奔）（流口水）（阴暗的爬行）（尖叫）（扭曲）（阴暗的爬行）（尖叫）（扭曲）（阴暗的爬行）（尖叫） （爬行）（扭动）（分裂）（阴暗地蠕动）（翻滚）（激烈地爬动）（扭曲）（痉挛）（嘶吼）（蠕动）（阴森的低吼）（爬行）（分裂）（走上岸）（扭动）（痉挛）（蠕动）（扭曲的行走）（不分对象攻击）（闪避）（伸出舌头乱甩）（眼球旋转）（闪避）（闪避）（闪避）（分裂）​

人格解体或现实解体是一种特殊的分离，自我意识和自我知觉的整合性出现紊乱，故个体体验到一种主观的、与自身疏远、分离、失去联系的感觉。人格解体障碍患者有着完整的现实检验功能，患者知道他们的认知体验有一些扭曲，因此并不是妄想。症状通常是暂时的，并可能与很多其他症状同时出现，尤其是焦虑、惊恐或者恐惧症状。现实解体通常与人格解体同时发生，个体会觉察到自己对周围环境的认知发生了改变，世界仿佛变得不真实或者像梦境一样。

人格解体的个体感到与自己的肉体失去联系；感到他们无法完全控制自己的身体；感到他们的言语和身体动作失去控制；感觉与自己的思想和情绪分离；感到自己与自己的生活距离很远。人格解体包括与自身的分离，同时，现实解体的个体感到与周围的环境分离，似乎周围的世界很虚无缥缈、如梦如幻，或者存在视觉扭曲。有些人格解体的患者存在视觉变化，比如感到光的频繁波动。尽管这些感官变化的原因还不确定，但一般认为与之前的药物使用有关。这种感官变化与真正的幻觉现象不同，因为前者更接近视觉扭曲或幻象，而不是在精神上与现实割裂开。患者通常感到时间在他们身旁“流逝”，他们并不在当下。这种体验会冲击个体身份和意识的核心，可能会使个体感到不安或者焦虑。

妹妹被封控在家蹲，微信状态贴了个裂开;
我却不由得想到一个字: 闷;
我们的汉字真是博大精神，表情达意:
裂，利刀把件衣服一分为二、为三，用来指代心情确是形象。
闷，心在门内，局促不自在; 但幸运的是这道门并没有全部封闭上，门可没封口，还有一方向的空间，可以张望门外，可以在门内嗨自己喜欢的事情，比囚又好上1万倍吧。
囚，人关在封闭世界了，人在口内，他囚还是自囚，同样不爽，倒是因为闭上了口，多了一个可以安静思考的机会，前人所言之福祸之相倚、互转之智慧，值得去参; 若是太执着一时，或许难为了自己。
自己，何尝不是一个独立的人，一撇一捺的相和、相处、共容;
先从愉悦自己作起，似乎更重要。