人生，是一个苏醒的过程，生命就是一次历练，从鲜衣怒马，到银碗里盛雪，从青葱岁月到白发染鬓，人总是会在经历中成长，在经历中懂得，从而一步一步的走向成熟，修炼一颗波澜不惊的心。
人生的四季，怎能永远都是春天，一季有一季的味道，都是岁月恩赐与馈赠，学会与时光相互包容，接纳，删繁就简的奔着自己的喜好而去，说明内心已变得成熟了。
从前的自己，总向往鲜衣怒马，现在才懂得热闹之外才是生活，无论何时，都要在心中为安静留一个位置。
开始学会放缓脚步，让慢下来的生活不急不缓，一杯暖茶，一本闲书，也能打发半天时光。
开始学会思考，孤独是生命的常态，静水深流方是人生，从而审视自己，让内在变得温润，让灵魂变得丰盈，保持着内心的清宁与干净，不卑不亢，温暖明媚，这世间的美好，来自你对生活的温柔以待。
人到了一定的年龄，会选择和让自己开心的人在一起，和阳光的人在一起，心里就不会有阴暗，和心胸宽阔的人在一起，就不会有狭隘;和坚定的人在一起，内心就少有迷茫。
逐渐学会远离那些影响心情的人和事，开始学会善待自己，平和而温暖的生活，人海茫茫，总会有欣赏的目光，鼓励你，总会有人以雪中送炭的姿势，靠近你，人活着，最大的本钱是一个好的心态，只有心底的明媚，才能让自己活的快乐。
人到了一定的年龄，就会真正的读懂幸福的涵义，有时候，幸福只是一杯茶的香，一顿普通的饭菜，一句问候的抵达，一盏晚归时为你亮着的灯，开始学会删繁就简，去伪求真，越发懂得陪伴的重要性，与三两个知己携手同行，与亲人们温暖相依，那些一直在身边的才是最珍贵的。
人到了一定年龄，就不会觉得生活给予的苦难和痛苦是一种刁难，而是生活对你的一种雕刻，深深懂得，生命中最宝贵的东西，不是你拥有了多少财富，而是你是否快乐，不是要有多少人陪在你身边，而是是否有人懂你。
人到了一定的年龄，就会越活越明白，开始学会往回收了，尽量把生活过成自己想要的样子，开始学会照顾到自己的一颗心，不再被他人的言行所左右，多了一份简单岁月的纯朴，沧桑后的成熟，和荣辱不惊的坦然。
三毛说：我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。于是，学会在年长深远的路上，留住最初的那个自己，在光阴的暮色里，温良慈悲。
人到了一定年龄，就不再感叹时光无情了，毕竟岁月未曾饶过我，我也未曾饶过岁月，认真的活着，优雅的老去，活到自己好看，别人才能把你当成风景。
人生的四季，怎能永远都是春天，一季有一季的味道，都是岁月恩赐与馈赠，学会与时光相互包容，接纳，删繁就简的奔着自己的喜好而去，说明内心已变得成熟了。
从前的自己，总向往鲜衣怒马，现在才懂得热闹之外才是生活，无论何时，都要在心中为安静留一个位置。
开始学会放缓脚步，让慢下来的生活不急不缓，一杯暖茶，一本闲书，也能打发半天时光。
开始学会思考，孤独是生命的常态，静水深流方是人生，从而审视自己，让内在变得温润，让灵魂变得丰盈，保持着内心的清宁与干净，不卑不亢，温暖明媚，这世间的美好，来自你对生活的温柔以待。
人到了一定的年龄，会选择和让自己开心的人在一起，和阳光的人在一起，心里就不会有阴暗，和心胸宽阔的人在一起，就不会有狭隘;和坚定的人在一起，内心就少有迷茫。
逐渐学会远离那些影响心情的人和事，开始学会善待自己，平和而温暖的生活，人海茫茫，总会有欣赏的目光，鼓励你，总会有人以雪中送炭的姿势，靠近你，人活着，最大的本钱是一个好的心态，只有心底的明媚，才能让自己活的快乐。
人到了一定的年龄，就会真正的读懂幸福的涵义，有时候，幸福只是一杯茶的香，一顿普通的饭菜，一句问候的抵达，一盏晚归时为你亮着的灯，开始学会删繁就简，去伪求真，越发懂得陪伴的重要性，与三两个知己携手同行，与亲人们温暖相依，那些一直在身边的才是最珍贵的。
人到了一定年龄，就不会觉得生活给予的苦难和痛苦是一种刁难，而是生活对你的一种雕刻，深深懂得，生命中最宝贵的东西，不是你拥有了多少财富，而是你是否快乐，不是要有多少人陪在你身边，而是是否有人懂你。
人到了一定的年龄，就会越活越明白，开始学会往回收了，尽量把生活过成自己想要的样子，开始学会照顾到自己的一颗心，不再被他人的言行所左右，多了一份简单岁月的纯朴，沧桑后的成熟，和荣辱不惊的坦然。
