#索达吉堪布[超话]# To 梦想家/其实诗和远方，都在心中
知足，就是获得幸福的药方。有了它，哪怕人生过得平淡无奇，照样可以品味幸福。
我看过一本书，《塔莎奶奶的美好生活》。书中描述了塔莎奶奶住在乡间的农庄，精心种植花草，慈爱地饲养小动物，自己纺线、织布、缝衣，过着朴素的田园生活，她的幸福令无数人羡慕不已。
我家乡有一位修行人，他在深山里盖了间茅屋，每天以诵经、禅修度日，身边只有点干粮和几套换洗的衣服。因无须担心被盗，二十多年不用锁门。有一次我去探访他，刚到门口就陶醉了：头顶是蓝天白云，四周的树林郁郁葱葱，旁边有小溪潺潺流淌，到处是鸟语花香，令人感觉置身世外桃源，一切烦恼了无踪迹。
这种幸福，看似让我们望尘莫及，可若懂得知足少欲，当下就能拥有。 ～索达吉堪布《你在忙什么》
知足，就是获得幸福的药方。有了它，哪怕人生过得平淡无奇，照样可以品味幸福。
我看过一本书，《塔莎奶奶的美好生活》。书中描述了塔莎奶奶住在乡间的农庄，精心种植花草，慈爱地饲养小动物，自己纺线、织布、缝衣，过着朴素的田园生活，她的幸福令无数人羡慕不已。
我家乡有一位修行人，他在深山里盖了间茅屋，每天以诵经、禅修度日，身边只有点干粮和几套换洗的衣服。因无须担心被盗，二十多年不用锁门。有一次我去探访他，刚到门口就陶醉了：头顶是蓝天白云，四周的树林郁郁葱葱，旁边有小溪潺潺流淌，到处是鸟语花香，令人感觉置身世外桃源，一切烦恼了无踪迹。
这种幸福，看似让我们望尘莫及，可若懂得知足少欲，当下就能拥有。 ～索达吉堪布《你在忙什么》
#问道崆峒,养生平凉##旅游攻略##平凉身边事# 平凉沃土 农耕硕果寻访之旅
曾有幸读到《古城平凉 多少故事叠加在历史的脚步里》这个篇文章，作者在文中提及：“平凉的故事，分集点缀在平凉的风景里。四季被收藏进了有着自己个性的那些古建筑上。在悠久的历史文化和独特的民风民俗熏陶哺育下，相继形成了富有地域特色的成纪、崆峒、西王母、皇甫谧等四大文化名片。”
在这四大文化中，勾起我再次来到这个四季风光秀美的古城，便是这位传说中的西王母了。儿时在月下听大人们讲《嫦娥奔月》的故事时，除了好奇嫦娥究竟有多美以外，便是想着这位能给后裔神丹的西王母。幻想着她应该是一位拥有无上神力的女仙，有着起死回生的妙法，住在仙气缭绕的瑶池，穿着宝石镶嵌的华服，面容端庄且高冷。后又了解到周穆王的神勇威武，知其“西巡狩，见西王母，乐之忘归”，更是觉得这位女神更是风华绝代，美艳绝伦。
可让人意外的是《山海经》中却道：“西王母其状如人，豹尾虎齿而善啸，蓬发戴胜。”这半人半兽的样子让心中的美好女神的形象瞬间崩塌。于是，我带着万分的不甘、怀疑与忐忑开启了“追寻·记忆”女神的征程。
清晨迎接着第一缕阳光，我直奔位于平凉市泾川县的王母宫景区。在行驶了4个小时后，我终于站在了传中的西王母的居住地-－回屋。相传，这里便是西王母的降生地、发祥地和其祖庙的所在地。它和想象中仙气缭绕的瑶池不同，这里是首先映入眼帘的是刻有“回屋”两字的白石牌坊。牌坊下映入眼帘的是一位身穿金色华服，面若桃红、正襟危坐在神兽之上的传统古典美女。想来这位便是自己心中的女神--西王母，嘴角也不由自主地上扬起来。
穿过神像，沿拾级而上有个隐秘着一个石窟。其依山而凿、略呈长方形，形若“凹”，窟内造像精美绝伦。后沿着指示牌一路前行来到了大约有70度倾角的天梯。抬头仰望，瞬间明白过来，不是这里没有云雾缭绕，而是还没有到真正的“仙界”。一时间带着莫名的是兴奋感，一鼓作气登临山顶。果然，这里别有洞天。庄严雄伟的大殿、三皇殿等依序排列，殿内墙壁上以画的形式讲述着不同关于西王母的故事，听得我如痴如醉。
