冬天窝在家里不喝饮料是不可能的，但乱喝奶茶胖了开春又会悔恨不已，那么一定要搞点健康的饮品。麦子和麦Oatoat燕麦饮团过几次了，反馈都特别好， 口感清爽自然，成分又健康，直接饮用或者制作早餐、咖啡都是很好的选择。

原味是清新自然的植物香，非常很顺滑的口感，入口回甘。椰子口味有浓郁的椰奶香气，但口感轻薄顺滑，直接喝或者配咖啡制成最近很火的生椰拿铁，健康又好喝。冬天吃火锅烤肉配上一瓶解腻又解渴，富含膳食纤维还能促进消化，缓解大量肉食带来的负担。

燕麦饮极简的配料表一目了然，原味只有水、燕麦、一丢丢植物油和盐。无任何其他的食品添加剂，纯真自然的燕麦风味，喝完会有回甘，因为没有代糖，喝完还不会让口内发酸。戒糖控糖人群的福音，0蔗糖0乳糖，无代糖添加，乳糖不耐受及痘痘肌人群都可以放心饮用

轻脂轻卡1瓶只有一百多卡，低GI热量又友好健身减脂的朋友也完全可以放心饮用。一瓶330ml原味有11.6g的膳食纤维，丰富的膳食纤维可以帮助肠道蠕动，带来一定饱腹感的同时还可以补充人体所需的不饱和脂肪酸，亚油酸和亚麻酸，健康无负担。

不但可以单纯的当饮品喝也可以代替牛奶和豆浆用来冲制各种麦片当早餐，我们亚洲人很多人都有乳糖不耐的问题，喝牛奶可能会轻微的腹泻。 豆浆又因为雌激素的问题，很多女性朋友也不太适合。 这种纯天然的植物燕麦饮就不会有这些问题。

小瓶容量也非常适合兑饮咖啡，而且这种容量更方便携带，上班族早上直接拿一瓶兑入咖啡胶囊/冻干，简易速成，操作方便。

#好物分享[超话]#
■Meco蜜谷果汁茶
逛超市必买的果汁茶
每个味道都好喝哟
每次逛超市必买的Meco蜜谷果汁茶
每个囗味都各有特色
这次买的泰式青柠 好喜欢
而且它是世纪伴郎邓伦同款
25%的果汁含量真材实料是真正的果汁茶
而不是果味茶饮哦Meco蜜谷果汁茶
清爽可口搭配火锅烧烤戒辣戒腻色素
蔗糖好喝又健康真材实料就喝meco
减脂期也可以安心喝你有什么理由不爱它

■腹说独立袋0脂肪油醋汁盒装小袋懒人沙拉酱
真想把这个油醋汁安利给所有减肥的姐妹！
快乐减脂快乐加倍
今天做了个油醋汁配鸡胸肉沙拉~
酸酸的油醋汁和甜甜的萝卜玉米，太搭了！！
这样子的沙拉我吃一个夏天都不腻！！
这款油醋汁秒杀轻食店的沙拉！！
一袋一袋的 懒人沙拉太方便了
好好吃饭拒绝外卖

■Binking银耳羹
由银耳、海藻、冰糖、红枣、枸杞、燕窝熬制
20小时冻干成型采用FD锁鲜技术
锁住食材本身的味道和营养
小包装非常便于随身携带
食用也非常方便
热水冲泡60秒就好了一包正好冲泡一杯
这个份量也是特别合适
有了Binking银耳羹滋补养颜如此简单[赢牛奶]

狗弟作为油痘皮，为了能不长痘痘日常饮食都会注意，尽量做到戒糖戒奶。但是难免也有嘴馋的时候，所以就会去搜罗一些0糖的零食饮料，偶尔解解馋～

前几天收到了元气早餐新出的0糖椰汁，我买的原味的，口感顺滑，甜度也是恰到好处，甘甜不腻人，入口后就是一股淡淡的椰奶清香，灰常好喝，趁着活动我直接又回购了一箱来不及做早餐的时候我都是直接拿椰汁➕三明治，方便又营养，最近出去玩剧本杀的时候也是每次都会自带一瓶，小小一盒很方便。

而且因为这个椰汁是0糖0反式脂肪酸配方，还不含牛奶，把痘痘肌的几个雷区都避开了，所以就算是控糖抗痘的朋友们也可以安心吨吨吨，嘴馋了开一盒椰汁也不怕爆痘。另外听说这个椰汁还可以diy生椰拿铁哦，喜欢喝咖啡的可以试试～
 
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