三毛说：我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。于是，学会在年长深远的路上，留住最初的那个自己，在光阴的暮色里，温良慈悲。
人到了一定年龄，就不再感叹时光无情了，毕竟岁月未曾饶过我，我也未曾饶过岁月，认真的活着，优雅的老去，活到自己好看，别人才能把你当成风景。
记录第三次上海行
1..让自己去慢下来，感受了半天的上海氛围，吃着上海菜，逛着徐家汇，其实大都市也没那么夸张，买不起的当然也是买不起，但我发现我对物质的需求也没那么高，并没有那么渴望。
2.不要总是勉强自己，有想法就得果断提出来，畏畏缩缩的样子一点不好看。
3.物品精良你就精良，所有“将就”买的衣服鞋子大多数都成了浪费品。
4.用心品味一个地方的食物，美食总是令人难忘，当然，美食有时候也不美味。
5.勇敢又自信的样子最动人，每一天都是属于自己的，无论领导换成了谁，调整工作方式可以，不可以随便改变自己。可以更加努力，但更重要的是更加自信。
每个人播种自己的田地，收货自己的果实。对自己的课题负责即可！
6.职场上，远离男人，只为自己美。
7.健康是最宝贵的财富。
8.相信时间看得见，相信持续积累的力量。相信自己。
1..让自己去慢下来，感受了半天的上海氛围，吃着上海菜，逛着徐家汇，其实大都市也没那么夸张，买不起的当然也是买不起，但我发现我对物质的需求也没那么高，并没有那么渴望。
2.不要总是勉强自己，有想法就得果断提出来，畏畏缩缩的样子一点不好看。
3.物品精良你就精良，所有“将就”买的衣服鞋子大多数都成了浪费品。
4.用心品味一个地方的食物，美食总是令人难忘，当然，美食有时候也不美味。
5.勇敢又自信的样子最动人，每一天都是属于自己的，无论领导换成了谁，调整工作方式可以，不可以随便改变自己。可以更加努力，但更重要的是更加自信。
每个人播种自己的田地，收货自己的果实。对自己的课题负责即可！
6.职场上，远离男人，只为自己美。
7.健康是最宝贵的财富。
8.相信时间看得见，相信持续积累的力量。相信自己。
应该掌握一些跟听力不好的患者交流的技巧
我们经常对听障朋友说：“您听力不好其实不只是您一个人的事情，它也关系到您的家庭及身边的朋友…”。比如，家里有听力不好的成员，需要大声说话才可以交流，殊不知经常大声讲话也是很伤气的，进而影响嗓子。再比如，看电视的问题，听力不好的人经常把电视声音开的超过正常音量的两倍甚至以上，我们经常听到家属们抱怨说：”我平时看电视音量都放到15，我老伴都开到快40了…“等等。以上这些情景，经常在很多家庭上演，要有效地与听障人士交谈，需要耐心，听障人士最需要的是被他人接纳、理解，不要不耐烦。如何与身边听力不好或是戴助听器的人更好的交流，除了需要耐心，也一定是需要一些技巧的。
1、尽量缩短谈话距离与听障人士交谈最好是面对面，不要在另一房间或听者看不见您的地方讲话。
2、让听方清楚看见您的脸唇读及其他非言语信息，能帮助对方了解谈话内容，所以当您讲话时，要让对方清楚地看见您的脸，不要背对着对方、用手或其他物体遮住脸、口里含着东西或不停的走动等。
3、说话不要太快或东拉西扯这样都会令对方无所适从。只要稍微慢下来，并在转换话题前通知听者，使听者先有心理准备容易理解谈话内容。
4、用平常适中的语调说话与听障人士交谈不需要特别大声叫嚷，尤其是已佩戴了助听器的人或人工耳蜗植入者，大声叫嚷不但扭曲语音，令语音难以辨认，过大的声音也可能令听者感到不适。
5、说话前先引起听者的注意。例如：在背后轻拍听者的背后、在开会或小组讨论时，发言前先微微举手，令听者有心理准备，方便集中精神听您说话。
6、在说话技巧方面，可通过几种方式帮助与听障者之间的沟通：
一是简化复杂的句子。冗长而复杂的句子往往令人难以理解，最好运用简短、清晰的语句，或将一个复杂的句子简化成几个短句。
二是重组句子。如果听者没听清您说话，尝试以另外的方法表达您的意思，重组句子能提供额外的信息，这样听者能较容易地了解谈话内容。例如：“去打球吗？”或“我想去打球，你去吗？”。