正当我沉浸在幻想与西王母隔空相约时，一瞬回眸，竟发现在山的北边坐落着一座雄伟大气的仿唐式建筑--名为“大云寺”。其建筑规模宏大，色调古朴，给人一种自带皇家贵气的感觉。据悉，公元690年67岁的武则天登基，称“神圣皇帝”。于同年敕令在两京（长安、洛阳）及各州都建一座大云寺，珍藏《大云经》。平凉泾川的这座大云寺是在隋代大兴国寺原址上兴建的。漫步在寺中的石阶上，穿行在唐式建筑的房屋间，仿佛依旧可以听到悠扬的诵经声，感受到女皇的豪迈英姿。
夕阳下，大云寺与回山相守相望隐秘在晚霞的余晖之中，仿佛时空再次相交，让两位在中国历史文化中举足轻重的“女神”相遇，在千年的相守中相知。此时，我的内心亦是无比激动。
追寻了一日。此时，肚中的馋虫竟开始了大闹“五脏庙”……突然间想起，挂在王母宫中的悬钟。在它身铸饰的铭文中，有一方女真文字。这竟见证了女真完颜后裔在泾川的聚居。这下，我这颗对异域风情的好奇心又开始蠢蠢欲动了。幸运的事，居然离大云寺·王母宫景区10公里处，就有一个以“完颜”命名的特色古村。
走进完颜村的小道，你会感觉很神奇。女真族起源于东北，但在东北却找不到一处女真族聚居的村落。可在数千里之外的西北，却有着一个有5000多人规模、800多年定居历史的完颜氏聚居部落。据村里的老人介绍，完颜村人是金兀术长子完颜亨的守陵人。如今，村里不仅有金代建筑风格的完颜祠堂、芮王完颜亨墓等遗迹，还保留了放马、放神鹰、祭黄绳……等特色风俗。不过在这众多风俗中，最让我欢喜的当属他们的--老疙瘩拳。
“老疙瘩”为满语，意为最小孩子。每当喜庆时，两人或多人盘腿席地而坐，斟几杯酒，大家共同高唱富有欢乐音调的词曲。如《扬燕麦》：“满满的呀，斟上酒呀，酒三杯，我与英雄××啊，争啊，争高低……”之后，每人先干上一杯酒，再划数字赢拳，谁输谁喝酒，高潮迭起。几首《扬燕麦》唱下来，我是切实地感受到人们常说的“酒足饭饱”了。
这一天，既让我圆了儿时对故事里的女神的幻想，也邂逅了历史中女神的睿智。但更惊喜的是完颜村带给我的欢乐，质朴而又难忘，一时间竟又勾起了我对田园生活的怀念。于是便带着这份怀念与期待，开启了我新一天的旅程……
首站，选择了离县城最近的凤凰村。凤凰，百鸟之王，寓意吉祥和谐。凤凰村山下沟水清澈，绕山流入泾河，植被葱绿茂密，春夏秋三季遍山花果。走进村内，一座万紫千红、鸟语花香的生态花卉园映入眼帘。在园林中央，凤凰与百鸟展翅欲飞。我穿行于村落郁郁葱葱的花海林木间，伴随着隐约的潺潺水流，仿若置身江南水乡、世外桃源，让人流连忘返。
“岁月静好，是因有人负重前行。”如此美丽的乡村，美好的生活不能忘记那些曾经为此奋斗的先辈。为了表示心中的敬意，于是来到了泾川王村镇知青记忆园。园区分知青记忆馆、红二十五军过王村红色文化长廊、人民公社大食堂、河堤知青漫步园、知青采摘园。
走入园区，立即会被充满时代气息的标语所吸引，大食堂门口有“共产主义是天堂，人民公社是桥梁”等等。我抵达时正好是午饭时间，便欣然选择在这里，品尝一次忆苦思甜饭。有农家小饭汤、王村手擀面、泾川懒面筋、苜蓿馍馍、洋芋搅团等地道乡土美食，“乡味”十足。
在知青园中感受到了劳动最光荣，品尝到了最为质朴有营养的“大餐”后，我们将要返程了。为给即将结束的“追寻之旅”画上一个圆满的句号，最后一站便来到了位于平凉市崆峒区的峡门回族乡。
