我是一个非常认床的人，每次出去住酒店，panda都睡醒了 我还辗转难眠。翻来覆去好不容易睡着了，一个翻身又醒了...睡醒肩颈特难受。

这几个月，我真的被睡眠搞怕了，睡眠腿hei素、睡前喝牛奶都不管用，每天睡醒都感觉肩膀和脖子总有几个零件出错了，一直梗着，说不出来的难受。

后来我发现原因出在了枕头上，很多枕头对颈椎没有承托，睡觉脖子都是悬空的，肩颈没放松怎么能睡得好？？加上有些枕头特别硬导致脖子还处于弯曲的状态，所以睡眠问题就越来越严重了。

蕞近入的这个枕头完美解决了我睡眠的问题，睡了两个多月真的越睡越香！毫不夸张的说，7c的枕头是我目前睡过最契合人体形态的，给了我脖子这块一个前所未有的稳妥承托。

这个的承托力和分区我很喜欢，它在颈椎承托部位增加了弧度作为缓冲过渡，让我们的脖子不必悬空，中间进行了内凹设计，脑袋自然回落。不再担心脑袋会偏离枕头，我睡了这么多天没有落过枕！

除了仰睡很舒服，连侧睡也恰到好处！枕头的两端特地设计得比其他地方高一些，适合我们侧卧时的最佳舒适度！不压耳朵不压鼻子，连panda都说我最近打呼都少了。

枕头软趴趴的一定要试试这个！它是记忆海绵的材质，躺进去就感觉自己慢慢被包裹住了，记忆棉会慢慢回弹到头颈最舒服的高度。无论是头还是肩膀和脖子，都进入一种非常深层的贴合状态，然后就沉沉睡去，折腾累了Panda甚至可以一动不动睡10小时以上。
Ps：panda经常用这个来垫腰，翻身的时候它居然一秒回弹！所以你完全不用担心这个枕头被压坏。

之前的枕套睡久了都会发黄起球，但这个不会！任我和panda怎么造，他还是柔柔滑滑的，没有起球，而且枕套加了玻尿酸，冬天睡醒也不会变炸毛星人。

我算了一笔账，一个200来块钱的枕头睡2年，每天的成本是3毛。3毛钱就能换个舒服、高质量的睡眠状态，不比搞花里胡哨的项目来的实际吗？

如果你颈椎不好、经常落枕且睡眠质量不好，想要保护头部肩颈、改善睡眠的话，用它肯定不后悔。反正他们家30天试睡，不满意你也随时退，真的不亏。

我切拜 什么叫我们一来就变队形很奇怪啊 我和st从上个学期这支舞开始编的时候就来了 那个时候我们其他几个队员在前面我们在后面无所谓 这个学期没上迎新上百团我们也来了只是中间有一两次排队形的时候没去 这次又把我们排到后面 还没排st的位置 还是她说没排她 你们才想起来 又让其他几个新加入的大二在前面代替之前几个我们队员的位置 现在我们说排前面就说怎么我们一来就排前面 我真服了 什么叫我们一来 我们从上个学期开始和你们一起排到现在 你们不知道我们名字脸总认得吧 我们之前几个队员这次没来我们排她们的位置不是正常吗 大二的队员加进来就是在后面的啊 排到后面算了还把st直接忘了 她怎么能不生气 和你们排了这么久 不是因为师姐要排前面 是我们之前那几个队员不在我们排她们位置本来就是这样子 你们几个每次活动都在前面的凭啥说别人 还当着别人面说 别人能不生气啊 排完大三该排的不和你们排了 爱咋咋[哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕]

#方丈总是拖拖拖的空瓶#

保加利亚玫瑰精油洗面奶

上半年清仓回来的无泡洁面，去年一整年都没怎么用过无泡洁面乳，今年倒是陆续买了几款，在家待着的干皮更适合用这种比较温和的清洁产品，尤其是供暖之后的现在就更需要了。之前我也说过，保加利亚最出名的就是酸奶和玫瑰，护肤品基本都是围绕着玫瑰做的，不过这个保加利亚玫瑰品牌和上次说的保加利亚医药集团不是同一个，东西虽然都蛮好用的，但他们都有同样的缺点，那就是配方太老旧了，工艺也比较差，毕竟整体发展水平受限，买的也都是清仓货，所以就不对它太苛刻了，随便试试还不错，反正也不长期用。

这种类型的产品需要干手干脸用，其实和卸妆乳差不多，或多或少都会带一点卸妆功能，我试了下物理防晒是可以洗干净的，就是要多按揉几分钟，粉底眼线口红那些的不太行，还是需要专业产品来卸，还是建议只把它当做普通洁面产品用。这款是比较水润的白色乳液质地，流动性还蛮强的，气味就是很还原的玫瑰花香，和我小时候闻过的野刺玫是一模一样的。我一般是挤六泵上脸，连着脖子一起按摩，大概一分多钟就可以洗了，如果之前用了比较黏腻的面霜或者精华，用这款洁面乳的时候就能感觉到它会变成比较厚实一点的乳霜状，冲洗起来也挺快挺方便的，冲完没有残留，也不会有油膜感，是比较润的状态，使用感还是很不错的，清洁力也还可以，日常只涂个防晒绝对够用了，不过还是推荐给不容易长痘的干皮，毕竟这里面还加了液体石蜡，很容易闷闭口或者痘痘。

配方之前也说过了，确实比较老旧，防腐剂也都用的Paraben类，介意的还是算了，然后里面除了表面活性剂和乳化剂以外就是突厥蔷薇花水和突厥蔷薇花油，就是名字里的玫瑰精油，基本上就只是提供了个味道，添加量不算高，整体看下来刺激性还是比较强的，健康干皮用着还行，有不安定因子的肤质还是算了。再有一个就是用起来太快了，虽然一瓶有240ml，看起来量很大，但是早晚都用的话最多也就一个月，虽然正价也就一百块左右，但性价比实在不高，不推荐。