回家第一件事打开冰箱开一瓶可乐续命，我真的很需要一些甜的东西来维持生活，当个不发疯的正常人，哪怕是代糖带来的这种虚假的满足。最近有看到关于多巴胺和内啡肽的关系。甜食就是可以让我的身体分泌多巴胺，此时此刻，我只需要这种唾手可得的快乐。为什么大早上就有种自己在感悟人生的错觉，可能是因为我还没睡觉吧[裂开]

#日记# 2022/11/18
有一天你会突然发现，
你的好，对别人来说就像一颗糖，吃了就没了，
而你的不好，就像一道疤痕留下了，会永远的存在，这就是人性!
如果有那么一个人，因为你的一点好，就原谅你所有的不好，那就好好珍惜吧!
因为大多数人，只会因为你的一点不好，而忘记你所有的好!
谁不是一边受伤，一边成长;
谁不是一面流泪，一面坚强!
人生说到底：
百般的滋味要自己尝;
难言的苦痛要自己扛;
落下的风雨要自己挡!
以爱之心做事，以感恩之心做人。
不摔一跤，不知道谁会扶你;
不摊一事，不知谁会帮你。
求人如吞三尺剑，靠人如上九重天。
人与人，不是都可以信任;
心与心，不是都愿意付出诚恳。
雪中送炭永远比锦上添花，
更厚重更值得珍惜!
感恩与我同行且帮助过我的人。

【北京的事】

聚沙成塔，集腋成裘——

162、《该来的，终于来了（4）》

作者：顾雪林

——深夜的屋外，一切静悄悄！昨晚夜里24时，小区是否解封了？我尚不得而知。

外面太黑，太冷了。先不出去考察了。

就在暖暖和和的屋里等着吧。

喝点水，喝杯茶，吃块饼干；看看书，上上网，写点东西；听听歌，看视频，歌和舞蹈。

不抱期待，一切，顺其自然吧！

业主群里，也是一切静悄悄，昨晚讨论一晚上，今天大家都累了，全都睡了。

再过两个小时，天亮后，出去转转，看看小区是否解封了？卖油饼的小铺是否开业了？真想吃一笼猪肉小笼包，啃一张糖油饼，喝一碗豆浆。

——唉，不乐观！

刚才出门在小区骑车转了一圈，小区空空荡荡，路上几乎没有人。

刚得知：有几个单元5混1核酸检测出现了阳性，现在这些单元被封了，人不让出了。

我所在的楼，还好，目前没有单元被封。

接到通知：一会在楼附近检测核酸，不再统一集中在小区操场了。

看来要麻烦了。我已经做好了小区再封一段时间的思想准备。

——中午做了核酸，一人一管。小区分了7个核酸检测点，各楼分片测核酸，尽量减少相互接触。这点很好！

中午，在小区老年餐厅要了份啤酒鸡块、蒜苗炒肉、西红柿炒鸡蛋和米饭，味道不错。

今天，小区老年餐厅不开门，饭菜一律到小区正门领取，非常方便。

小区的菜站和超市照常营业，吃用不缺，很好！

这几年北京的一些小区改造，注重建设小区老年食堂、活动中心和全小区绿化等。其中，小区老年食堂这次发挥了大作用！

这几年，北京市的网络建设突飞猛进，网上购物、配送等也都日益完善，配送站就设在楼门口附近，太方便了！这次封小区，都发挥了正面作用。​​​

——小区的情况，目前有些复杂了，今天又在某楼有确诊者（具体情况以北京市统一发布为准）。

菜站和超市接到通知：小区内的菜站和超市明天要关闭。听到消息后，我刚刚去超市买了些饼干，去菜站买了4斤多鸡蛋，也就这样了。我储存的东西，够家人吃一周。

附近的北京大学官网说：一名学生确诊。

其他消息不少，不听不信。我只记录亲眼所见的，传闻一律不写入文内。

消息面，以官方公布的消息为准。

所有事情，一律不妄加评论！

——19:35分，接到小区最新通知，小区疫情严峻复杂，要从今天算起至11月21号，暂定实行封控5天，5天5检。之后，一切视情况而定。

——刘福洋编舞领舞《站在草原望北京》，，，这组舞蹈编得真好，不拖沓，各种舞姿都有，赏心悦目！！！，，，音乐也好听！，，，，，，#哔哩哔哩动画# https://t.cn/A6KPlSeu