这里层林荫蔽、花草繁茂，隐匿世外。山谷深处，土鸡闲游、土蜂曼舞。要是不带一些这里产的土鸡、土蜂蜜、土鸡蛋、蜂蜜馓子或油饼等土产回去，总觉得这次“追寻之旅”不够完整。只因滋味醇厚、馨香醉肠的味道，是指引我再次“追寻”的动力与方向。 https://t.cn/R2WxeSx
曾有幸读到《古城平凉 多少故事叠加在历史的脚步里》这个篇文章，作者在文中提及：“平凉的故事，分集点缀在平凉的风景里。四季被收藏进了有着自己个性的那些古建筑上。在悠久的历史文化和独特的民风民俗熏陶哺育下，相继形成了富有地域特色的成纪、崆峒、西王母、皇甫谧等四大文化名片。”
在这四大文化中，勾起我再次来到这个四季风光秀美的古城，便是这位传说中的西王母了。儿时在月下听大人们讲《嫦娥奔月》的故事时，除了好奇嫦娥究竟有多美以外，便是想着这位能给后裔神丹的西王母。幻想着她应该是一位拥有无上神力的女仙，有着起死回生的妙法，住在仙气缭绕的瑶池，穿着宝石镶嵌的华服，面容端庄且高冷。后又了解到周穆王的神勇威武，知其“西巡狩，见西王母，乐之忘归”，更是觉得这位女神更是风华绝代，美艳绝伦。
可让人意外的是《山海经》中却道：“西王母其状如人，豹尾虎齿而善啸，蓬发戴胜。”这半人半兽的样子让心中的美好女神的形象瞬间崩塌。于是，我带着万分的不甘、怀疑与忐忑开启了“追寻·记忆”女神的征程。
清晨迎接着第一缕阳光，我直奔位于平凉市泾川县的王母宫景区。在行驶了4个小时后，我终于站在了传中的西王母的居住地-－回屋。相传，这里便是西王母的降生地、发祥地和其祖庙的所在地。它和想象中仙气缭绕的瑶池不同，这里是首先映入眼帘的是刻有“回屋”两字的白石牌坊。牌坊下映入眼帘的是一位身穿金色华服，面若桃红、正襟危坐在神兽之上的传统古典美女。想来这位便是自己心中的女神--西王母，嘴角也不由自主地上扬起来。
穿过神像，沿拾级而上有个隐秘着一个石窟。其依山而凿、略呈长方形，形若“凹”，窟内造像精美绝伦。后沿着指示牌一路前行来到了大约有70度倾角的天梯。抬头仰望，瞬间明白过来，不是这里没有云雾缭绕，而是还没有到真正的“仙界”。一时间带着莫名的是兴奋感，一鼓作气登临山顶。果然，这里别有洞天。庄严雄伟的大殿、三皇殿等依序排列，殿内墙壁上以画的形式讲述着不同关于西王母的故事，听得我如痴如醉。
正当我沉浸在幻想与西王母隔空相约时，一瞬回眸，竟发现在山的北边坐落着一座雄伟大气的仿唐式建筑--名为“大云寺”。其建筑规模宏大，色调古朴，给人一种自带皇家贵气的感觉。据悉，公元690年67岁的武则天登基，称“神圣皇帝”。于同年敕令在两京（长安、洛阳）及各州都建一座大云寺，珍藏《大云经》。平凉泾川的这座大云寺是在隋代大兴国寺原址上兴建的。漫步在寺中的石阶上，穿行在唐式建筑的房屋间，仿佛依旧可以听到悠扬的诵经声，感受到女皇的豪迈英姿。
夕阳下，大云寺与回山相守相望隐秘在晚霞的余晖之中，仿佛时空再次相交，让两位在中国历史文化中举足轻重的“女神”相遇，在千年的相守中相知。此时，我的内心亦是无比激动。
追寻了一日。此时，肚中的馋虫竟开始了大闹“五脏庙”……突然间想起，挂在王母宫中的悬钟。在它身铸饰的铭文中，有一方女真文字。这竟见证了女真完颜后裔在泾川的聚居。这下，我这颗对异域风情的好奇心又开始蠢蠢欲动了。幸运的事，居然离大云寺·王母宫景区10公里处，就有一个以“完颜”命名的特色古村。
