今日运动:
健身房两小时(核心+有氧）直接拉满900大卡
骑行5km（健身房来回 这也算？hhh）
早晨自练核心40min

晚上没吃碳水 刚开始练眼睛直黑直黑的
大家都喝矿泉水 只有我带着保温杯去健身房 像老年人哈哈哈[开学季]

上bc不摘镯子的后果就是直接干紫一大块 上周练的现在还没消

早餐吃到了新品碱水！黑芝麻碱水包真好吃[送花花]

我哥问我为啥不吃坚果 我说每日坚果吃完了 上次跟他抱怨每日坚果里没有我爱吃的碧根果夏威夷果 我哥这次直接把纯纯碧根果夏威夷果巴旦木几个我最爱的坚果混合装 给我买了两斤多 够我吃一年了

哥哥真好 哥哥真好[哇]

＂炊烟袅袅升起 隔江千万里
在瓶底书汉隶仿前朝的飘逸
就当我为遇见你伏笔
天青色等烟雨 而我在等你
月色被打捞起 晕开了结局
如传世的青花瓷自顾自美丽
你眼带笑意＂
——《青花瓷》说到周杰伦歌，词美，不得不提到这首歌。中国风一直是我最爱的。建议大家现在就听！”天青色等烟雨“青花瓷的釉面颜色是无法自己形成的,在它出炉的那一瞬必须是烟雨天,釉色才会渐变成天青色，这就是为什么青花瓷会有独特颜色的原因。而方文山用天青色等烟雨来形容等待的美好，而青花瓷这样美丽高贵具有传世意义的瓷器，正是这样的美好等待形成的结果，这个比喻形容，运用的非常漂亮自然。
#周杰伦#

适合微信置顶的短句文案

1、与你同行，不介路远。

2、一眼着迷，满是爱意。

3、世不遇你，生无可喜。

4、心心之间，念念之远。

5、我为神明，柔且深情。

6、世人可爱，世事可戏。

7、明月直入，无心可猜。

8、家人闲坐，灯火可亲。

9、你当温柔，却有力量。

10、深话简单说，长路慢慢走。

11、所谓世间，不就是你吗?

12、他一生极苦，却最喜糖。

13、我生来平庸，也生来骄傲。

14、吹灭读书灯，一身都是月。

15、人生如逆旅，我亦是行人。

16、你一定要走,走到灯火通明。

17、花店不开了，花继续开。

18、第一次看到宇宙,是和你四目相对的时候。

19、希望好心情每天照常营业，烦心事永久打烊。

20、等苦尽甘来的那一天山河星月都做贺礼。

21、把所有的温柔都设置成了仅你可见。

22、睡吧，今夜星光月夜皆归你，我也归你。

23、人山人海别辜负了相遇。

24、我以为不漏痕迹却相思满溢。

25、我与春风皆过客，你携秋水揽星河。

26、惊鸿难抵梦重重。

27、人总是各有苦衷，且不甘平庸。

28、纵使世态炎凉，但有你的地方就有光

29、从此热爱世界，无最爱，无例外。

30、路人走过云下，爱情披风沙。

31、最终倦鸟归栖，大家自甘认命。

32、当愚昧成为主流，清醒便是犯罪。

33、煎和熬都是可以变美味的方式，加油也是!

34、每个人都像月亮，有着不愿示人的一面。

35、携星辰问候你一声，晚安。

36、一事无成，也代表万事皆有可能。

37、世界很烦，但你要很可爱。

38、你是夏日限定，也是来日方长。

39、温柔点吧，世界已经够浮躁了。

40、风月都浪漫，何况是你。

41、有些人不离开你，你永远都长不大。

42、这吹不出褶的平静日子，也在闪光。

43、升空的烟火到底要从哪一个方向看?

44、最好的人生状态，安于得失，淡于成败。

45、收起儿女情长，一心建设祖国大好河山。

46、你可以念旧，但别期盼一切如故。

47、累了就一起歇歇，千万别说放弃。

48、做个知趣的人比有趣的人更容易。

49、最近没有远大理想，只想天天开心。

50、有人要你排队，有人给你留位。#文案[超话]##文案#