三是简化数字的传递。面对面谈话时，您可利用手势帮助表达数字，但在电话中则可以将数字简化成字，例如将二百四十五简化成二四五，您也可以每次只说一个字，请听者重复。
7、随时注意听者是否明白您的信息，当弱听人士听不清楚某些语句时，有时会假装听懂来避免尴尬。因此，您应不时注意听者的反应，看他是否明白您说的话。遇上含糊的地方，只需重复听不清楚的字眼，不用整句重复。
8、允许多些时间交谈，弱听人士需要非常专注地聆听和充足的时间，才能完全理解谈话内容，因此，说话时应慢慢地表达清楚，不要将许多信息匆匆地在很短时间内表达，这样双方都能愉快地谈话。
总之，大多数的听障人士在听力损失得以有效补偿的前提下，通过一些交流技巧，都能与健听人有效沟通，很好地融入社会，所以我们如何更好的与他们交谈，做好我们自己的角色很重要，懂得换位思考，如果我们是听力受损人士，是多么希望大家与我们友好的交谈。所以，不要歧视，再耐心一点，要相信，他们会听得懂。
地址：惠州市惠城区南坛东路5号峰力助听器（天鹰大厦旁边）
电话：0752-7380073
联系人：杨医师
我们经常对听障朋友说：“您听力不好其实不只是您一个人的事情，它也关系到您的家庭及身边的朋友…”。比如，家里有听力不好的成员，需要大声说话才可以交流，殊不知经常大声讲话也是很伤气的，进而影响嗓子。再比如，看电视的问题，听力不好的人经常把电视声音开的超过正常音量的两倍甚至以上，我们经常听到家属们抱怨说：”我平时看电视音量都放到15，我老伴都开到快40了…“等等。以上这些情景，经常在很多家庭上演，要有效地与听障人士交谈，需要耐心，听障人士最需要的是被他人接纳、理解，不要不耐烦。如何与身边听力不好或是戴助听器的人更好的交流，除了需要耐心，也一定是需要一些技巧的。
1、尽量缩短谈话距离与听障人士交谈最好是面对面，不要在另一房间或听者看不见您的地方讲话。
2、让听方清楚看见您的脸唇读及其他非言语信息，能帮助对方了解谈话内容，所以当您讲话时，要让对方清楚地看见您的脸，不要背对着对方、用手或其他物体遮住脸、口里含着东西或不停的走动等。
3、说话不要太快或东拉西扯这样都会令对方无所适从。只要稍微慢下来，并在转换话题前通知听者，使听者先有心理准备容易理解谈话内容。
4、用平常适中的语调说话与听障人士交谈不需要特别大声叫嚷，尤其是已佩戴了助听器的人或人工耳蜗植入者，大声叫嚷不但扭曲语音，令语音难以辨认，过大的声音也可能令听者感到不适。
5、说话前先引起听者的注意。例如：在背后轻拍听者的背后、在开会或小组讨论时，发言前先微微举手，令听者有心理准备，方便集中精神听您说话。
6、在说话技巧方面，可通过几种方式帮助与听障者之间的沟通：
一是简化复杂的句子。冗长而复杂的句子往往令人难以理解，最好运用简短、清晰的语句，或将一个复杂的句子简化成几个短句。
二是重组句子。如果听者没听清您说话，尝试以另外的方法表达您的意思，重组句子能提供额外的信息，这样听者能较容易地了解谈话内容。例如：“去打球吗？”或“我想去打球，你去吗？”。
三是简化数字的传递。面对面谈话时，您可利用手势帮助表达数字，但在电话中则可以将数字简化成字，例如将二百四十五简化成二四五，您也可以每次只说一个字，请听者重复。
7、随时注意听者是否明白您的信息，当弱听人士听不清楚某些语句时，有时会假装听懂来避免尴尬。因此，您应不时注意听者的反应，看他是否明白您说的话。遇上含糊的地方，只需重复听不清楚的字眼，不用整句重复。
8、允许多些时间交谈，弱听人士需要非常专注地聆听和充足的时间，才能完全理解谈话内容，因此，说话时应慢慢地表达清楚，不要将许多信息匆匆地在很短时间内表达，这样双方都能愉快地谈话。
总之，大多数的听障人士在听力损失得以有效补偿的前提下，通过一些交流技巧，都能与健听人有效沟通，很好地融入社会，所以我们如何更好的与他们交谈，做好我们自己的角色很重要，懂得换位思考，如果我们是听力受损人士，是多么希望大家与我们友好的交谈。所以，不要歧视，再耐心一点，要相信，他们会听得懂。
地址：惠州市惠城区南坛东路5号峰力助听器（天鹰大厦旁边）
电话：0752-7380073
联系人：杨医师
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