灿烂的前行√ 跟春日迟迟再出发的前半段差不多的节目性质 治愈之旅中走出失恋然后灿烂前行 它本意不是一个恋综哦奈何嘉宾自己互嗑 不会有牵手但保不齐有售后 从节目来看我只是很喜欢他们的故事和观点
节目展现身处失恋困境的男女嘉宾在温暖的旅程中，治愈失恋情绪，蜕变成更好的自己的经历
真的真的要夸夸明星观察团 没有一个吃瓜陪笑废物 乔欣不用说了人间真实大家的互联网嘴替 杨丞琳郑恺都是自己有故事现在很幸福的人 陈铭和钱庄是很擅长剖析他人的人 他们讲出来的观点真的会让人感同身受又豁然开朗 受益匪浅快进我都怕学不会
而且不光是爱情吧 里面谈了很多关于人生方向的不同/原生家庭的影响 都还蛮受用的 还是要与自己和解吧 多角度去理解问题会有柳暗花明又一村的感觉
乔妹有段话说得挺好 大致意思就是独立女性不是不坠入爱河不组建家庭了 真正的独立女性是想爱谁的时候就敢于痛痛快快不计回报地付出 爱情逝去了也能拥有自我疗愈挣脱悲伤的力量和不怕失去从头再来的底气
最有看点的我认为是钱健夫李璐尔这对 校园恋爱开始的五年而后分开了五年但一直有联系是彼此很特别的存在 前任一起参加失恋综艺回顾往事解开心结 根本就是再见爱人 太痛了be美学都没这扎心 一个说到点了一个说我不配 你品你细品（ps. 其实我觉得王哥和小李挺不错的 气场太合了他真的很照顾她）
一个人也好 两个人也好 就 灿烂地前行吧

【断舍离】
（斩断物欲、舍弃废物、脱离执念）
断舍离即出自之美学：进则出，出则进，然后再出。

断舍离主张尽可能的做压缩生活的减法运算。
斩断，舍弃，脱离，就属于这种减法。

不过，断舍离本身不是我们的目的。
断舍离确实会给我们带来精简，朴素的生活。
但是其中的核心是出则进进则出的循环反复。
需要强调的是，进与出一样都是不可或缺的，这本书不是极简生活的倡议书，也不是收纳整理的指南手册。
他最大的目地是撼动我们根深蒂固的物品价值观，鼓励我们甩掉惰性，采取行动，促进生活和生命的新陈代谢，从而迎来焕然一新的人生。

身体微循环和淋巴排毒功能日渐衰弱，最终导致体液及体内废物在体内无法排出，形成了水肿型肥胖。改变循环代谢不良这一问题，精油可谓是高手，它是非常小的活性分子，可以深入改善循环系统，提高新陈代谢，达到瘦身塑身的效果。#多特瑞[超话]##培训##芳香疗法[超话]##芳疗##精油[超话]##福州##生活美学# https://t.cn/RXnNTiO