人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。一朋友家的儿子考上公务员了，女主人设席请客，我们家的老赵也在邀请之列。下午四点刚过就早早的赶到定好的地方了。
晚上，小刘老师给她煮了米线，问我吃啥？我是什么也不想吃，我说我就喝茶吧，正好还有小刘老师昨天从她同学家拿来的糖炒栗子，就当喝茶的点心了。还是那天散步时有人说冬天熬罐罐茶特好，可惜没有工具，于是就在平时泡茶具里多放了冰糖，比平时多泡了些时间，直到茶色到黑红状态了，才到茶杯里，一大口喝下去，虽然比不上熬煮的茶，但也比平时喝的浓多了，苦中有甘，真是舒心又暖胃，就这样，以茶当餐，自是别有味道。小刘老师说老刘同志你怎么我妈不在你就不吃饭了？我说这里面没有因果关系。小刘说我也没有说有因果关系呀，只不过事实就是你今晚没吃饭，要不我把中午剩下的那半盘饺子给你热了下茶吃吧。
算了吧，不想吃。如果想吃，那么几个饺子怎么能满足我的胃口呢？
之后，小刘备课，我一边喝茶一边看电视，两集电视剧看完了，老赵也回来了，然后就发布了一些时闻八卦，又围绕着某个话题感慨了一番。其实，几个六零后七零后的女人凑一起，还不就是一些家长里短的事儿吗？
不过话说回来，如今能凑到一起很不容易了，看似家家都很如意，其实家家都有一本难念的经，因为人的欲望是多方面的，别人看到的都是“风景”。

10月5日，憋家里刷抖音也不是完全没有好处的，我看小伟同志现在进一步增强了健康观念，告诉我以后外卖少吃吧，都是啥“黑科技”。家庭生活水平的提升得从男主人的观念开始转变。晚上只要我画画写字，小猫就偷偷的从我的笔洗里喝水，不让喝还不乐意扒啦我的笔洗碗，差点打翻，索性不管它了，爱喝就喝吧，以后说起来，我们家灰灰也算是一只“肚子里有墨水”的文喵呢！小区里一圈一圈的都是遛弯的大人，一群一群的都是嬉闹的孩子，小区现在应该是一年中最热闹的时候吧，比过年过节都热闹[破涕为笑]——纪念2022年国庆节

脾胃乃后天之本，三年调理最全经验总结，适合每个人！
调理之饮食篇
首先，在此申明说的不是一般意义上的脾胃虚弱——虚弱到连吃碗面条肚子都会有鼓涨感，吃几个西红柿都要拉肚子的那种脾胃虚弱!
1、对于大多数现代人而言，脾胃虚弱其实主要就是脾阳虚，胃肠有寒。所以可以在每天早上喝一碗姜糖（红糖）水，以去除肠胃里的寒气。
2、春季，可以吃点韭菜，韭菜补肝、肾、胃之阳气。
3、一般意义上的脾胃虚弱者，可以多吃淮山等物以健脾。但要是你的脾胃虚寒的话，建议你还是少吃为妙，因为淮山是助湿的，脾胃过于虚弱者是不宜食用的。与此相类似的还有牛肉、红枣、南瓜、花生、固元膏、枸杞等物，这些对于平常人或一般意义上的脾胃虚弱者的确是有补血补肾的功效，但对于脾胃严重虚寒者来说并无助益,相反倒有可能是增加了负担，所以脾胃严重虚弱者其实也不宜吃固元膏。
4、建议多喝点粥。粥可以直接转化为气血而不需增加脾胃的负担，也可以理解为是在间接地健脾了。还有别忘了粥是养胃气的。
5、拒绝一切寒凉之物。如苦瓜、紫菜、香蕉、柿饼、西瓜、茄子、凉茶等物！虽然口腹方面的快感少了很多，但能收获健康，那也是非常划得来的了！
6、食物越细碎越好。食物越细碎，肠胃的工作负担越轻，越容易转化成气血。所以如果时间允许的话，建议吃饭时一定要细嚼慢咽，因为细嚼慢咽除了能将食物尽可能嚼碎以利消化之外，它还能使人不断产生唾液，而唾液古人称之为上泉之水，那可是世上最好的健脾胃之良药！
7、用薏米等利水除湿的食物来健脾。这也没错，不过对于脾胃虚寒者来说，用之前可以炒一下。
8、每天吃点陈皮，就权当作零食吃吧。陈皮有醒脾化痰之功效，脾是生痰之源，痰被化掉了，其实也就是健脾了。按中医的说法，人在二十四岁前特别是小孩子，身体出现的问题大多是脾和肾的问题，所以解决小孩子的生病问题，只需从脾与肾这两方面着手就行了。陈皮排骨这道菜也很美味的。
9、炒米和锅巴。按中医的五行学说，黄色入脾，所以炒得焦黄的大米和锅巴都是入脾健脾的。这两样东西还有一个共同点，那就是都会有点焦，而按中医的说法，焦的东西也是入脾健脾的。所以，这两样东西大家不妨都拿来试试看。#闻道行道# #道教知识# #修行[超话]# #崂山太清宫# #道家养生#