走进完颜村的小道，你会感觉很神奇。女真族起源于东北，但在东北却找不到一处女真族聚居的村落。可在数千里之外的西北，却有着一个有5000多人规模、800多年定居历史的完颜氏聚居部落。据村里的老人介绍，完颜村人是金兀术长子完颜亨的守陵人。如今，村里不仅有金代建筑风格的完颜祠堂、芮王完颜亨墓等遗迹，还保留了放马、放神鹰、祭黄绳……等特色风俗。不过在这众多风俗中，最让我欢喜的当属他们的--老疙瘩拳。
“老疙瘩”为满语，意为最小孩子。每当喜庆时，两人或多人盘腿席地而坐，斟几杯酒，大家共同高唱富有欢乐音调的词曲。如《扬燕麦》：“满满的呀，斟上酒呀，酒三杯，我与英雄××啊，争啊，争高低……”之后，每人先干上一杯酒，再划数字赢拳，谁输谁喝酒，高潮迭起。几首《扬燕麦》唱下来，我是切实地感受到人们常说的“酒足饭饱”了。
这一天，既让我圆了儿时对故事里的女神的幻想，也邂逅了历史中女神的睿智。但更惊喜的是完颜村带给我的欢乐，质朴而又难忘，一时间竟又勾起了我对田园生活的怀念。于是便带着这份怀念与期待，开启了我新一天的旅程……
首站，选择了离县城最近的凤凰村。凤凰，百鸟之王，寓意吉祥和谐。凤凰村山下沟水清澈，绕山流入泾河，植被葱绿茂密，春夏秋三季遍山花果。走进村内，一座万紫千红、鸟语花香的生态花卉园映入眼帘。在园林中央，凤凰与百鸟展翅欲飞。我穿行于村落郁郁葱葱的花海林木间，伴随着隐约的潺潺水流，仿若置身江南水乡、世外桃源，让人流连忘返。
“岁月静好，是因有人负重前行。”如此美丽的乡村，美好的生活不能忘记那些曾经为此奋斗的先辈。为了表示心中的敬意，于是来到了泾川王村镇知青记忆园。园区分知青记忆馆、红二十五军过王村红色文化长廊、人民公社大食堂、河堤知青漫步园、知青采摘园。
走入园区，立即会被充满时代气息的标语所吸引，大食堂门口有“共产主义是天堂，人民公社是桥梁”等等。我抵达时正好是午饭时间，便欣然选择在这里，品尝一次忆苦思甜饭。有农家小饭汤、王村手擀面、泾川懒面筋、苜蓿馍馍、洋芋搅团等地道乡土美食，“乡味”十足。
在知青园中感受到了劳动最光荣，品尝到了最为质朴有营养的“大餐”后，我们将要返程了。为给即将结束的“追寻之旅”画上一个圆满的句号，最后一站便来到了位于平凉市崆峒区的峡门回族乡。
这里层林荫蔽、花草繁茂，隐匿世外。山谷深处，土鸡闲游、土蜂曼舞。要是不带一些这里产的土鸡、土蜂蜜、土鸡蛋、蜂蜜馓子或油饼等土产回去，总觉得这次“追寻之旅”不够完整。只因滋味醇厚、馨香醉肠的味道，是指引我再次“追寻”的动力与方向。 https://t.cn/R2WxeSx
【深秋昌宁枫初红】寒露过后，昌宁山水田园城市，刚刚逐渐告别稻田的金黄，就被一抹暖色推进秋的深处。漫步右甸河畔茶韵公园的枫林里，透过秋意正浓的枫叶，看麦苗染绿的农田，心中满是对小城的依恋。
“枫叶微红近有霜，碧云秋色满吴乡。”经历了秋风的“袭击”，许多枫叶刚刚染上霜色，立在枝头，用暖暖的红陪伴着山水田园风光。昌宁的枫叶不会随着秋天全部离去，而陪伴着季节，在经历了春天的百媚千娇、夏日的郁郁葱葱、金秋的硕果累累后，用从叶尖到叶梗、树梢到树脚渐红的过程，填补初冬这段略显荒凉的时间，让美得以绵延。（图/文 吴再忠）
“枫叶微红近有霜，碧云秋色满吴乡。”经历了秋风的“袭击”，许多枫叶刚刚染上霜色，立在枝头，用暖暖的红陪伴着山水田园风光。昌宁的枫叶不会随着秋天全部离去，而陪伴着季节，在经历了春天的百媚千娇、夏日的郁郁葱葱、金秋的硕果累累后，用从叶尖到叶梗、树梢到树脚渐红的过程，填补初冬这段略显荒凉的时间，让美得以绵延。（图/文 吴再忠）
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